Je commence lundi 17 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-08-2009 à 10:58
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cathy (95) répond	Posté le 29-08-2009 à 21:31
bonsoir Eh bien j'ai pu enfin me peser et j'ai perdu 2kgs en 15 jours malgrès les vacances et les écarts j'ai repris le travail aujourd'hui et encore plus motivée aussi tenez tous bon on va y arriver.

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 29-08-2009 à 21:08
a tous Myriam,,Greg,,Puca,, et tous les autres Bravo pour vos efforts et surtout pour vos résultats...J'éspére samedi prochain étre dans les gens qui aurons perdu... C'est vrai qu'avec 3 invitations cette semaine , c'était pas facile ;;Mais là je repars à fond,, téte et esprit plongée dans mes menus .... Vous allez voir Myriam je dois faire quoi pour parler sur ton forum ??? c'est toi qui gére çà ??

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 29-08-2009 à 21:08
a tous Myriam,,Greg,,Puca,, et tous les autres Bravo pour vos efforts et surtout pour vos résultats...J'éspére samedi prochain étre dans les gens qui aurons perdu... C'est vrai qu'avec 3 invitations cette semaine , c'était pas facile ;;Mais là je repars à fond,, téte et esprit plongée dans mes menus .... Vous allez voir Myriam je dois faire quoi pour parler sur ton forum ??? c'est toi qui gére çà ??

	pucca (26) répond	Posté le 29-08-2009 à 20:39
bonsoir je suis très contente ce matin la balance disait - 1,4 kg donc j'en suis à 3,3 kg en 2 semaines c'est vraiment très encourageant d'autant qu je ne suis pas beaucoup les menus à la lettre c'est trop cher pour ma bourse alors je m'arrange avec les équivalences bravo à tous ceux ou celles qui ont perdus et aux autres accrochez vous cette semaine ça va le faire bon week-end

	Myriam40a (-9,8/34kg / Hettange-Grande, 57) répond	Posté le 29-08-2009 à 19:08
Cagotto, merci beaucoup pour ton message, ça fait plaisir. Courage à toi aussi, pour la reprise du boulot et du régime. Si ça te dit, tu pourras venir faire un tour sur mon tchat à l'occasion, voici l'adresse: http://www.i-tchat.com/shoutbox/shoutbox.php?idShoutbox=67678 Tous les membres de ton groupe sont également les bienvenus. Je te souhaite une bonne soirée et un bon weekend.

	greg (01) répond	Posté le 29-08-2009 à 19:08
Bonsoir à toutes et tous, et bien pour moi c'est -1kg, honnetement je suis très surpris car avec les excès, bon j'ai fait des ratrappage mais je m'attendais à avoir repris, je suis content. Je felicite toutes celles et ceux qui on perdu et pour les autres ben peut être que la semaine prochaine ce sera moi qui aura repris et vous qui aurez perdus, ne vous decourager pas on est là. a+

	Myriam40a (-9,8/34kg / Hettange-Grande, 57) répond	Posté le 29-08-2009 à 19:01
Coucou tout le monde, journée très chargée aujourd'hui, alors je viens juste vous faire un petit coucou et vous annoncer ce qu'à donné la pesé de ce matin. Pas de grande surprise: en tout 1,4kg en 2 semaines. Je n'avais rien perdu samedi dernier et cette semaine donc 1,4kg. Je suis assez contente, même si c'est moins que pour certains d'entre vous, mais les cm ont bien bougé quand même et c'est le but rechergé. Je suis déjà curieuse de voir ce que ça va donner samedi prochain. Félicitations à tous ceux qui ont encore perdu cette semaine et courage à ceux qui n'ont rien perdu. Tenez bon, votre tour viendra aussi! Bonne soirée et bon weekend.

	gattopolina (97) répond	Posté le 29-08-2009 à 18:04
Salut, pesée ce matin, j'ai perdu 800g cette semaine, comme la semaine passée, rythme de croisière qui me va, je suis super motivée!! Encore 12kg....

	cagotto (04) répond	Posté le 29-08-2009 à 17:37
coucou myriam a mon tour t faire un ptit coucou sur ton forum espere que tu vas bien et que la pesée a été encourageante pour toi moi pour ma part euhh pas bon les vacances :) rien pris mais rien perdu non plus mais bon bientot c la reprise du boulot et la a fond vais m'y remettre t souhaite un bon w end et t dis courage a toi et a toutes celles et ceux qui sont sur le forum

	fedinoise (VENDENHEIM, 67) répond	Posté le 29-08-2009 à 17:35
d'accord Daniele je t'attend, loll. après ces 2 journées de fêtes qui arrivent je devrais être tranquille jusqu'au 18 septembre, loll. bonne continuation

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