Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-06-2012 à 08:03
B-) Bonjour tout le monde B-) Quoi de neuf sous le soleil ? Hier, j'ai eu la joie de voir mon oncle et ma tante qui m'ont fait une visite surprise en fin d'après-midi / début de soirée ! :D Je les ai donc gardé à dîner... et je me suis dit que je ferai un (ou peut-être deux) repas de rattrapage, car on a mangé notre bon saucisson et pâté faits maison ! On a bu du rosé, et fait un repas bien copieux... j'avais préparé pour le goûter des pâtisseries-allégées @-) (oui, ça existe :-O je les ai préparés avec une recette de régime), de bons éclairs au chocolat, caramel et chou à la vanille, miam ! :P Valérie, c'est bon maintenant, on maîtrise la situation ! :-q on profite en famille, on ne se prive pas :-O mais après on fait du sport pour éliminer tout ça, :P et on fait attention à nos prochains repas ;) pour limiter les dégâts :D et voilà ! :-q Sinon, aujourd'hui, c'est dimanche ! il faut aussi aller voter ! :-q Je vous souhaite à toutes une excellente journée :x :-* :-* GROS BISOUS :-* :-* :-* gégé

	VW59 (59) répond	Posté le 09-06-2012 à 21:03
Demain, invitation chez mes parents......il va falloir gérer !! Biz et bonne nuit

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 09-06-2012 à 09:04
B-) Salut les filles B-) Bien dormi ? En forme ? ;) Désolée pour hier soir, j'étais épuisée, et avec mon oeil... j'étais plutôt fatiguée; il m'a fallu me ressourcer d'énergie positive ! et j'ai bien récupéré après une bonne nuit de sommeil régénératrice ! :-q Maudinette: -700g cette semaine et -8,2kg en tout depuis le début ! :D BRAVO !!! :-q Valérie: -100g cette semaine et combien depuis le début ? c'est ce qu'il faut voir... il vaut mieux, comme tu dis, profiter et mincir petit à petit, rappelle-toi: "Chi va piano, va sano, e chi va sano va lontano" ! :-q En ce qui me concerne, je suis ravie: -600g cette semaine et -8,6kg depuis le début du régime ! je suis vraiment trop contente ! :D Mais, heureusement que je vous ai ! :x Seule, je n'aurai pas pu y arriver ! :P Je me rapproche petit à petit de mon objectif... :-* :-* de GROS BISOUS :-* :-* Excellente journée à vous toutes :x

	VW59 (59) répond	Posté le 09-06-2012 à 08:33
Cette semaine - 100g. Tout doucement mais surement ;) Je rigole toute seule, à ce rythme là mes habit d'été je les mettrai en hiver, mais comme le temps est frais, pluie et vent, je vais repasser mes habits d'hiver :D A tout à +

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 09-06-2012 à 05:26
Bonjour les filles! oui je sais je suis matinale mais je suis au boulot depuis 5h ce matin mais j ai quand même pris 30s pour monter sur le balance et moins 700g encore cette semaine mais du coup ça fait quand même 8,2kg de perdus depuis le début alors de très bonne humeur ce matin et très motivée. et vous les filles vous en êtes ou???

	VW59 (59) répond	Posté le 08-06-2012 à 20:33
On a eu du soleil et il est encore présent, mais beaucoup de vent, un chaise de salon de jardin s'est envolée jusque la baie vitrée !!!! Ce soir j'ai des amis qui sont passés à l'improviste pour nous dire un petit bonjour, alors j'ai bu des bulles (2 coupes) et j'ai mangé du fromage..... plein de fromage, enfin plus que la part autorisée @-) alors je vais mangé une salade de concombre ce soir et ce sera tout...... biz et bonne soirée

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 08-06-2012 à 20:26
Gégé : tu es bien expéditive ce soir ? ça ne va pas ? Valérie : c'est encourageant de pouvoir remettre ses anciens vêtements, bien, félicitations, Pancho : tu as trop de chance de partir, ce n'est pas la 1ère fois que tu y vas ? Nounours : s'ils t'ont dit que tu restais 2 ou 3 jours, ce sera certainement une anesthésie générale sinon tu y serais allée en ambulatoire ... Tu nous tiens au courant, grosses bises à toutes, Virginie

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 08-06-2012 à 19:37
:x Coucou les filles ! :x ça y est: c'est le week-end ! :-q Excellente soirée :-*

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-06-2012 à 18:33
salut les amies Goyvir , je crois que j'ai droit a une anesthésie totale mais ça ne me fait pas peur, normalement je dois passer 2 ou 3 jours à l'hosto sauf si...... Nouche, j'espère que c'est pas trop grave malgré tout pour Monsieur Gégé, ben les amies c'est les amies :D et je suis comme çà Val , et toutes mes amies une bonne fête de l'amitié :x :x :x :x :x

	nouche_2 (PUILBOREAU, 17) répond	Posté le 08-06-2012 à 16:24
bonjour mes amies je vous parle des parties intimes de mon mari parce que c'est là qu'est la maladie bien sûre il est de nouveau chez le docteur .actuellement . a+++

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