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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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marvinou (LE CANNET, 06) répond | Posté le 31-03-2010 à 20:26 | ||
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Bonsoir à tous,
Je quitte le forum (sans haine et sans reproches) car je ne me sent plus motivé pour celà. J'ai essayé. Je souhaite le bonheur et la réussite à tous les inscrits. J'ai obtenu ce que je voulais et j'en suis très heureux. Bon Courage à tous. Amicalement. Alain et Marvinou |
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Fabou (78) répond | Posté le 31-03-2010 à 19:59 | ||
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Oui AKus, vraiment bizarre ce temps, j' ai fait mes courses hier, juste un petit pull sur le dos et quand je suis ressortie, il grêlait! Aujourd' hui même choses, mais avec pluie ou grêle, vent de folie et soleil qui joue à cache-cache. On se serait cru en Irlande, enfin comme je l' imagine! Bisous à tous et bonne soirée.
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AK-US (-5,8/5) répond | Posté le 31-03-2010 à 19:30 | ||
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Me revoilà déja !! Alors 390gr de perdu en moyenne par les 8 personnes qui ont communiqué leur résultats cette semaine. C'est pas mal je trouve et uniquement du poids en moins puique Fabou a perdu le kg et quelque repris 0 - 0 = la tête à Toto lol
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AK-US (-5,8/5) répond | Posté le 31-03-2010 à 19:25 | ||
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Minouche tu pars quand déjà ?
Mamiblue, les températures sont folles, on passe de 10 à -6 en quelques heures. Il neige, puis, on a du soleil ; un vrai temps de mars.Pas top pour l'organisation des compet. car on change de programme tous les jours en fonction de la météo... Grosse journée encore aujourd'hui : 7h 16h30 non stop ; après je me suis sauvée chez mon fillieul manger des crèpes (hou la vilaine !!!) mais bon je n'ai plus faim ce soir donc un p'tit yaourt peut être mais c'est tout ! Lolo, je suis bien obligée de rester dynamique car si je pèse de rythme, je risque de tombée de fatigue et dormir pd 1 semaine (lol) Les filles c'est avec plaisir que je vous recevrais dans ma région, mais le pb c'est qu'en hiver je ne serai pas vraiment dispo :( et quand je dis hiver c'est plutot début Octobre ->fin avril. Bon à plus tard pour le résultat des maigres stat de la semaine. Je vais mettre à jour le tab et je reviens... |
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mamiblue répond | Posté le 31-03-2010 à 18:02 | ||
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mes petits enfnats sont partis chacun a leurs activité solfège pour Sacha et foot pour jules mon mari en profite pour aller aux boules et moi je viens pour un pettit coucou
il n'aura pas plu soleil et nuages alternent et il fait doux c'est + sympa pour le sportif he oui les lyonnais ont croqué les bordelais !! je ne suis pas très accro de foot mais bon ça fait plaisir de voir son équipe gagner désolée Fabou que tu ne viennes pas il va falloir s'organiser pour les absentes une autre virée ailleurs j'ai d'ailleurs lancé des pistes!!! a + tard |
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minouche -23KLG200 (riedisheim, 68) répond | Posté le 31-03-2010 à 09:55 | ||
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LOLO ELFE AKUS MAMIBLUE un petit coucou je me suis batue avec internet pour avoir mes convocations par fax au lieu de telecharger ouilouil je suis pas encore une pro LOUANE c est domage que tu ne viennes pas comme akus je vais vous regreter TOUTES LES DEUX mais moi je boirais une coupe de bubulles a votre non mais une seule pour vous deux sinon bonjours la visite !!!!!!!! a +++++++++
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lolo (92) répond | Posté le 31-03-2010 à 09:31 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Je vois que dans l'ensemble vous vous portez bien et que vous continuez à maintenir le cap, bravo ! Je pense être tjs dans la course même après une petite chute de régime mais je m'accroche ! Alors Minouche, cette valise t'a commencé à la faire ? AK US toujours aussi dynamique, tu m'épates ! Je reviens plus tard dois filer, Bises Lo |
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Fabou (78) répond | Posté le 31-03-2010 à 08:59 | ||
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Bonjour tout le monde, Mamiblue je ne sais pas si tu as noté que je ne serai pas des vôtres moi non plus (Rolang Garros), mais je préfère te le redire pour mémoire. AKus, merci pour tes encouragements. Verdict: 2 jours à 900Kc, et me revoilà en dessous de ma dizaine fatidique avec 1,3 kg de reperdu (en fait et surtout plus de grignotage!); Donc je serai samedi au rdv avec mon poids d' avant les vacances, sinon une petite galette samedi, au pire et me revoilà dans la course avec des pneus tout neufs! gros bisous à tous, ici soleil et nuages mais pas de pluie mais très froid. Bonne journée et @+
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 31-03-2010 à 08:34 | ||
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bonjour à toutes et tous nous un peu de soleil mais pas pour longtemps je pense Minouche ne t'inquiète pas pour mon homme se serai peu être mes enfants qui appellerai les gendarme je les plaint les pauvre 3 à 4 jours sans leur mère et rien que leur père on verra si il va assuré moi je m'en vais on en parle il dit rien pour sa sa va de toute façon il sait que quand j'ai quelque chose dans la tête je change pas d'avis sauf si soucis bien sur et je compte bien profiter de vous toute non mais hihi je vais lavé ma maison qui est très sale et vous fais coucou + tard bisou Mamiblue les lyonnais on bien travailler hier j'ai vu qu'il ont gagné au foot
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mamiblue répond | Posté le 31-03-2010 à 07:23 | ||
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le jour se lève avec des nuages et des menaces de pluie pas de vent pour le moment et motivée pour une bonne journée je vous souhaite aussi une belle journée
a+ tard |
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