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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 30-06-2012 à 09:33
Alors la, record battu + 900 gr sans un écart, je suis la championne du monde, je plaisante mais ça ne m'amuse pas, a part samedi soir ou j'ai mangé des tapas, depuis aucun dérapage, zéro, nada X( X( X(
Si au moins j'avais mangé une bêtise je serai ok, mais la je ne comprend rien, j'espère que ma thyroïde n'est pas partie en cacahuètes :(( :((

Et en plus j'en ai marre de ce temps gris et lourd depuis 3 jours maintenant, rendez moi mon soleil B-) B-) B-)
Oh punaise!!! je suis vraiment de mauvais poil, il ne faudra pas me faire c...r aujourd'hui X( X(
Bon je vais déjeuner, il faut bien se nourrir :-S

valda74 (74) répond Posté le 30-06-2012 à 07:43
Chaud avec un S rhoooooo....
des fois je me relie et quand je constate mes fautes d'orthographes !!!! :-bd :-bd :-S

valda74 (74) répond Posté le 30-06-2012 à 07:42

Bonjour, bonjour....

Le soleil se lève !!! ils annoncent encore très chaus aujourd'hui et des orages pour la fin de soirée !!! demain pluie !!! ça nous embète car il y a un grand vide grenier que l'on voulait faire !!! mais bon si on le fait pas je pourrais mieux profiter de mes loulous !!!
Passage sur dame balance.... +200g c'est pas la cata mais je n'arrive plus a perdre !!! manque de motiv... c'est l'été..... je me gave de melon et de fruits, c'est peut-être trop, et les glaces ont fait aussi leur apparitions avec cette chaleur !! :P
Bon je vais profiter de la fraiche pour faire un brin de ménage car après c'et insupportable !!! remarque on se plain toujours... quand il pleut on n'est pas content et quand il fait trop chaud non plus !!! moi j'aime le juste milieu du soleil mais des températures qui ne dépassent pas les 25°.... je demande pas grand chose !!! ;)
Allez hop p'tit déj, ménage et après un p'tit tour au marché !!!
B I S O U S . . . . les filles bonne journée et @+

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 29-06-2012 à 20:48
Valda a un moment donné ils pourraient arrêter avec leurs contrôles, il va être content ton fils en rentrant, lui qui doit se sentir déjà en vacances :(( :((
On n'a pas eu de pluie du tout, juste un temps gris et lourd, donc c'est dedans à la clim, mais je ne veux pas faire ma difficile, mais des fois j'ai besoin d'air pur et non de clim :(( :((
J'ai aussi un peu peur pour la PESEE de demain, mais la semaine prochaine, suivant les résultats de BAC de Sandra le vendredi soir peut ne pas être light non plus :-S

valda74 (74) répond Posté le 29-06-2012 à 20:27
Bonsoir....
on revient tout juste de l'école ou on a pu visionner le film du voyage scolaire de Nathan, c'était très sympa !! ensuite on a bien grignoté du salé du sucré... je crois que je vais éviter la pesée de demain !!! :-bd
FABI louper le BTS pour 1 point ce doit être rageant !!! il n'y a pas de rattrapage ???
NANOU alors il a plut ou pas ???
VIRGIN un beau week-end qui s'annonce !! bonne soirée et profite bien !!
Ce soir j'ai demander au maitre de Nathan si il y a quelque chose de spéciale pour lundi vu qu'il n'a pas été à l'école de la semaine !!! il m'a dit non a part que Nathan doit rattrapper tout ces controles lundi et mardi !!! :-bd J'en connais un qui ne va pas être content !!! je croyais qu'ils les avaient fini leur controles !!! :-S
bon il en a bien profité pendant une semaine donc il faudra qu'il travail encore 2 jours !!
Bon je vous souhaite une bonne soirée !!! a demain !!!

