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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 04-07-2012 à 12:56
Salut Maguy, alors je vois que tu es toujours sous le charme de l'Italie, moi je ne connais que la Toscane et c'est vrai que c'est magnifique. :-q
En plus je pense que toi en faisant de l'aquarelle tu dois être encore plus attentive à toutes les belles choses que l'Italie à a offrir ;)
Et la nourriture est trop bonne, si c'est pour partir là bas et faire le régime autant ne pas partir, il y a tellement de choses à goûter tout en faisant attention aussi :-q
Il me tarde de voir tes photos et contente de te revoir parmi nous :-*

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 04-07-2012 à 11:18
Bonjour à toutes, oui je suis rentrée d'Italie et encore sous le charme de ce merveilleux séjour!! B-)
J'ai beaucoup appris au niveau technique de l'aquarelle, notre prof, un charmant garçon brésilien très talentueux
nous a fait beaucoup de démos en plein air, j'ai beaucoup peint, parlé anglais, car les apprentis aquarellistes étaient de toutes les nationalités, il y avait des norvégiennes, une australienne, des anglaises, une canadienne
anglophone, une dame de nouvelle Zélande, et même un gars qui venait de Thaïlande!!!!! Alors vous voyez, c'était très cosmopolite!!! La Toscane a des paysages époustouflants, une lumière d'une douceur idéale, une cuisine!.. Hummmm! Je vous montrerai des photos!.
Par contre le régime JMC en à pris un coup dans l'aile :^> :((
Mais je ne regrette pas cette semaine qui était un enchantement!
Bisous à toutes et à plus :x :-*

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 04-07-2012 à 11:07
Ça y est le soleil est là depuis 1 h B-) B-) B-)
je viens de préparer mon poulet aux citrons, j'en fait souvent, tout le monde adore ça, je rajoute des oignons et du vin blanc :P
Fabi ton fils va se régaler à Avignon, c'est trop beau le centre, j'y suis allée quelques fois quand ma soeur y habitait :D
Allez maintenant motivée 5 chemises à repasser et un pantalon de costume X(
Hier le vendeur de chez Bennetton avait une machine pour repasser les chemises sur leur cintre, un rêve ça avait l'air si simple, bon je fais celles la, ensuite celles de la semaine prochaine et après 5 semaines sans chemises YESSSSSSS!!!!!!!!!!! Ça va faire du bien :-q

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 04-07-2012 à 09:27
Salut tout le monde ;)
Salut Fabi, oui c'est sympa de faire les magasins avec les filles, mais il y en a une a cadrer tout le temps, Marion a tendance a tout vouloir et pas des petits trucs, elle mettre 80 euros dans un fringue soldée ça ne la gêne pas du tout, alors que Sandra trouve tout cher 30 euros c'est déjà trop et elles ont été élevées de la même façon :-S
Aujourd'hui il fait un peu gris pour le moment avec un peu d'air, ça fait du bien aussi :-q
J'ai passé une mauvaise nuit, j'ai dû dormir de 2h à 4h et le reste du temps j'ai passé mon temps à tourner et retourner dans mon lit et à me lever pour aller aux toilettes @-)
J'espère que ça vient de mon cachet pour mes oreilles que je n'avait pas prit depuis une semaine (parce que je n'en avait plus) et chaque fois que je le prend je dors mal, parce que si c'est à cause du stress et bien encore deux mauvaises nuits m'attendent @-)
Bon je vais aller déjeuner quand même, a plus :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-07-2012 à 08:55
Bonjour les belles.
Mercredi, milieu de semaine, comment allez-vous bien ?
Nanou, c'est sympa de faire les soldes, les magasins avec ses filles surtout à leur âge. Arnaud aime bien faire les magasins alors que Pierre-Yves préfère éviter au maximum cette activité.
Pourtant il va falloir que je les traîne l'un et l'autre car ils ont besoin tous les deux de vêtements et de chaussures. Ma carte bleue va avoir mal au coeur. Surtout qu'avec ma perte de poids, je n'ai plus grand chose qui me va dans mes placards et il faut impérativement que je me rachète de la lingerie et ce n'est pas ce qui coûte le moins cher si on veut quelque chose de qualité.
Ce matin, je suis au cabinet mais normalement cet après-midi je devrais pouvoir rester un peu à la maison ce qui me permettrait de décompresser un peu car j'en ai bien besoin.
Ce matin, le ciel est bleu, il y a du soleil mais la météo nous annonce à nouveau des orages dès la fin de journée. On n'a pas un seul jour où l'on puisse prévoir quoi que ce soit dehors à cause du temps. Ce n'est vraiment pas marrant. Par contre on voit presque l'herbe pousser et il faut encore que je tonde.
La semaine prochaine Arnaud part à Avignon au festival de théâtre pour une semaine, il faut donc que je commence à préparer les bagages autrement lundi matin au moment de partir rien ne sera prêt.
Je vous souhaite une bonne journée et je vous dis à plus tard.
Gros bisous à toutes et bon mercredi.
Courage Nanou, plus que 2 jours pour les résultats.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 03-07-2012 à 20:23
Je n'aime pas les abeilles, j'en ai peur et en plus j'ai déjà fait une allergie à une piqûre de guêpe et ce n'était pas cool :(( :((
Je suis crevée ce soir avec la chaleur et la ville :-S
Et on doit remettre ça demain ou jeudi :P

