Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	miche_2012 (62) répond	Posté le 20-05-2012 à 09:15
Bonjour à tous, Je reviens parmi vous, après trois semaines de galère, mon papa est décédé,famille remontée du midi, donc pas suivi le régime depuis 3 seaines, 1,5 en plus, recommence lundi sur de bonnes bases, j'espère reperdre facilement ce que j'ai repris. Bon dimanche à tous.

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 20-05-2012 à 09:15
<X Virginie: :x la santé avant tout ! :x plus de JMC, pour les menus, tant pis; mais tu restes avec nous, ici :x Préserve-toi: plus de sport aussi, c'est pas grave, car il y aura bien d'autres occuPASSIONS que tu trouveras, qui te feront du bien pour ton corps et ton esprit ;) pourquoi pas des soins en Thalassothérapie ?! :D Profite bien au "Lavandou", ça te donnera un avant-goût ! :-q <X Valérie: bonne route et bonnes vacances ! :x éclate-toi bien ! <X Pancho: t'es toujours au boulot ?! @-) t'as jamais de repos ?! :-O :-* :-* GROS BISOUS :-* :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 20-05-2012 à 09:03
-:) BONJOUR LES FILLES ! -:)

	VW59 (59) répond	Posté le 20-05-2012 à 08:25
Coucou, si j'ai de la connexion au gite, je vous ferai un petit coucou sinon à dimanche prochain, bonne semaine à tous. Biz Gros orage cette nuit !! Bisous :-* :-*

	PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) répond	Posté le 20-05-2012 à 01:37
Une bonne nuit à toutes. Bisous en coup de vent (je suis au boulot...) :-*

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 19-05-2012 à 23:10
Je vois que tout le forum est en liesse, tant mieux ! Etant donnés mes maux de ventre : pas de quad ni d'acrobranche. Mes résultats médicaux m'ont interdit de faire du sport et de manger Cohen, des analyses plus poussées ont lieu en ce moment. Grosses bises, Virginie

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 19-05-2012 à 20:44
:-O ouah ! Maudinette ! mais qu'as-tu fait pour perdre autant ?! :-q Normalement, je dois perdre 650g par semaine... mais là, j'en ai perdu que 500: cause menstruation ! mais célèbre dicton: "chi va piano va sano, e chi va sano va lontano" ! ;) qui va doucement va sûrement, et qui va sûrement va loin ! <X VW59: Bonnes vacances ! :x <X Virginie: alors ce quad et cet accro-branche ?! ;) le pique-nique était en fait un grand barbecue !!! j'avais prévu des tomates cerises et tout, mais on était invité, et il y avait beaucoup à manger ! :-O au début, je suis arrivée à feinter... puis, comment dirai-je, je me suis laissé tenter ?! Mais pas trop de mal... je vais récupérer: step, marche, eau et salade verte à volonté ! :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D Nous avons passé une magnifique journée, nous nous sommes tous bien amusés: jeu et activités groupés ! on a bien rigolé ! et mon amie a bien été gâtée ! ;) j'espère que vous avez passé vous aussi une très bonne journée :D :-* :-* GROS BISOUS :-* :-* :x Bonne soirée :x gégé

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 19-05-2012 à 18:11
Bonjour de Die où nous visitons, goûtons les mets du coin (Clairette et raviolles), marchons : dépaysement total, loin des sonneries de téléphone et Fax ... Que du bonheur ! Ww : Bonne semaine de vacances et profites bien de chaque instant. Gege : ta journée «pique nique» s'est elle bien passée ? Personne à l'hôpital ? Ett bravo à tout le monde , vous avez toutes gagnées et le droit de continuer à bien vous alimenter. Grosses bises, Virginie

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-05-2012 à 15:58
Finalement rien que du positif euh je veux dire du négatif sur la balance ;) :-* :-* :-* :-* :-*

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 19-05-2012 à 11:08
et moins 1.6kg de perdu cette semaine yessssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!et bravo à tout le monde :D :D :D

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