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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 19-07-2012 à 09:40
Salut les filles ;) Salut Valda alors ça y est tu prépares tes valises, tu pars vendredi soir ou samedi matin ? Tes fils doivent se régaler aquapark, rapaces :-q Nous on part vendredi 27 à Rosas et le samedi on va passer la JOURNEE à Aquabrava, on se régale avec les toboggans, piscine à vague en plus celui d'Espagne est plus sympa que les Aqualand français :-q Apres ce sera mer et lundi Sandra s'en va avec son copain à Port Aventura à Salou, elle va s'éclater pour la 5 ou sixième fois je ne sais même plus, elle adore ces manèges, en plus il y en a un de nouveau qui a l'air costaud :-S Ma mère lui avait dit que si elle avait son bac elle lui payait, maintenant elle est ravie :D Ensuite on restera jusqu'à mardi ou mercredi ça dépendra du temps et jeudi les locataires arrivent donc on sera parti apres avoir fait le ménage a fond comme d'habitude :(( Allez petit dej :-* Vous avez vous Virgin est revenue :-q :-q

	valda74 (74) répond	Posté le 19-07-2012 à 09:19
Bonjour les filles !!! Je viens de déposer mon grand au l'espace animation, il par pour Aquapark en suisse !!! il va sûrement passer une bonne journée pendant que moi c'est repassage et préparation des valises !!! lundi c'est Nathan qui est allé aux aigles du léman il c'est régalé !!! entre spectacle de rapaces, bébé hiboux, des petits oiseaux qui défaisaient leur lacets de chaussure.... de toute façon tout ce qui touche les animaux c'est merveilleux pour lui !!! Virgin bon retour parmis nous !!! maintenant c'est mon tour !!! moi non plus je ne connais pas le mildiou !!! tu as eu raison de profiter des spécialité, de toute façon avec ta volonté tu vite nous reperdre tout ça !!! Nanou ça me dit rien ta cargolade !!! je n'aime pas les escargots !!! Fabi boulot boulot !!! courage, tes vacances approchent !!! Allez je me met vite a la préparation de mes valises !!! Bisous !!!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 18-07-2012 à 22:34
Salut Virgin, ça fait du bien de te lire, tu es enfin revenu parmi nous ;) J'ai regardé la météo quand tu étais en vacances et j'ai vu que tu avais un temps pourri, j'étais dégoutée pour toi et ta famille :( Tu as bien fait de profiter des spécialités locales, on va pas non plus se priver pendant les vacances, surtout que toi à la vitesse ou tu les perd ça va être vite réglé l'histoire :-q C'est quoi le mildiou Virgin ? Je ne connais pas ça ? Allez bisous et bonne soirée :-*

	virgin16 (aisne, 02) répond	Posté le 18-07-2012 à 22:26
Coucou les fifilles !!!!!!!!! Retour de vacances où le temps n'était pas super ! :(( :(( :(( :(( Mais bon ça fait du bien même si 1 semaine ça passe trop trop vite...... Avant de partir beaucoup de boulot dans les champs et au retour encore pire...... sans compter ménage et........repassage d'une semaine de vacances !! X( En plus le mildiou arrive ça c'est pas bon du tout pour nous...... Aujourd'hui il a fait super chaud et apparement ça devrait continuer ! :-q Question poids ça va je suis à 71kg et j'en étais à 69kg700 avant de partir mais depuis mon retour j'ai repris le régime donc tout va bien ! :-q C'est vrai qu'en vacances entre les spécialitées régionales les glaces les moules frites les chichis !!!!!!!!!! difficile de résister !! mais les vacances c'est qu'une fois dans l'année alors pas de privation que de l'appréciation !!!!! MIAM MIAM :P :P Sinon j'espère que tout le monde va bien trop de lecture !!! bisous à toutes ! :-*

	valda74 (74) répond	Posté le 18-07-2012 à 21:27
Oui Nanou j'ai vu la météo !!! beau sur toute la France !!! super l'été arrive !!!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 18-07-2012 à 19:50
Valda tu as vu la météo super temps avec chaleur au moins jusqu'à jeudi dans le sud B-) B-) B-) Prépare les crèmes bronzantes :-q :-q :-q

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 18-07-2012 à 18:32
Et bien aujourd'hui JOURNEE efficace, ce matin radio des dents pour Sandra, donc 4 dents de sagesse a arracher :(( :(( Et cette apres midi, inscription à la fac de Perpignan pour Sandra en Géographie et amènagement, ça y est mes deux filles sont à la fac, ça fait bizarre :-S :-S Au retour piscine, il me tardait de me baigner à 16h30 depuis le début d'aprem. Et a ma grande surprise l'eau est encore fraiche c'est un régal B-) B-) B-) Bon je vais faire le souper, a +

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 18-07-2012 à 11:37
Fabi arrête de baver, tu en mets partout :P Aujourd'hui il fait une chaleur effrayante, j'ai déjà prit un bain à 10h pour avoir encore l'eau de la piscine fraiche, a mon avis cette aprem elle va remonter en flèche :(( :(( j'aime vraiment l'eau à 25 ° pas plus :-bd

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 18-07-2012 à 09:16
Valda, je suis restée scotchée devant la dernière photo que tu viens de nous mettre. C'est extraordinaire, je suis admirative devant un travail pareil. J'aurais ça devant moi, je n'oserais pas y toucher tellement que c'est beau. Un dernier "super régal" serait plus juste qu'un dernier "petit régal". Ce doit être aussi bon à manger qu'à regarder. Je salive devant ta photo :P . En parlant de manger, j'espère que la balance sera plus sympa avec moi que la semaine dernière car si j'ai plus ou moins bien mangé la semaine dernière, pour l'instant cette semaine est une semaine zéro écart et zéro faute. J'espère que cela va durer car je m'étais réhabituée au fait d'une perte de poids plus importante et surtout de ne pas en reprendre. Mais on verra tout ça samedi matin. On ne va pas se mettre la rate au court bouillon à l'avance. Allez cette fois, je me remets au travail. Je vous souhaite à toutes une très bonne journée ensoleillée B-). Bon courage à celles qui travaillent. Profitez bien de tous ces petits moments de plaisir que la vie nous offre tous les jours mais que nous ne voyons pas toujours. Gros bisous à toutes et à plus tard dans la journée si je peux venir bafouiller avec vous. A plus tard :-* :x

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 18-07-2012 à 09:06
Valda STP réveil tous les matins avec un florilège de photos plus magnifiques les unes que les autres, c'est un bonheur :D :D Toujours raplapla mais ça va ça vient, je ne comprends pas trop, c'est plutôt le matin et le soir @-) Quand à la cargolade ce sont des escargots trempès dans le sel et poivre et cuits sur une grille, ça peut paraitre spécial mais c'est un régal :P :P et pour ceux qui aiment tu les mangent avec du pain grillé avec de l'aioli ou de la mayo (je préfère) Fabi toujours ce satané microbe qui rôde chez toi, méfiés toi @-) Ton Pierre Yves et ton mari s'engueulent souvent non, peut être ont ils le même caractère et c'est pour ça qu'ils se fritent :-S Chez moi aussi les choses ont tendance à me retomber dessus, vu qu'elles n'osent pas trop se retourner contre leur père, et pourtant je ne suis pas une cible plus cool, je ne cherche plus a comprendre non plus et je les laisse prendre leurs décisions c'est plus simple ;) Bon petit dej :-*

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