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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 28-10-2011 à 08:02 | ||
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Bonjour les filles !
Ah, les grand-mères... que de souvenirs...Je ne suis pas croyante, mais le petit souvenir que j'ai gardé d'elle, c'est... son chapelet ! Je l'ai toujours dans mon sac à mains, avec les ciseaux de poche de mon grand-père. Bon, je finirais de répondre plus tard, il faut que je travaille. En passant, Opalines, avec ma soupe le soir, j'ai même repris du poids, ce matin... Bonne journée et à plus. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:38 | ||
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Vous avez toutes gardé quelque chose de votre grand mère ?
pour ma part j'ai gardé plein de choses...tete et Annabelle, vous construisez des souvenirs pour le futur de vos petits enfants... allez bonne journée, il faut que j'aille me préparer... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:32 | ||
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Clarinette, nous sommes nous aussi, en pleine préparation de la liste. La liste dans le catalogue est faite...pré-sélection, sélection comparative...bef c'est une liste élaborée...signe des temps modernes, j'ai trouvé Victor hier sur c.discount rayon jeux vidéos....
Zazou, moi aussi, j'ai gardé leurs petits courriers pour le père Noël, les petits dessins d'amour, les cartes diverses et variées.... raconte un peu ce que tu as vu à Paris.... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:19 | ||
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tete, en dehors de la période estivale, je fais de la soupe presque tous les jours....pour trois ou quatre jours...si comme hier, je prépare un autre plat (endives au jambon)mes enfants ne sont pas obligés d'en manger...si non je me bagarre pour au moins une louche....en ce moment le soir, je ne mange que de la soupe (un bol) et un yaourt. et comme je ne maigris pas cette semaine, je dois en prendre encore de trop :-S !!!!!!
c'est pendant des moments comme ceux là qu'il ne faut pas que je me décourage!!!! C'est bien que tes enfants prennent en charge votre petit Lucas, cela te décharge un peu. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:11 | ||
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bonjour !
aahhhhh! les carrés avec les "restaillous" de laine....et ceux en coton....j'ai adoré faire cela et à présent j'ai un désinteret total pour l'ouvrage...nous faisions également en plus des couvertures, des coussins et des protèges têtes pour les fauteuils... comment allez vous les filles ? Clarinette, épatante ta description des apéritifs (cocktail?) c'est exactement cela.....en plus c'est nettement plus distingué que l'image du boni bouffe tout!!!!! ;) |
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zazou_91490 répond | Posté le 28-10-2011 à 00:13 | ||
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bonsoir les filles
J'en ai plein les pattes de ma journée parisienne, mais que c'était bien : 3 belles expos. Je fais de la soupe et j'en mange tous les soirs, comme dit Clarinette, ça réchauffe et ce ne sont que des légumes, je remplace les pommes de terre par des courgettes comme ça pas de féculents. Je ne sais vraiment pas ce que ça va donner samedi, ça ne descend pas pour l'instant. En plus à midi, j'ai fait restau japonais mais pas de dessert, de la soupe, du chou, du riz et brochettes de poisson. Petite aussi je faisais des carrés au crochet. C'est ma grand-mère qui m'a appris. Je l'ai toujours vu avec un crochet dans les mains jusqu'à 95 ans, l'âge où elle est morte. Sur mon lit, j'ai un couvre lit en crochet blanc fait par ma grand-mère. Elle en a fait pour tous ces enfants et petits enfants. C'est un souvenir extrêmement précieux. J'y tiens vraiment. Mes enfants n'écrivent plus la lettre au père-noël. Et je n'ai pas encore de petits-enfants. Mais j'ai gardé toutes leurs lettres. C'est moi qui faisait la secrétaire du père noël pour leur répondre. Je vous dis à demain. Faut que je travaille un peu pour récupérer ma journée de vadrouille. Je vous embrasse |
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tete35420 (35) répond | Posté le 27-10-2011 à 19:50 | ||
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bonsoir
Annabelle passe une bone soirée. Opaline j'ai fais des beigners aux pommes je connaissaais aux poires çà doit être bon aussi. Je n'ai pas fais grand chose aujourd'hui je me suis reposée. bon je vais faire à manger à demain |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 27-10-2011 à 15:55 | ||
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CLARINETTE oui mes petits-enfants on toujours fait ça avec les catalogues. Le petit dernier me réclame ça quand il vient chez moi aux alentours de Noêl et il fait des croix partout. Bien entendu comme c'est à commander au Père Noêl il se croit tout autorisé....
Pour ce soir je vais essayer de suivre tes conseils. On verra bien... Bises |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 27-10-2011 à 09:55 | ||
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Bon, un deuxième petit café se profile, mes petits poissons se chamaillent au bain, le devoir m'appelle ! @-)
En passant, les filles ont trouvé une nouvelle occupation : en dehors de jouer à la maîtresse, elle écrivent des lettres au père Noël ! Je ne reçois pas les catalogues de pub, sauf s'ils me sont addressés, et là on vient d'en recevoir un, ça a tout déclenché... Les votres sont pareils ? Bon, mes petits poissons sont propres, à moi ! |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 27-10-2011 à 09:46 | ||
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Bonjour les filles,
Aujourd'hui, je ne travaille pas, bien qu'on soit jeudi. Tete, tu as fait des beignets aux poires ? J'en salive ! C'est un truc que j'adore, heureusement, je n'aime pas faire de la friture (ça brûle ), alors je n'en fais quasi jamais. La soupe, je n'ai jamais vraiment arrêté et en cemoment, j'en mange presque midi et soir. 1 ou 2 bols, selon ma fin, ça cale, ça fait une entrée, ça réchauffe.... et sans féculents, ça ne porte pas sur la balance... que des avantages ! :D Et en plus, comme dis Annabelle, c'est une bonne base quand on ne sais pas quoi faire. Annabelle, quand j'étais petite, je faisais des carrés au crochet avec ma Mamy qui en faisait des couvertures pour le secours catholique. Elle passait aussi ses "rataillons" de cette manière (mais je doute qu'elle appelait ses restes de laine comme ça). Sinon, côté régime, bon courage pour ta soirée ! En fait, ça peut être un bon rattrapage si tu te cales avec une flûte de champagne à la main (que tu ne touches que du bout des lèvres et de toute façon, au bout de 10 minutes, c'est chaud. :-S ) et tu trouves des gens avec qui causer. 9a occupes et tu ne peut décemment pas causer la bouche pleine, n'est-ce pas ? ;) De mon côté, je bataille pour ne rien reprendre cette semaine (enfin, perdre ce que j'ai pris ce week end...) et comme samedi j'ai à nouveau de la famille pour quelques jours, il faut prévoir. |
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