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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fifi brin d'acier répond | Posté le 11-10-2010 à 08:29 | ||
toujours personne en ligne mais où êtes vous toutes, au boulot, devant votre pc au lit ( vu le temps qu'il fait auourd'hui je comprends, ou encore aux activités extérieure ( doc, gym....) Enfin tant pis .. moi toujours là en pleine Ce week end fut un week end avec les grands parents. cool pas de repas à faire et comme je n'étais pas chez moi personne n'a pu venir chez moi .. QUEL DOMMAGE :D :D :D nous en avons profiter pour ramasser les noix, les chataignes ne vont pas tarder elles sont pas très grosses encore Dernière ligne droite, on aurait pu y croire avec la lune de cette semaine mais non rien à faire elle est bien accrochée la bourikette, je vais pouvoir profiler mon départ et tout organiser quand même Encore une journée de grève demain ..... super on aura davantag de temps pour faire les devoirs de la grande et faire les boutiques mercredi ou ramasser les noix on verra tout dépendra du temps, mais je crois que la semaine doit pas être mauvaise dans l'ens c'est aujourd'hui le plus mauvais ??? on verra ben tout ça Biz aux revenantes !!! et aux revanats aussi non mais ...... Je vous quitte commande d'une vingtaine de cailles pour ce soir plus le bureau des infirmières ce matin ....... après repos enfin je dois finir un tit pull car j'ai retrouvé une pelote dans le mm bain alors plus que quelque jours bizous et à plus!! bonne journée quelque soit la météo :-* :-* ;) |
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lino (17) répond | Posté le 10-10-2010 à 21:19 | ||
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J'ai oublié, Edgard est devenu Lino puisqu'il parait que je ressemble à Ventura! RIRE! A+
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lino (17) répond | Posté le 10-10-2010 à 21:16 | ||
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Ak-us, Mamiblue, Elfe,Nicomae, Minouche et tous les autres du 7 septembre, je ne vous oublie pas.
Minouche j'ai toujours ton petit mot... que s'est-il passé depuis cette longue absence? La bonne nouvelle c'est que je n'ai pas repris. 90 kgs. L'équipe Cohen m'a fait perdre 10 kgs. j'ai appris à me stabiliser. J'ai eu pas mal de soucis sur lesquels je ne m'éterniserais pas, il faut faire avec. Nous avons chacun les nôtres. Je me suis désengagé de pas mal d'associations. j'avais besoin de penser un peu à moi. Perdre du poids m'a repris, j'ai voulu changer: la méthode Durkan. Régime proteines. pour moi ça n'a pas marché entre - 2 et + 2 kgs. alors je reviens vers vous, vers Cohen pour un autre objectif à - 10 kgs soit 80 kg d'ici à 6 mois. Cohen n'a pas augmenté ses tarifs, c'est deja une bonne chose. je suis vos aventures à travers le forum. vous les fidèles, vous êtes une équipe super sympa.je souris souvent face à vos péripéties de vie quotidienne. et puis les photos, super. Alain, j'ai repris la chasse pour le perdreau c'est bon, pour le lièvre dont c'était l'ouverture aujourd'hui, c'est raté. Pour le rugby avec La Rochelle en top 14 c'est dur. j'espère que l'on va se maintenir. je viendrais vous rendre compte de l'évolution de ma courbe. amicalement. |
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mamiblue répond | Posté le 10-10-2010 à 19:10 | ||
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cadeau et gâteau tout est bon pour ton anniversaire :D j'espère que tu as été gâtée et que tu en a profité,c'est toujours un bon moment de pris car ton agenda me parait bien chargé voilà un WE de terminé ma soeur est venue avec mon beau frère voir la " malade " j'aurai bien aimé voir mes petits mais le programme du WE était chargé d'occupations mais les voir me manque quand même enfin c'est comme ça
pas vu le soleil ce dimanche mais bon il va aussi falloir admettre que c'est l'automne :(( :(( bonne soirée a vous toutes :-* :-* |
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 10-10-2010 à 11:20 | ||
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Heu,...j'ai fais un lapsus révèlateur, je voulais dire "un p'tit gateau par ci" et non pas un p'tit cadeau hi hi
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 10-10-2010 à 11:19 | ||
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Elfe, je suis "jalouse" de ta réglette ;) enfin, si seulement j'avais perdu le 10ème de ce que tu as perdu ça serait :-q :-q
Mais pour tout vous avouer... c'était mon anni vendredi, alors, un p'tit cadeau par-ci, un p'tit verre par là... des invités hier au soir... mieux vaut attendre la semaine prochaine pour yoyotte :^> Nicomae : quel plaisir de te relire !!! je te @mail... Mamiblue : m^me si je suis HEUREUSE de te lire, je préfèrerais te savoir en meilleur forme ! et si le moral s'en mèle "c'est pas glop" :( et non, je n'ai pas encore commencer les compet, mais les réunions de préparation :-S et on va avoir 2 coupes du monde (ski de bosses et télélmark) + 1 Coupe d'Europe (ski alpin) + les championnats de France de Fond et Biathlon... sans parler des "petites" compétitions habituelles... pffff....... m^me si j'adore être sur le terrain, le pb c'est que pendant ce temps là je ne suis pas au bureau pour faire le reste... Heureusement je me défoule à la danse !! :-* tout le monde et bon dimanche |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 10-10-2010 à 10:21 | ||
a oui ma petite réglette de la semaine ;)et on est le 10/10/2010 pas mal non même si sa change pas grand chose |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 10-10-2010 à 10:20 | ||
bonjour à toutes la vente des brioches très bien passer hier on aura les résultat bientôt quand ils auront fait le calculs de tout le village aujourd'hui je met les pieds sous la table pour une fois je vais manger chez la belle mère qui a envie de moule je vais donc essayé sa aujourd'hui Mamiblue je suis désolé si pour toi sa marche pas ton estomac dois en souffrir a force je te souhaite un bon courage et je suis sur que sa ira sera tu la en décembre je te souhaite un bon dimanche :-* :-* Nicomaé te voilà enfin je te comprends car je pensé qu'après la rentrée je serai un peu plus tranquille et bien c'est faut mais je me garde un moment et va a des activités comme sa je suis obligés de sortir bon courage et bravo pour tes - 2kg et fait attention a toi :-* :-* AK-US je te souhaite un bon dimanche et pour moi cette semaine un petit -400g :-* :-* Fifi bon dimanche a toi aussi et essaye de te reposer un peu :-* :-* et un gros bisou a toutes les absentes :-* :-* |
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mamiblue répond | Posté le 10-10-2010 à 09:33 | ||
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je viens juste vous faire un petit coucou la forme reviendra sans doute mais j'ai l'impression qu'il me faudra un peu de temps je n'ai envie de rien et de rien faire heureusement que mon mari se montre coopèrent et compréhensif :D enfin je ne vais pas couvrir le forum de mes doléances je vous souhaite a toutes un très bon dimanche avec du baume au cour et des sourires qui réchauffent
Nicomaé tellement heureuse de te lire c'est peu ;) mais tellement bon :-* :-* :-* |
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nicomae12 (77) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:37 | ||
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Ak pense aussi a t'economiser tu me manques bocou mais fn ce moment un peu dur et difficile de tout géré je suis toute seule avec les enfant et pas de temps pour moi mais je ne t'oublie pas. Minouche Lolo fabou elfe je pense aussi très fort a vous et vous embrasse très fort j'espère a bientôt ah o fait j'ai reperdu deux kg en trois semaine moyen mais bon avec la vie que je mène LOL
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