Je commence lundi 12 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:30
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	isabelle_66 (st jacques de la lande, 35) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:44
j'avais fait le porc colombo lundi pas mal à refaire et puis y avait la quantité! :P :P

	isabelle_66 (st jacques de la lande, 35) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:43
Tetelle : c'est sûr que l'on est pas bien on craque facilement et on a du mal à faire. On te comprends. Viens nous voir sur le forum si on est là on va t'aider à te remonter. Tiens bon çà vaut vraiment le coup ;)

	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:41
tiens te revoilà Isabelle! je ne m'y retrouve plus dans les forums ?? Où êtes vous parties toutes les autres ?????

	isabelle_66 (st jacques de la lande, 35) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:40
suis d'accord avec Cathy "plus on communique et moins on crasue" on peut trouver de la force dans les filles du forum! :D :D :D :D

	isabelle_66 (st jacques de la lande, 35) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:35
Ludivine : t'inquiètes pas si çà bouge pas regarde mon post un peu plus loin! le corps il se méfie mais çà va bouger après. tiens bon! ;)

	wallis22 (PLAINTEL, 22) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:30
Bonsoir J'ai beaucoup de mal à vraiment suivre le régime faute de temps et pas évident avec un enfant de 5ans et demi de faire certains plats. J'ai modifié mes habitudes alimentaires,plus de grignotage ,pas perdu de poids pour l'instant mais je me sens quand même mieux. J'ai essayé la recette de truite avec la poêlée de champigons et radis noir au citron,sans MG.J'ai trouvé ça immangeable !! A+

	ludivine67 (BRUMATH, 67) répond	Posté le 22-03-2012 à 21:18
Bonsoir, pas trop la forme ce soir.... J'ai envie de sucre (gâteaux, bonbons.... )mais j'en ai pas et les seul gâteaux que j'ai sont ceux de ma fille donc je n'y touche pas... J'ai besoin d'un petit coup de pied aux fesses.... En plus je me suis pesé ce matin car j'ai l'impression d'avoir minci mais sur la balance pas bougé depuis 3 jours.... Un peu le cafard... Bonne soirée à tous

	tetelle34 (beziers, 34) répond	Posté le 22-03-2012 à 20:24
Merci pour vos réponses les filles, ca me fait du bien... Il pleut sur Béziers ce soir :( ... Bisous

	catoune66 répond	Posté le 22-03-2012 à 19:25
Cathy, la photo n'a pas l'air de passer. On verra demain. Vite, le repas des schtroumphs à préparer. à tout à l'heure le groupe

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-03-2012 à 19:07
ça va votre groupe a pris forme, moins de monde qu'au départ, vous apprenez à vous aider et à vous soutenir, c'est super :-q après midi dernière séance des restos du coeur, bilan final et préparation pour l'an prochain, hé oui faut s'organiser :-q je pense si mon handicap ne gêne pas trop pour la formation pouvoir aider à faire les dossiers, disons les remplir, pas moi qui prend les décisions finales pour savoir qui a ou pas droit à l'aide demain réunion associative, semaine chargée !! bises à toutes

581 - 590 de 1890

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 189
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen