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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ECOVERT (75) répond | Posté le 14-12-2009 à 09:03 | ||
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je suis furibarde car la semaine dernière tout allait normalement et pour la pesée : catastrophe :1.5 kg ! alors, ce matin je me pese et de nouveau c'est normal et à la baisse ... je ne comprends rien du tout !!! je pars à la piscine malgrè le temps ! je promets de me secher les cheveux comme il faut !! Mjm : n'abandonne pas ! tu es jolie, sensible, il faut faire quelque chose pour retrouver ton estime à toi seule ... au cas où mir.gorselebervet@free.fr Bisous
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 14-12-2009 à 08:48 | ||
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les soupes le soir les filles ca va limite les degats (pardon a toutes celles qui voulais lacher plus (elles feront peut etre quand meme)mais je crois que c est aussi ce que voulais dire mamiblue un peu de serieus le midi la soupe le soir et les wkend ou essais de repas de fetes on se lache un peu plus donnez nous votre avis et toi aussi mjm :!!!!!je vais me faire taper sur les doidg par une certaine mamiblue et louna !!!nicomea et toi de retour il sont ouououou les leonidas de tournesol :jaja:et moi et moi et cent milions de petits chinois hihih bises a tous a +++++++
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 14-12-2009 à 08:43 | ||
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loane je suis contente pour toi tu vas etre entoure et cuisine pour ceux qu on aime c est aussi un geste d amour (pour moi en tout cas )bise ma belle et n oubli pas les roix hihi) ALLONS MJM ne fait pas ca il ne faut pas tu vas tout reprendre tu sais ci on ne te solicite pas plus souvent c est de peur de rentrer trops dans ta detresse si tu ne le souhaite pas !!!!alors au contraire si tu as besoin de soutient ou de parler des menues ou recettes de gourmandes pas bien diciplinees c est ici qu il faut faire un coucou et comme nous on est bavarde on va te souler de bonne paroles aller ma pouipoui on est la ne racroche pas ;salut mamiblue d attaque !!!moi lessive comme tu dit mais j aie d la chance je n aie que une carpette dans la salle de bain c est trops petit pour cinq petits loulous lol;alors elfe et moi pas de bisous pas de courier ou plus bouuuuuuuuuuuuubouuuuuuuuuu pas meme un bisoussssssssssssss HIHI .,AKUS je suis d accord avec toi il reste deux semaines mais elles sont dur en affaire les filles !!!!moi je vais continuer a faire un peu attention et au moin des soupes le soir avec jambon yaourth effectivement j aie des amies encore avent noel ;car noel c est les familles !!!alors un peu plus lache les wkend je le concoit mais la semaine il y a pas vraiment de raison car si on lache tout 3semaines bonjours les pauvres stats d akus (qui devras faire un an de stabilisation pour comtabilisee nos pauvres klg hihihi)donc je suggere au moin les soupes le soir les filles (et h
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 14-12-2009 à 08:11 | ||
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bonjour tout le monde journée très sombre aujourd'hui il fait noir et très froid sa y ai on est en hiver le chauffage tourne Mamiblue j'ai besoin de ton adresse si tu veut j'ai un petit quelque chose à t'envoyer aujourd'hui beaucoup de ménage à rattraper donc pas de kiné je vous souhaite une bonne matinée de gros bisou et courage MJM on est avec toi
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 14-12-2009 à 08:03 | ||
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MJM il ne faut pas nous abandonner se sont les fêtes un peu de joie te fera du bien et comment va tu???
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 14-12-2009 à 06:51 | ||
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Mamiblue, je me suis permise de noter ton @mail et t'enverrai sans doute un p'tit mail "privé" un de ces jours
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 14-12-2009 à 06:49 | ||
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MJM91, je rejoinds Mamiblue, même si tu ne "parles" pas souvent, reste avec nous exprime toi sur la toile, pas forcément à propos de tes soucis d'ailleurs, mais ça fait du bien de ne pas se sentir seule (j'ai moi mêm bcp de contrariétés en ce moment, je n'en parle pas, mais me sentir "entourée" par vous toutes me remonte le moral)
Même si je vais avoir des journées à rallonge cette semaine n'hésite pas à me parler en "privé" si tu veux je prendrai le tps de te répondre (mais le soir une fois rentrée à la maison) : ak-us@orange.fr |
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mamiblue (69) répond | Posté le 14-12-2009 à 05:45 | ||
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suis levée très tôt moi pendant que d'autres sont au chaud sous la couette !!! c'est lundi alors bon début de semaine et bonne journée a nos 2 hommes et a vous toutes
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mamiblue (69) répond | Posté le 14-12-2009 à 05:37 | ||
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MJM tu sais bien que ce n'est jamais le moment d'abandonner encore moins maintenant que les fêtes arrivent quelque soit la maière dont tu vas les vivre je sais que tu as des soucis alors reste parle viens anous , amoi pour être épaulée quand je viens chaque jour et que je ne te lis pas je me dis que tu ne vas pas bien alors ne craque pas PERSONNE ne mérite les sacrfices que tu peux faire sauf toi et ton fils bien sûr mais lui continue son chemin alors montre lui une maman épanouis même s'il n'est pas dupe je te mets mon adresse amil je serai triste de te voir partir comme ça parce que je suis certaine que tu ne reviendras pas après les fêtes je te fais des gros bisous rubio-chantal@neuf.fr
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mjm91 (91) répond | Posté le 13-12-2009 à 21:47 | ||
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je vais vs abandonner je me sens un peu seule en ce moment
je reviendrai peut etre en janvier bisous |
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