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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 20-07-2012 à 09:23
Kermitt, ça fait plaisir de te lire.
Comment vont toutes tes petites boules de poils?
Que fais-tu pendant ces mois d'été?
Nanou, oui nos macarons étaient bons mais horriblement vilains et absolument pas présentables. De plus on n'a pas maitrisé la cuisson. Bref c'est un fiasco complet. Je ne sais pas si je vais retenter l'expérience mais si j'essaie à nouveau, je le ferai un jour où je n'aurai pas de stress particulier et que je serai seule à la maison pour optimiser la concentration qui nous a fait défaut mercredi après-midi car nous avons papoter, rigoler, plaisanter mais nous n'avons pas fait des plus attentions. Par contre nous n'avons que pu constater le résultat très médiocre de notre essai.
Ce n'est pas grave, on fera mieux la prochaine fois. Le principal est que nous ayons passé un bon moment toutes ensembles.
Je vous souhaite à toutes une bonne journée.
Pour celles qui travaillent, bon courage
Et pour celles qui prennent la route, soyez très prudentes pour nous revenir en pleine forme.
Gros bisous à toutes et bonne journée.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 20-07-2012 à 09:13
Bonjour mesdames.
Comment allez-vous en ce vendredi matin?
Nanou, as-tu réussi à te débarasser de ton mal de tête?
Je compatis car depuis que j'ai eu mon accident au mois de février, j'ai pratiquement tous les jours plus ou moins mal à la tête et c'est vraiment la galère à supporter.
Bon courage à toi.
Comme nous le dit si bien Maguy, cela fait cinq mois que nous partageons nos galères, nos petits et grands bonheurs, nos angoisses.
Je suis comme Maguy, je n'aurai pas réussi à tenir le coup si vous n'aviez pas été présentes les unes et les autres pour me soutenir dans les moments difficiles que j'ai pu traverser depuis le mois de février.
Je n'espère qu'une chose c'est que quoi qu'il advienne nous continuerons à communiquer d'une façon ou d'une autre encore longtemps.
Virginie, es-tu encore en vacances ou as-tu repris le travail?
Parce que tu travailles avec ton mari, mais as-tu une activité en plus?
Valda, les valises sont-elles prêtes, la voiture révisée de A à Z, pour prendre la route le plus sereinement possible?
Je te souhaite de très bonnes vacances et profites-en au maximum. Tu retrouveras tes bonnes habitudes alimentaires en rentrant. Et puis nous serons là pour t'aider à repartir du bon pied.
Maguy, bon séjour dans le Jura. J'espère qu'il fera beau si non ce n'est pas du tout agréable si il pleut ou si il ne fait pas beau. Par contre si la météo est clémente, vous allez pouvoir faire de grandes ballades à pied. Je viendrais bien avec toi si je le pouvais.

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 20-07-2012 à 08:42
Bonjour les filles!
:D vous avez vu? On est le 20 juillet! Depuis pile 5 mois on partage nos petites misères et nos joies!
Je dois dire que sans vous toutes j'aurais laissé tomber la rééducation alimentaire de Jean mimi :^>
Alors en ce début de week End un grand merci à toutes pour votre présence et votre soutien :-q
Bonnes vacances à Valda, j'espère que le temps va ENFIN se mettre au beau!!! Car l'été jusqu'à présent ne s'est
pas trop installé (sauf dans le sud)
Je pars ce vendredi pour le Jura, très belle région mais quand il fait moche, c'est pas le pied! @-) :(
J'espère Nanou, que ton mal de tête a disparu!
À plus les Copines et celles qui partent, prudence sur la route!!! :x :-*

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-07-2012 à 07:07

Bonjour les filles,

Bonnes vacances à toi Valda !
Pour celles qui partiront plus-tard comme moi, on va y arriver !
Et pour celles qui reviennent comme Virgin, bon courage pour la reprise !
il parait que le beau temps va revenir sur le nord, enfin...
Bonne journée.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-07-2012 à 19:56
Décidément je ne me débarrasserai pas de ce satané mal de tête aujourd'hui , c'est pénible en plus ça me vient des yeux, donc comme si j'avais une crise de foie, mais avec quoi ??????
Je n'ai rien mangé qui puisse me rendre malade, mystère et boule de gomme :-S
Je vous dis à demain, parce que la je ne supporte plus l'écran de l'ipad :-*

