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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 21-10-2012 à 09:59
:( :(( résultats de la balance décevants :-S mais je m'en doutais. Il faut que je reprenne les bonnes habitudes du début et noter
Tout ce que je consomme.
Mais j'ai oublié de vous dire bonjour, Nanou, Kermitt et Fabi. J'espère que pour vous la balance est une copine O:-) moi j'ai envie de la jeter à la poubelle, réaction infantile, mais geste qui me ferait du bien!!! :-q
Bonne escapade, Kermitt, en plus le temps est doux en ce moment, idéal pour les balades!
À plus et bon dimanche à toutes!! =(( :x :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 20-10-2012 à 17:18
Alors Maguy et Fabi au rapport :-S :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 20-10-2012 à 09:54

Salut Kermitt :x
Mais tu t'es levée tôt dis donc, comme d'habitude, j'avais oublié que tu partais, si tu n'es pas encore partie je te fais pleins de bisous et profites de voir ta maman et bon courage pour nettoyer et fermer cette grande maison, tu vas nous manquer ces quelques jours :x :x
Et bien j'ai fait comme toi ce matin - 400 gr, j'avais un peu peur, puisque des fois juste un sandwich peux tout me dérégler, mais pas cette fois :D
Pour le soleil je ne peux pas t'en envoyer, je ne l'ai pas vu depuis mercredi celui là, attends qu'il revienne >:)
Maguy j'espère que tu as perdu cette semaine et que tu ne seras pas dèçu, dans le sens contraire ne t'inquiètes pas, regarde après des semaines sans bouger, la semaine dernière 600 gr en moins et cette semaine 400 gr, ce qui fait, je vous le donne en mille - 1 kg en 2 semaines je suis vraiment contente :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-10-2012 à 07:40

Bonjour les filles,
Petit passage de bon matin puisqu'après, préparatifs des sacs et départ pour quelques jours.
Je suis contente de partir à la campagne, au calme mais il n'y aura pas internet.
Je me suis pesée ce matin, même si ce n'est pas le meilleur moment, après la gym d'hier soir.
Résultats = 400 gr de perdu ! :-q
Je suis certaine que vous aurez aussi de bons résultats du côté de chez vous.
Nanou, pense à faire remonter le soleil du côté du limousin stp ! J'emmène l'appareil photo au cas où il y aurait de belles couleurs.
Bon week-end à toutes et bonne semaine à venir.
Bisous.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-10-2012 à 20:05
Salut Maguy, il est vrai que ton mari à l'air un peu distrait :-S
ça m'est arrivé une fois et je suis allée chez mon voisin aussi pour téléphoner à mon mari qui était en vidéo conférence et ne répondait pas, jusqu'à ce que mon voisin me dise " mais on n'a plus vos clés" et moi sûre de moi "mais non je les ai récupéré" et effectivement il les avait :-q :-q
J'avoue que j'étais ravie, il était 13h 15 et mon mari m'a téléphoné à 16h30 pour savoir pourquoi je l'avais appelé :-O
Moi demain peut être je ne mettrai qu'un pied je vais voir ;) ;)
Bonne soirée et à demain :x :x


A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 19-10-2012 à 19:20
Bonsoir les filles!

Bon, les petits renards sont à l'endroit! :D tout va bien, ta fille, Nanou, a passé le cap et maintenant il reste à être patiente pour que tout rentre dans l'ordre! Moi il m'est arrivé une sacrée histoire, cette après-midi : après le repas, mon mari est sorti dans le jardin, sans voir que j'y étais aussi. Il est rentré dans la maison en me fermant dehors et est reparti au bureau :( :-S je ne me suis pas aperçue tout de suite que je ne pouvais plus rentrer!!!! J'étais à la porte! Sans pouvoir téléphoner :-bd . Mon mari travaille à 8 km et impossible de le joindre...je n'allais pas rester dans le jardin jusqu'à la nuit!!! :-bd j'ai été voir le plus proche voisin pour qu'il me prête son téléphone et j'ai alerté mon cher et tendre! C'est un garçon adorable mais terriblement distrait ;)
À plus pour de nouvelles aventures :x :-q et demain, on va serrer les fesses! Verdict du samedi :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-10-2012 à 18:11
Kermitt salut ;)
Tu es très perspicace effectivement je me suis trompée, c'est bien du lexomyl qu'on lui a donné pour dormir la veille de l'intervention :-S
c'est moi qui prend du levothyrox et je n'ai pas fais gaffe :-bd
Pour les problèmes de météo c'est en Haute Garonne sur Toulouse et alentour, ils ont eu jusqu'à 122 km/h en ville et ils ne sont pas habituès, donc des branches partout, un platane déraciné, :-S mais ma fille m'a dit que vers 17 h le vent s'était calmé :-q
Pour la gym ce soir, si tu pouvais bouger tes fesses pour moi aussi ce serait sympa et je serai très reconnaissante, merci d'avance :P
C'est bien tu es bien motivée :-q :-q Peut être à plus tard :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-10-2012 à 17:54
Coucou les filles !

Petit passage à la maison après le travail, avant de repartir bouger mes fesses...
Ce matin, ma pesée était faussée par une soupe trop sâlée d'hier soir que je n'ai pas éliminé. Je pense avoir perdu un petit peu.
je vous le souhaite aussi les filles et puis surtout, on reste motivées !!!
Nanou, pour ta fille, le plus dur est fait. Quand tu me parles de levothyrox pour la nuit...? C'est une hormone thyroïdienne qui se prend le matin... A moins que ce soit son traitement du matin habituel, pris en retard, tu pensais peut-être lexomil non ?
Sinon, j'ai entendu qu'il y avait des soucis météo dans le sud...rien du côté de chez vous ?
Fabi...mystère...ordi confisqué par le chef ? :-O
Maguy...très occupée ?
Bon, pas grand monde c'est vrai.
Je me prépare pour la gym.
A plus tard.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-10-2012 à 17:06

Mais Fabi qu'est ce qu'il t'arrive ??? Tu nous manques :-S reviensssssss vite :x :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-10-2012 à 10:13

Mon iPad est en plein délire au lieu de longue bafouille il me met lokoum guè allez comprendre :-S
Peut être un signe que j'ai faim, mais pas de lokoum trop sucrè :-S


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