Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Edgar le Rochelais (Sainte Soulle, 17) répond	Posté le 06-03-2010 à 23:32
Minouche J'ai apprécié ton poème; il m'a fait chaud au coeur. Tu devrais faire effort pour aller plus loin dans la recherche de toi mème. Permets moi, parce que j'en ai besoin, de materialiser notre virtuelle histoire, notre prise de bec comme tu dis, par un poème à la façon d'Edgar, pour mieux repartir dans ma chasse aux kilos. Déclaration vont dire les copines, peu m'importe. C'est notre histoire, c'est notre rencontre et celà nous appartient désormais. Minouche, J'écrivais, pour m'amuser à fleuret moucheté j'avançais pas à pas, sans prendre garde au faux pas, mot pour mot, dans ce forum de filles sans hommes. Je te tapais sur les nerfs j'en rajoutais pour vous plaire. Excedée, tu as craqué, tempété et dans les girons, tu as pleuré. Belle rebelle avec colère, avec coeur tu as sonné du cor et toutes en choeur le dos tourné vous vouliez oublier cet arrogant,ce fier rochelais. Du moins vous l'espériez, sans doute me mettre à terre, en déroute. Mal à l'aise, la fonte du plomb s'est mise à jouer à saute moutons. Des plus par ci, des moins par là. J'ai vu aussi revenir de la bas des sympathies, même Minouche à pas feutrés, du chemin des ouches. Je n'ai pas crié victoire en mon ame, toi que j'imagine bohémienne, gitane fougueuse, ardente amoureuse, comme à l'océan la mouette rieuse. Suis-je ton mal necessaire, ma belle et insouciante rebelle? Si de bouc émissaire,je deviens ton ami ton favori,il en sera ainsi. Bises +++

	mamiblue (69) répond	Posté le 06-03-2010 à 21:48
AK US moi je veux me réabonner et il me font trainer ils m'ont envoyé pour un mois j'ai mis un message pour 6 mois la diet me répond ok qu'elle m'envoit un dossier ce sera par mail comme la 1er fois je pense et j'attends encore si ça continue je vais arrêter je ne veux pas qu'ils prélèvent sans mon accord du coup je n'ai pas la semaine 29 Nicomaé tu n'as pas de honte a avoir tu es vrai petit soldat dans tout le sens du terme tu te bas sans arrêt tu as bcp de courage je te fais des bisous Minouche on n e peut pas faire des oignons aux invités et manger les pelures ( c'est une image!!) tu reprendras lundi bonne nuit a vous tous

	MINOUCHE (riedisheim, 68) répond	Posté le 06-03-2010 à 20:28
c est ton droit de ne pas renouveler lol mais pas de nous quiter car comme akus moi aussi je continue avec ce que j aie et ca fonctione tres bien ma poupoule et ne sois pas honteuse que celle qui na jamais repris te jette la permiere pierre hihi non mais ca iras mieu la semaine prochaine on peu pas tout faire gerer la nouriture et les problemes nous ne sommes que des femmes (comme ils disent lol)bonne soiree la j en peu plus ils ont tout devorer et moi avec ouilouil ratrapage pour deux soir bonne soiree bisous minouche

	AK-US (-6/5) répond	Posté le 06-03-2010 à 20:03
Nicomae, moi je n'ai pas eu de problème pour me désabonner. Je les ai prévenu 15 jours, puis 1 semaine avant le 7 janvier et le 7 tout pile, je n'ai plus reçu la vidéo. Tu vois, contre quoi je lutte toute l'année : le beaufort, la tomme, le reblochon etc... lol !!!

	nicomae12 (15/24) (77) répond	Posté le 06-03-2010 à 19:17
coucou je reviens vers vous un peu honteuse car +600g ces derniers 15 jours, bon c'est certainement le resultat des bonnes choses des vacances et de l'excellent fromage que j'ai mangé, j'assume et la semaine prochaine je me reprend!! pour ma pard je les ai prevenu que je ne renouvelais pas mon abonnement, ils ont pris note mais je n'ai pas encore verifier si j'avais été prolongé, il faut que j'y veille bravo minouche tu y arrive bien moins 20, je suis impressionné, tu as raison tu peux feter ça!! je t'envoie plein de bisous bravo aussi a toi maiblues je vais essayer de suivre votre exemple il m'en reste 10 a perdre il faut que je me bouge en attendant je vous fais de gros bisous et vous souhaite un excellent weekend