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-07-2012 à 16:56
Valda vous avez raison de partir dans la nuit, on entend toujours parler des bouchons vers Valence :-q
Apres oui j'ai cherché le mildiou sur Google, avant je chercher toujours sur le dico, maintenant c'est internet je n'aime pas ne pas savoir quelque chose :-S
Salut Fabi, bon tu as évité la gastro apparemment c'est cool, surtout si tu es déjà fatiguée :-S
Des macarons ce ne doit pas être facile à faire, tu as dû galerer et si ils étaient bons c'est le principal :-q
Ça y est j'ai fini par aller faire mes mèches, enfin les racines, ça fait encore plus clair et du coup encore plus bronzée, j'aime bien :-q
Demain on va peut être aller faire un tour à la mer, on irait de 11h à 15 h, je sais les mauvaises heures pour le soleil mais tanpis, j'espère juste que mon mal de tête va partir, parce que depuis dimanche c'est toujours un peu et aujourd'hui c'est un peu trop :(( :((
Bon a tout je vais attendre que mon mal de tête parte, donc repos pour les yeux ;)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-07-2012 à 12:28
Et pour l'instant, leur père et moi résistons à l'attaque virale.
Hier après-midi, j'ai passé un super moment chez ma monitrice Tupperware avec une partie des conseillères culinaires qui font partie de notre équipe.
On a bien papoté et surtout on a bien ri car nous nous sommes lancées dans la confection de macarons. Malgré le programme, je les ai goutés et je peux vous dire qu'ils étaient délicieux. Par contre on les a complètement foirés au niveau esthétique. Les pauvres ne ressemblaient à rien du tout.
Qu'elles sont celles qui se sont déjà aventurées dans la réalisation de macarons par exemple ou dans la préparation de plats un peu compliqués?
En ce qui me concerne, j'aime énormément cuisiner mais je n'avais jamais osé faire ce genre de chose. Et suite à l'expérience d'hier, je pense que je ne vais pas tenter dans l'immédiat.
Je vous souhaite bon appétit et bon après-midi ensoleillé.
A 14 heures, je vais voir la naturopathe et je crois que je vais lui demander si je ne peux pas reprendre un peu de Spiruline car je suis fatiguée. Mais je ne sais pas si c'est en rapport avec le programme ou si c'est à cause d'un emploi du temps bien chargé. Je pense malgré tout que c'est à cause de mon emploi du temps.
Mais je vais attendre de savoir ce qu'elle en pense avant de faire quoi que ce soit.
Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dis peut-être à plus tard si je peux kidnapper l'ordinateur ou alors à demain.
Gros bisous :-* :-* :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-07-2012 à 12:19
Salut les filles.
Bon retour parmi nous Virginie.
Ce matin, je suis au cabinet mais j'avais tellement de travail que je n'ai pas pris le temps de venir vous dire bonjour.
Je savais ce qu'est le mildiou car c'est une maladie qui touche aussi la vigne donc avec Pierre-Yves dans la viticulture je connaissais. Les agriculteurs se plaignent souvent de cette maladie quand le temps est humide et comme cette année côté humidité on est servi, donc les maladies sont nombreuses.
Valda, même si c'est du travail de préparer les valises, je trouve que c'est malgré tout un moment de plaisir car on sait que le jour J approche à grands pas. Tes fils doivent être particulièrement ravis de leurs vacances d'été car ils ont tous les jours des activités, ils n'ont pas le temps de s'ennuyer.
Je n'ai pas eu le temps de relire tous les messages des unes et des autres et je ne me rappelle plus de tout, oups :^> donc vous n'aurez pas de commentaire ou mon avis sur les différents sujets abordés.
Virgnie, je te plains car déjà avant il ne faisait pas beau et en plus tu as eu du mauvais temps pendant tes vacances. Comme dirait Calimero :"C'est vraiment trop injuste".
Je ne sais pas ce que la météo nous annonce mais chez nous c'est toujours grand beau temps avec soleil, ciel bleu et chaleur.
On a même pu manger dehors quelques fois alors que jusqu'à présent il ne fallait pas même espèrer le faire sans avoir une doudoune.
A priori, la gastro est terminée à la maison. Les 2 garçons vont mieux.

valda74 (74) répond Posté le 19-07-2012 à 11:51
Nanou on part dans la nuit de vendredi à samedi je pense vers 4h du mat car il va y avoir les bouchons !!! on ne peu pas avoir notre mobilhome avant 15h mais temps pis on se trouvera un petit endroit sympa pour pic-niquer et patienter jusqu'à 15H !!!
Je pense qu'il faut passer Valence avant 7h du mat !!!
Tu as été voir sur internet ce qu'était le mildiou !!! je ne savait pas que c'était ça !!!
merci pour tes renseignements !!! ;)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-07-2012 à 10:07
Alors pour celle qui ne parle pas le Virgin, le mildiou est une maladie sur les tomates et la pomme de terre :-bd
J'ai regardé sur internet parce que je ne connaissais pas :-S


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