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		par kathleen01 (miribel, 01)	Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-) je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute

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	Yomie répond	Posté le 25-08-2012 à 17:17
Régine, le thé + citron le matin cela aide à maigrir? On peut en boire à un autre moment de la journée? Je viens de manger une glace et me sens affreusement coupable. :((

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 25-08-2012 à 11:17
lea 13,pour TACH.AMETHYSTE. :-q

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 25-08-2012 à 11:13
lea 13 bonne solution the+citron le matin au leve :-q :) :-*

	Yomie répond	Posté le 25-08-2012 à 09:54
Hello, Pas génial la pesée ce matin = + 400g. Je suis dégoutée car j'ai fait très attention cette semaine mais c'est vrai que le WE dernier chez mes parents a dû me tuer.Bon, du coup cette semaine, je vais faire encore plus attention. Mais je suis comme Amethyste, il me reste 5 Kgs à perdre mais j'ai du mal à rester motiver. Pas facile du tout en ce moment. Mais je super contente pour Tatch et Régine. Vraiment bravo les filles. Je suis admirative pour vous toutes qui combinez travail, enfants, mari (!) et ce régime. Pas facile et pourtant vous y arrivez. Encore plus de bravos. Aujourd'hui, session chez le véto, mon chat Guguss est malade (un rhume). Il n'arrête pas d'éternuer et comme on ne peut pas le moucher vous imaginez ce qui se passe. J'ai un véto sympa, en général on se marre bien et j'ai un chat pas du tout stressé alors tout se passe bien. A plus tard les filles.

	tatch (pierre benite, 69) répond	Posté le 25-08-2012 à 08:43
salut les filles :D -500 gr youpi malgré 2 glaces dans la semaines :x je vais pouvoir fêter mes 5 ans de mariage demain sans culpabilité avec mari et enfants. Pour celles qui sont du coin nous allons à l'auberge Georges Blanc. Attendez cr n'est pas le relais château (beaucoup trop cher pour notre boursse :P ) voilà j'espere que pour vous aussi la peseé sera bonne. Bisous

	amethyste94 (ALFORTVILLE, 94) répond	Posté le 25-08-2012 à 08:42
bonjour, la pesée n'est pas pas geniale!!!la semaine dernière j'avais repris 800g!mais cette semaine de reprise du boulot ,malgré les petits gateaux offert par mes patients j'ai reperdu 600g.résultat je suis qd mm à +200g .j'espère que la reprise du boulot va relancer la machine car j'ai encore 6kg à perdre et je me sens un peu moins motiver!!!durdurdur....Finalement mon mari se fait opérer jeudi prochain.il s vont soulager la douleur j'espère pour lui .son été 2012 n'aura pas été génial puisque ça fait presque 6 semaine qu'il est alité !!!bon on voit le bout du tunnel!la semaine prochaine les enfants rentrent et ce sera à nouveau la course avec la rentrée scolaire !!!reprise d'activité obligatoire!! super samira pour ta reprise de boulot mais vas y tranquillement mais y a rien de mieux que de reprendre une vie sociale!! bon courage à toutes ,régine tes photos st supères sympas et mm si je n’écrit rien sur le forum je lis régulièrement. bonne journée à toutes

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 25-08-2012 à 07:52
lea 13 yes -200gr

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 25-08-2012 à 06:40
lea 13 bonjour ,grand jour ce matin :-q .

	Yomie répond	Posté le 24-08-2012 à 21:38
Hello les filles, Demain la pesée, j'ai la frousse. J'ai fais attention cette semaine, mais le we dernier a été costaud. Alors, ...

	p2986607_veronique (beauvais, 60) répond	Posté le 24-08-2012 à 08:31
bonjour regine est les copines qui ne vont pas tradé regine fait de la marche si tu veut faire du sport, mes ne vas pas en salle . tu risque de te fatigué ++, car ont fait de l'endurence en salle , il faut être en plaine forme . biz et courage pour ta journée

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