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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Edgar le Rochelais (Sainte Soulle, 17) répond | Posté le 02-12-2009 à 15:07 | ||
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Chaque jour, je vous lis toutes et tous. Je suis à votre écoute pour ceux qui vont un peu moins bien que d'autres.Je vous soutiens moralement. Surtout, gardons courage et pour certains d'entre vous, c'est éxemplaire, cela ne donne pas le droit de me plaindre.
Pour ceux qui ont la "pèche" je puise soutien et réconfort, car en ce moment ce n'est pas la super forme morale. C'est pourquoi, je suis discret depuis quelque temps car c'est la baisse de moral, c'est contagieux.C'est comme l'océan de chez nous, ça s'en va et ça revient....Mais dés que cela ira mieux, je reviendrai papotter avec vous.Tenez bon. A samedi ou dimanche pour les résultats de la semaine. |
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ECOVERT (75) répond | Posté le 02-12-2009 à 15:07 | ||
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c'est déjà la 13 ème semaine et ce matin, j'ai appelé mon mari pour constater le poids perdu pendant la nuit : 2 kg ! Mais il m'a dit que ce n'était pas possible et j'ai dû recommencer à me peser mais il avait raison ! Je n'ai perdu que 5 kg de puis le 7 septembre ! mais je crois qu'avant la noel, j'arriverais à - 7 KG !! C'EST LA NOEL, ou pas ?
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 02-12-2009 à 14:54 | ||
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oups mes doigt on ricocher désoler pour les fautes bisou au absents aussi
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 02-12-2009 à 14:52 | ||
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bisou tout le monde vite car s'est l'anniversaire de ma puce 13 ans aujourd'hui et encore beaucoup de chose à faire et peu de temps raclette se soir donc la vrai hum avec modération Mamiblue soigne toi bien je t'envoie plein de bisou Minouche j'ai fini la déco intérieur je fais dehors demain car pas le temps Nicomaé une bien joli famille que tu as la et oui je suis avec vous pur la bougie et avec s'impatience plein de voeux pour vous mes amies (et sans oublier les hommes bien sur) je vous fait de gros bisou vous fait coucou tout à l'heure sinon demain Evelyne
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nicomae12 (77) répond | Posté le 02-12-2009 à 14:29 | ||
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bonjour tout le monde, mamiblue, le grand c'est Nicolas (et oui!!) il a 8 ans, la seconde Maëlle elle à 5 ans et ma petite dernière Sarah qui à 5 mois
et moi qui va avoir 36 a la fin du mois lol ce matin ils ont mangé toute ma fournée de gateaux alors il faut que je m'y recolle, cet apm ils sont à un spectacle "merlin l'enchanteur" avec leur papa car moi trop occupé je devais faire mes ongles demain mais avec toute cette cuisine a faire j'ai preferer reporter a la semaine prochaine vous pouvez pas imaginer toute la douceur que je prend dans vos messages et ça me fait un bien fou!! je me sens revivre et sortir de mon cocon je vous envoie de gros bisous et à demain mamiblue tu vas être fière de moi j'ai fait 30mn de jogging ce matin et oui j'ai commencé le sport!! vo mieu tard que jamais, c'est comme ça que j'ai perdu une fournée de gateau ils en ont profité pendant que j'étais partie les petits et grand monstre car le papa était de la partie bisous à tout le monde même si il y a pas grand monde!! |
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Marie-Solange (GRANVILLE, 50) répond | Posté le 02-12-2009 à 14:08 | ||
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Bonjour a tous et toutes
je suis mon petit bonhomme de chemin prise entre les enfants et pts enfants je ne vois pas le temps passé mais je suis les modifs pour le regime de JMC nous en sommes tous à la 13 eme semaine et seulement 4 Kg de perdu bon c'est mieux que rien bon courage et a Bientot Marie So |
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Marie-Solange (GRANVILLE, 50) répond | Posté le 02-12-2009 à 14:03 | ||
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Bonjour a tous et toutes
je suis mon petit bonhomme de chemin prise entre les enfants et pts enfants je ne vois pas le temps passé mais je suis les modifs pour le regime de JMC nous en sommes tous à la 13 eme semaine et seulement 4 Kg de perdu bon c'est mieux que rien bon courage et a Bientot Marie So |
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saturne 9/11/09 (40) répond | Posté le 02-12-2009 à 09:15 | ||
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minouche pas de probléme je la garde bien au chaud mais elle va mieux elle est sous tamiflu le probleme je me suis fais vacciné mais je ne suis pas encore protégée il faut attendre 15 jours et cela fait que 8 jours demain, donc j'èspère passer au travers!!!!!!!ce n'est pas gagné!mais que faire?
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 02-12-2009 à 08:54 | ||
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voila que j ecris en (petit negre )comme ont dit c est illisible defois decidement ces ongles long mamiblue resine ou pas c est pas pratisue sur le clavier tu verras lol milles excuses pour les fautes de frappe je glisse sur le clavier (je suis si legere hihihi) a ++++++
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 02-12-2009 à 08:51 | ||
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UN PETIT COUCOU D ALSACE SATURNE CHEZ NOUS ON A UN SOLEIL RADIEUX AUJOURDHUIT HIHI JE VAIS EN PROFITER POUR FINIR LA DECO EXTERIEUR AVEC MA FILLE CAR CE SOLEIL NE VA PAS DURER D APRES LA METEO BONE JOURNEE A MAMIBLUE QUI A PLEIN DE BOULOT AUJOURDHUIT .ALORS CA SE DEBOUCHE CES SINUS!!!!!ELFE TU AS FINIS TA DECO,,,,MOI J Y RETOURNE LOLET LA SEMAINE PROCHAINE LES PRETELES SERONT PRET A CUIRE JE VOUS ENVERAIS LES ODEUR PROMIS POUR LES SUJET EN FIMO PAS DE BONNES PDEUR QUAND ON LES CUIT MAIS TELEMENT MIGNON DEVENT LES ASSIETES A NOEL POUR PETIT ET GRAND .JE CHERCHE UNE RECETTE DE TRUFFE AU CHOC QUI SORTE UN PEU DE L ORDINAIRE EST CE QUE QUEQUN A CA EN STOC MERCI D AVANCE a++++++ MINOUCHE saturne soigne bien te petite fille et garde la grippe chez toi hihi mais ne latrepa pas non plus biensur ce serait bete courage
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