Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 12-02-2011 à 17:57 | ||
|
tete, tu as raison si seulement nous avions la motivation du 5 octobre...j'ai déjà pensé à me réinscrire.. pourquoi pas, si cela est le détonateur ;)
|
||||
 | ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 12-02-2011 à 17:56 | ||
|
alors Clarinette ? les bretzels ? ça "Gaze" ? et bon appétit pour ce week end. Ton petit mari a ramené du vin dans ses bagages ?
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 12-02-2011 à 17:52 | ||
|
salut à vous toutes ainsi qu'à la dame verte qui a un gros bidon.....
Soleil, encore une épreuve...la vie en est jalonnée..elle reviendra ta ch'tite!!!elle a mal et ne sait pas l'exprimer autrement. C'est juste que ça fait mal et que tu n'avais pas besoin de ça. |
||||
| ||||
 |
clarinette (01) répond | Posté le 12-02-2011 à 09:53 | ||
|
Bonjour tout le monde !
Soleil, ravie de te voir et de savoir que tu vas bien. C'est un peu cruel, les enfants et un enfant recueilli est sans doute plus troublé qu'un autre. Elle reviendra peut-être vers toi,puisque tu l'aimes. Bon, -800g, finalement, donc je suis contente. Ce soir je suis invitée (choucroute au four à pain) et demain midi, j'invite (poulet au vin jaune), donc ce week end, il va juste s'agir de ne pas prendre et pour samedi prochain, je voudrais encore perdre 500g, pour rester dans la descente. Je vous laisse,toujours des milliards de choses à faire. Bises |
||||
| ||||
 |
soleil (lomme, 59) répond | Posté le 12-02-2011 à 08:45 | ||
|
:D bonjour les filles rien perdu non + meme a courir mes 5 km !!! non c pas grave !! la gamine que jai elevée 16ans de la dass et que javais acceuillie a 4mois bb est partie sur un coup de tete est tellemenr influençable est parti dans un foyer jai tellement mal a l interieur vous ne pouvez pas savoir mon mari egalement; son frere avait fait le meme a 14 ans il est revenu !!! il a21ans maintenant !!! mais elle j aurai jamais penser nous etions si fusionelle et je lui est toujour demontre que je l aimais !!! enfin !! VOUS ALLEZ DIRE QUIL Y A TOUJOUR QUELQUE CHOSE QUI MARRIVE POURTANT YA TELLEMENT D AMOUR CHEZ NOUS!!! BON EN PASSANT VUE QUE JE POURREZ PAS DEMAIN BONNE FETE A DE ST VALENTIN A TTES CELLE QUI SONT AMOUREUSES!!!!!!!!!!!!! bisous
|
||||
| ||||
|
|
clarinette (01) répond | Posté le 11-02-2011 à 19:50 | ||
|
Bonsoir tout le monde !
Verte, je suis verte avec un gros bidon ! Qui suis-je ? Clarinette qui a dérapé ! Tout allait bien aujourd'hui, j'ai même résisté à mon envie de brioche en début d'après-midi, mais en rentrant de l'école, je discute avec mon mari pour savoir ce que nous allons amener à notre invitation de demain soir. Il me dit : "Pourquoi pas des bretzels !" Ok, mais il faut que je fasse un essai, comme je n'en ai jamais fait. Et voilà, j'ai fait mon essai, nous y avons gouté et c'était super bon ! |
||||
| ||||
 |
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 11-02-2011 à 17:12 | ||
|
bon la semaine est finie, tant mieux, je suis fatiguée le week-end était attendu avec impatience. Je m'en vais du travail je vous dis bonne soirée à toutes :-*
|
||||
| ||||
|
|
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 11-02-2011 à 17:10 | ||
|
bonjour
Je vois que c'est très dur pour tout le monde, si on pouvait avoir la motivation du 5 octobre çà serait bien, je suis comme vous, je ne perds plus, je dirai que j'arrête pas de grignoter aussi, quand je suis au travail çà va, rentrée chez moi çà ne va plus, d'ailleurs j'ai faim quand je rentre vers 18 h il faut que je mange quelque chose, le problème c'est que je ne supporte pas d'avoir l'estomac qui crie famine. |
||||
| ||||
|
|
clarinette (01) répond | Posté le 11-02-2011 à 12:51 | ||
|
Bonjour les filles !
Grosse déception ce matin, j'avais tout repris par rapport à hier ! C'est vraiment difficile, en ce moment. Et avec les invitations du week end qui se profilent.... La balance me fait un sale coup. Je l'ai sans doute cherché, c'est sûr. Allez, courage à toutes ! Je vais lutter contre mon envie de brioche en enlevant mon porte-monnaie de ma poche... A+ |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-02-2011 à 09:13 | ||
|
un petit bisou au passage et bonjour à toutes!
Pendant que mon bébé dort...je me suis pesée ce matin et je n'ai rien perdu, je me suis appliquée pourtant hier..j'ai mangé de trop, encore... :-S et puis il y avait le pain chaud...oh là là, annabelle, tu as raison...que c'est dur. Bon! pas de découragement, oui Clarinette, moi aussi vous me faites tenir ;) tete, Zazou, Soleil, tenez bon vous aussi ;) Bonne journée et à + |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