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-07-2012 à 19:13
Nanou,
Comme je te le disais hier soir, tu es méchante avec ces petites bêtes, arrêtes de les contrarier ;) ;) ;) .
Je suis encore au cabinet, je continue si on ne veut pas finir trop tard.
Gros bisous.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 03-07-2012 à 18:42
Salut Valda, trop beau ton coucher de soleil :-q
Tu en fais quoi de tes fistons pendant deux mois, pendant que tu travailles ?
Et oui les filles j'ai trouvé une belle robe noire Kookai trop belle vu le bronzage, ensuite j'ai pris un haut trop beau noir avec du cuir blanc et des perles en bronze au col Kookai aussi tant qu'a faire et une robe plage 7euros.
Sandra 3 hauts et Marion pantalon blanc Kookai et 2 hauts et pour sa licence je lui ai prit un maillot princesse tam tam splendide, donc oui ça vaut le coup puisqu'il y a 50 % , mais ça reste chaud quand même, en plus moi il me faut des chaussures, des petits hauts simples et un pantacourt blanc, on verra après.
Par contre les soldes vite fait, on est partie à 13h30 jusqu'à 17 h c'est pour ça qu'on a arrêté, on avait trop chaud, donc en rentrant un bon plouf ça fait du bien et re bataille avec les abeilles, elles ont décidé de faire leur essaim à un endroit précis et je ne suis pas d'accord X(
Bon a tout je dois faire le souper :P

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-07-2012 à 18:06
Je lui ai demandé gentiment (oui oui j'ai dit gentiment) d'éviter de renouveler cette expérience trop souvent en semaine si il ne voulait pas ma mort.
Nanou, tu nous diras si tu as trouvé des trucs sympas en faisant les soldes.
On a perdu Maguy, Kiki, Virginie, Kermitt, elles sont parties en vacances avant l'heure ou ne sont pas revenues de vacances, où êtes-vous mesdames ?
Bon, il faut que je vous laisse car on a encore plusieurs patients à voir et tout le monde n'est pas arrivé donc j'ai des dossiers à préparer.
Si je ne rentre pas trop tard et si je peux avoir l'ordi, je vous ferais un coucou.
Bonne fin de journée et à plus tard.
Gros bisous à toutes.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-07-2012 à 17:51
Bonjour les filles.
Je suis au cabinet cet après-midi et ce matin j'étais à la concession en formation.
Il y a longtemps que je ne compte plus les heures de travail que j'effectue toutes les semaines autrement je crois que je me ferais peur.
Au cabinet, j'ai un contrat de 27 heures hebdommadaires mais c'est souvent que je déborde. Et comme j'ai la "chance" d'avoir un super patron, les heures supplémentaires ne sont pas payées, ouais !!!!!!!
En ce qui concerne la vente à domicile, c'est en fonction du temps que je veux y consacrer mais c'est comme pour tout si on ne s'en occupe pas, on ne peut pas travailler. On n'a rien sans rien, il parait :-S .
Ensuite entre les animaux, la maison, les courses, le linge, je n'ai jamais fait le calcul du nombre d'heures que je consacre à telle ou telle activité. Mais je ne préfère pas autrement je pense que je prendrais peur.
Valda, le coucher de soleil est magnifique mais la structure du portail l'est encore plus. J'aime énormément.
Hier soir, quand je suis rentrée à presque 21 heures, Pierre-Yves était à la maison avec deux copains pour jouer aux figurines (jeux de rôles). Ils ont fait les guignols jusqu'à 1 heure du matin. Résultat ce matin, je n'ai pas entendu le réveil et au lieu de se lever à 6 heures, nous nous sommes levés à 6h20. Je peux vous assurer que ça courait dans la maison et qu'il ne fallait pas se trouver à 2 en même temps au même endroit.


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