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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-08-2012 à 12:00
Enfin tout ça pour dire qu'à 18 heures je partais en courant chercher le poisson chez le poissonnier pour le repas du soir. Mes beaux-parents et ma tante venaient manger vers 19 heures. J'étais complètement à la rue. Je n'avais pas eu le temps d'éplucher la courgette pour le velouté, de faire le gâteau pour le dessert.
Heureusement que mon Thermomix est là. Pendant qu'ils buvaient l'apéritif et discutaient, le velouté a pu se faire. Ensuite pendant que nous mangions l'entrée, le Thermomix a gentiment préparé le risotto et le poisson et le gâteau cuisaient dans le four pendant ce temps.
Résultat, ils ne se sont presque pas rendu compte que j'étais complètement à la rue.
Je ne sais pas si c'est le fait que le D-Stress agit, que si le fait de vieillir ou la maladie mais si l'ambiance est la même jusqu'à leur départ, je n'aurai pas à me plaindre de quoi que ce soit. Pour l'instant tout se passe bien et je crois même que c'est la première fois que ça se passe aussi bien. Mais je ne vais pas m'en plaindre bien au contraire.
Par contre, mes trois mecs ont pris une remontée de bretelles magistrale jeudi soir. Je me suis mise super méga en colère contre eux trois car ils ne faisaient rien et en plus ils osaient se plaindre.
Je peux te dire qu'ils n'ont pas été sourds. Je leur en ai mis plein les oreilles et tout ça en présence de mes beaux-parents.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-08-2012 à 11:50
Salut ma petite Nanou.
Hier désolée mais je n'ai pas eu la possibilité de venir bafouiller sur le site.
Le matin, les garçons avaient un copain qui dormait dans la chambre de Pierre-Yves, où est l'ordinateur, et l'après-midi nous avons eu un troisième orage et nous avons été un peu inondé X( .
Il y a eu un premier orage à 2 heures du matin. Mais mis à part le fait de me réveiller, il n'y a pas eu de dégât.
Le deuxième, dans la matinée mais toujours sans dégât.
Par contre celui du milieu de l'après-midi, vers les 16 heures, a été tellement violent et comme il a duré au moins 45 minutes voire une heure, là nous avons eu quelques soucis.
L'eau n'arrivait pas à s'écouler correctement, du coup l'eau est passée sous la porte de l'ancienne étable qui avait été transformée en magasin quand mon mari avait la cave et que les garçons ont maintenant transformé en pièce de jeux pour recevoir leurs copains.
Résultat à cinq personnes nous avons passé un peu plus d'une heure pour sortir et faire sécher tout ce qui était mouillé, évacué l'eau qui était rentrée. Bien entendu sur ces entre-faits il s'est remis à pleuvoir, heureusement moins violemment, et c'était le bazar complet. Il a fallu aussi que j'évacue l'eau des petites dépendances qui jouxtent la maison ainsi que l'eau qui s'est infiltrée par les joints défectueux de la véranda.


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 25-08-2012 à 11:34
Bonjour tout le monde :-O @-) non je rigole il n'y a personne :(( :((
Et bien hier je me suis réveillée à 8 h à cause des travaux dans la rue et bien aujourd'hui endormie à 2h du mat et réveillée à 11 h et par le télèphone en plus :-S
Enfin soit, ce matin PESEE, je suis ravie en une semaine, sans trop forçé mais en faisant Cohen j'ai reperdu 1kg800 du mois d'août et me revoilà à 74 kg, bon je pourrai me dire que j'ai perdu un mois, mais non je me dis que j'en ai profitè pendant 1 mois et ça ma fait du bien :P :P
Je pensais mettre plus longtemps pour éliminer quand même, mais mon métabolisme reste une énigme totale pour mon toubib et pour moi, donc je prend ce qui vient :D
Quelqu'un a fait sa PESEE ce matin ?????????????

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 24-08-2012 à 10:35
Bonjour les filles ;)
Ce matin réveil en fanfare à 8h par la compagnie des eaux, ils sont efficaces quand ils veulent :((
Vu qu'hier soir j'ai attendu 1h30 du mat parce que Sandra était sortie, je suis d'une forme olympique :-S
Heureusement que je n'ai pas grand chose à faire aujourd'hui, le repas ce matin, poulet à la crème et cette après midi aspi et toile, je vais peut être y arriver, en plus avant le week end c'est nickel :-q
J'aurai pû tout faire ce matin mais je laisse dormir ma fille et si elle fait comme d'habitude ce sera midi quand je verrai le bout de son nez @-)
Bon je vais couper mon poulet, a tout :-*

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-08-2012 à 18:02
Je finis donc : c'est un boulet sur ce coup là :P
Allez à + :-*