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 29-06-2012 à 19:40
Punaise Fabi loupé son BTS d'un point ça doit mettre les boules :(( :((
Et je comprend que tu sois énervée, tu dois te dire qu'il aurait pû travailler un peu plus X(
Relativise avec les saletés de maladie que tu as vu aujourd'hui en te disant qu'il y a plus grave, mais bon ça fait c...r :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 29-06-2012 à 18:16
Bonsoir, les belles.
Juste un tout petit coucou en vitesse pendant que mon patron finit une chirurgie.
Entre le téléphone, les courriers à taper et les patients, je n'ai pas eu une minute.
En plus aujourd'hui, on a vu des trucs pas sympas du tout. Saloperie de maladie.....
Pierre-Yves a loupé le BTS pour un seul et unique point.
Heureusement que je ne le vois pas ce soir car je crois que je l'étranglerai très volontiers, vous savez comme Homer quand il étrangle Bart.
Allez j'essaie de revenir plus tard, encore une patiente qui arrive et en plus on est en retard.
Gros bisous et à plus tard

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 29-06-2012 à 15:18
Tu sais Valda je la vois souvent ma nièce elle habite de l'autre côté de Perpignan, mais la je l'ai à la maison toute seule et c'est sympa, elle est tellement gentille et puis à 11 ans elle a un peu envie de jouer à la grande et elle à envie d'être avec ses grandes cousines :D
Elles doivent se régaler avec l'âge de glace c'est trop sympa, je le regarderai quand il sortira en DVD :-q

Et bien Virgin, sympa ton week end avec pleins d'activités c'est super , vous allez vous régaler :P
Tu sais Chloé même avec de la fièvre, elle ne dit rien mais bon elle est plus grande aussi et puis elle n'a mal nulle part donc ?????
Bon je vais faire ma liste de menus et de courses, cette semaine j'ai Marion et Sandra donc deux difficiles pour la nourriture :((
A tout à l'heure :-*

virgin16 (aisne, 02) répond Posté le 29-06-2012 à 15:07
Valda envoi moi un peu de chaleur si tu veux ! ;)
Oui encore une semaine ça vient bon !! :-q :-q :-q :-q
Ce soir on se fait une crêperie et ensuite spectacle médiéval c'est trop bien !!! :-q
Mais il ne faut pas qu'il pleuve donc c'est mal barré......
Nanou ma fille a eu de la fièvre aussi hier et avant hier c'est pénible elle chouine mais on ne peux rien faire ! :(
Bon je vais déposer ma petite chez mamie car elle peut pas venir ce soir elle est trop petite on la récupèrera après vers 00h30 mais la grande vient elle est contente !
Demain matin rdv au garage pour changer mes pneus histoire d'être tranquille pour partir ! :-q
Dimanche fête au village nous sommes invités le midi et le soir feu d'artifice ! :-q
Et lundi re fête pour les filles ce sont les tours gratuits
Bisous à toutes !
Bon courage Valda !!!!!!!!!!!!!!!! :-*

valda74 (74) répond Posté le 29-06-2012 à 14:49

COUCOU les filles !!!
Help... je suffoque, il fait une chaleur insuportable ici !!! on est à 34° sans un brin d'air !!! en plus je suis en train de faire une cake poivron, féta et olives noires, pour l'apéritif de ce soir à l'école !! entre la chaleur du four, car il a fallu dans un premier temps faire griller les poivrons pour pouvoir retirer la peau et la chaleur de dehors .... Pfffff
NANOU tu ne vas pas en profiter beaucoup de ta nièce, elle repart déjà ce soir !!! bon c'est déjà ça, moi ma nièce je la voit que une à deux fois par an !!! :-bd
Elles vont bien rigoler devant l'age de glace !!! j'adore ce dessin animé et comme toi j'aime les films qui font peurs....
FABI pas de nouvelles aujourd'hui, tu es submergé par le boulot ???
VIRGIN bientôt les valises à préparer !! ça approche tes vacances !!! :-q
Bon je vais continuer mon cake !!
A plus tard les filles !!


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