	jaja (VINEUIL, 41) répond	Posté le 06-03-2010 à 19:07
Fabou. Accroches les wagons. Tu dois reperdre tes kilos repris en vacances car ils se perdent très vites quand on reprend le régime de suite au retour. Aller courage car pour moi ça s'est passé comme ça. Louane et Lolo. Ne lachez pas prise et sur pas le moral. C'est le plus important. Pensez qu'à vous en étant un peu égoïste. Cela aide, même si cela vous parait dur au départ. Ne pas oublier que toute charité commence par soi-même!!

	jaja (VINEUIL, 41) répond	Posté le 06-03-2010 à 18:58
Minouche. Bravo pour tes 800 g perdus et surtout tes 20,3 perdus en 6 mois. Quelle victoire pour toi. Tu vas être l'exemple à tous et toutes que l'on devra suivre. Ton repas d'aujourd'hui nous met l'eau à la bouche. Fêtes bien cette victoire sur toi même. AK-US. Bravo aussi à toi pour les 600 gr perdu et ta stabilisation exemplaire que l'on devra suivre à notre tour. Je suis heureuse aujourd'hui car je viens enfin de passer mon fameux palier. J'ai perdu 900 g cette semaine. Comme nous sommes aujourd'hui le 7/03/10, ça fait fait pour moi un total de 12,3 kg perdus, même avec la reprise de 5,3 kg après les vacances de Noël et jour de l'An car étant très fatiguée, de cette interruption m'a permis de repartir. Pour les mensurations perdues : 10 cm Taille, 10 cm Hanche, 7 cm cuisse, 4 cm biceps & 1 cm poignet. Ce WE fête des grand's-mère, j'ai pris un planteur à midi et un whisky coca light ce soir car mon mari m'a préparé un usso bucco et ça sent bon. On verra lundi!! Mamiblue. Bravo tu as perdu comme moi 900g. Notre pacte marche très bien et il va falloir le continuer, car on ne change pas une équipe qui gagne. Louane et Lolo. On a tous des hauts et des bas, mais il faut aller de l'avant. Prenez du recul et les kilos vont descendre. On va tous y arriver. Edgar. Merci de revenir sur le forum et en plus avec 200g en moins. Tu as raison d'avoir repris 3 mois de plus. Effectivement le forum c'est un plus pour tout le monde et nous,on ne peut pas se passer de toi!!

	mamiblue (69) répond	Posté le 06-03-2010 à 17:16
rien d'impossible aux bons petits soldats que nous sommes nous nous battons contre nos kg et la guerre c'est nous qui allons la gagner le soleil est parti et il neigeotte c'était annoncé par la météo et se sont pas trompés grrrrrrrr en principe jusqu'a lundi

	lolo (92) répond	Posté le 06-03-2010 à 14:09
Coucou, Merci pour vos petits mots qui m'aident à calmer mes maux, j'attends avc impatience la reprise d'activités sportives et professionnelles... et le soleil !!! Bravo pour vos résultats négatifs, je suis fière de vous ! Je me suis pesée hier, je n'ai pas bougé càd 62,5 kg (500 g de mon objectif) mais ça va. Jacques, je suis contente que tu restes avc nous. Louane, allez de voir ta "louloutte" va te donner du baume au coeur.

	mamiblue (69) répond	Posté le 06-03-2010 à 14:00
Maëlle casse yoyotte avec l'aspirateur toi Fabou tu n'as plus de lumière panne d'élect vous êtes bien chipies et vous voudriez qu'on vous croient !!! rire super contente de te garder avec nous Edgar moi j'ai renouvelé pour 6 mois enfin j'attends le formulaire que dois m'envoyer Solenne la diet ( réponse de ce matin a mon mail a JMC) je ne sais pas si je ferai tout mais j'ai plein de RV de travail pour des petits articles pour le moment je vais dormir un peu car je crois que le someil qui me tient est du a un cachet pour les douleurs ( zeldiar ) sauf qu'il n'endort pas les douleurs mais moi!!! bon samedi

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