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-08-2012 à 18:01
Oups je voulais dire arancinis et mon iPad marque ce qu'il veut X(
Bon le repassage est terminé, YES!!!!!!!!!!
J'ai récupéré ma voiture avec un arrière tout neuf et 230 euros en moins pour la franchise :(( :(( :(( en même temps sans assurance j'en aurai eu pour 2100 euros et la j'aurai encore plus les boules, je vous le dis :-S
Aujourd'hui pas de piscine j'en ai marre de la chaleur, je suis bien mieux à l'intérieur, la fille qui est venue ramener la voiture est restée un moment faire la papote (je précise que je ne la connais pas) mais elle était trop bien et elle n'avait pas envie de ressortir de la maison :D
Je suis furax contre mon mari, suite à une fuite d'eau dans la rue, le service des eaux à débranché mon compteur d'eau et celui du voisin en nous reliant à l'arrivée de la rue, ils ne devaient revenir qu'après le 15 septembre ce qui aurait fait que l'on aurait pas payé l'eau pendant un mois :-q
Ils ont fait leur branchement sans rien dire, donc c'est vrai que vu que j'étais à la maison ils auraient au moins pû sonner et me dire ce qu'ils avaient fait, mais bon pas d'eau à payer pendant 1 mois tanpis s'ils ne sont pas polis :-S
Sur ce mon catalan de mari leur a envoyé un mail pour se plaindre et bien super ils ont téléphoné pour s'excuser et demain ils nous rebranche le compteur en priorité parce qu'ils ont des fuites partout :-q
Mais quel râleur je le crois pas, on dirait son père, tout le temps entrain de râler X( X( c'est un boulet sur ce co

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-08-2012 à 12:48
Tes ara ibis me donnaient envie car j'adore tout ce qui est italien, mais la cuisson dans l'huile ne me dit pas du tout, même passé dans un sopalin ;)
Tu me diras quand même si c'est bon :P
Mes pâtes n'ont pas fait un pli, elles étaient super bonnes, dans ma recette j'avais oublié une briquette de crème à 4 % et c'était bien bon :P
Fabi après la pédicure tu chausses du 38 ? ;)
Tu y vas souvent non chez la pédicure, moi je n'y suis jamais allée je suis trop chatouilleuse je crois pour qu'on me touche les pieds :-S
Cette apres midi je pense qu'il n'y aura pas de piscine, Sandra s'en va dans l'après midi chez une copine et ensuite au resto et au ciné et vu que je n'ai pas fait mon repassage ce matin (repas oblige) je vais le faire cette aprem et ensuite un bon petit coup d'aspi et de toile, ça ne fera pas de mal :D
Fabi je me réhabitue super bien à tes bafouilles, continues STP :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 23-08-2012 à 11:08
Et puis les garçons sont grands maintenant et ne permettraient pas les débordements qu'il y a eu dans le passé. Et mes beaux-parents l'ont très bien compris. Comme quoi quand ils veulent, ils peuvent faire preuve de bonne volonté.
Nanou, j'espère que ces quelques petites bafouilles te permettront de te divertir cinq minutes. Cet après-midi à 17 heures, j'ai rendez-vous pour une séance pédicure. J'aurai des petits pieds (je chausse quand même du 39) tout beau tout net alors qu'actuellement c'est un peu parti à la dérive à force de marcher pieds nus aussi bien dedans que dehors.
Je crois que l'orage est passé et que le soleil revient B-) en souhaitant qu'il reste et ne soit pas de nouveau caché dans les nuages. Ah ce que j'aime le soleil :x .
C'est vrai que la différence de températures entre hier matin et ce matin est importante. Mais cela a permis de rafraîchir l'intérieur de la maison et c'est bien agréable car nous étions arrivés à 26° dedans en maintenant portes, fenêtres et volets fermés aux moments les plus chauds de la journée. Et nous avons eu moins chaud cette nuit pour dormir.
Bon courage pour le repassage.
Bon appétit et à plus tard si je peux revenir sur le forum dans la journée.
Mais c'est promis, si je peux, je reviens te faire un coucou pour te distraire et t'éloigner de toutes tentations alimentaires X( .
Bonne séance piscine avec ta fille si elle est avec toi.
En attendant, gros bisous à toi et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 23-08-2012 à 10:56
Mes beaux-parents voulaient que nous allions au resto à midi. Mais comme le resto où ils veulent aller ne plait pas à mon mari, nous n'y allons pas. Ce qui fait que je vais pouvoir me remettre sur les rails dès à midi.
Au menu, j'ai prévu de la salade verte avec des arancini (spécialité italienne) avec des courgettes farcies et un fruit. Les arancini sont des boulettes de risotto fourrées au fromage puis panées et frites :-bd . C'est un peu gras mais avant de les faire réchauffer je les épongerai avec du papier absorbant question de me donner bonne conscience :^> .
Je te dirai si c'est bon ou pas. Je les ai achetées hier matin au marché, chez une dame qui fait tout elle-même (pâtes diverses et variées et différentes spécialités italiennes).
Et puis si le temps me le permet, j'irai marché un peu plus longtemps avec Athos pour compenser.
Bon ce n'est pas tout mais il est presque 11 heures et je n'ai (pour une fois) pas fait grand chose de la matinée.
Et j'ai pas mal de choses à faire surtout que normalement mes beaux-parents devraient venir manger ce soir et qu'il faut que la maison soit à peu près dans le bon sens si je ne veux pas avoir des réflexions sympathiques >:) .
Ils ont beau vieillir et être un peu moins incisifs, ils font quand même quelques petites piques question de ne pas changer leurs bonnes habitudes. Mais d'entrée de jeux, je leur ai fait comprendre que je voulais bien être sympa mais que ce n'était pas une raison de me manger la laine sur le dos.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-08-2012 à 10:53
Bon je vois que je ne suis pas la seule à me lâcher sur la nourriture, mais c'est vrai que de manger ce que tu veux pendant une semaine sans réfléchir c'est quand même cool :D
Et puis après plus de 20 semaines sans faire plus d'un écart dans la semaine, ça ne fait pas de mal, le plus dur c'est de s'y remettre @-)


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