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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou (91) répond | Posté le 08-02-2011 à 19:10 | ||
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Bonjour les filles
Moi je conseille Pink Floyd pour endormir les enfants : certaines musiques sont "planantes"… Ce matin mes élèves avaient apporté chouquettes, baguette viennoise, gâteaux, aïe ! C'est mauvais pour moi tout ça, je n'ai pas pu résister. Ce soir je vais faire léger, soupe, jambon, yaourt, pomme ! Moi je voudrais trouver un moyen pour décocher en permanence l'alerte forum sur ma messagerie mais je ne trouve pas. Si quelqu'un a la solution ! Bon allez, je retourne bosser, je n'ai pas fini ma journée de boulot. je vous embrasse. Bonne soirée |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 08-02-2011 à 17:57 | ||
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allez ce soir endives au jambon, j'ai bien résisté aujourd'hui..juste une petite lichette de pain chaud au moment du 4 h de mes deux plus petits :-O :^>
je vous bise et à demain |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 08-02-2011 à 17:53 | ||
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un petit coucou en passant...
tete, il y a des périodes comme cela pendant lesquelles on a toujours mal quelque part..allez tete haut les coeurs!!et courage. Clarinette, pour la lecture de Victor cela se passe bien, tout s'éclaircie d'un coup..un autre pas vers l'indépendance...il n'a plus besoin de moi pour les jeux à chercher des choses! il lit tout seul la liste d'objets cachés.et pour la lecture du livre du soir, il me demande de lire lui même certain passage. Ouf! il me reste le restant. Tu vois pour Chopin, je ressens sa révolte empreinte de beaucoup de douceur. Surement parcequ'il sera toujours lié pour moi à ma mère..tu lui ferais écouter quoi à mon bébé ? des suggestions ? |
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clarinette (01) répond | Posté le 08-02-2011 à 17:26 | ||
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Tete, si tu veux décocher les alertes sur un forum, il faut que tu postes une réponse (même vide) en décochant. Si tu ne mets pas de réponse, ça ne fonctionnera pas.
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-02-2011 à 14:01 | ||
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Zazou quelle sportive c'est bien continue, mais le muscle pèse aussi.
Annabelle bonne journée à toi :-* |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-02-2011 à 13:59 | ||
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Opaline la journée d'hier c'est pas trop mal passée il faut que je continue.
Je n'ai plus mal aux jambes c'est le bras qui a pris le relais, il y a toujours quelque chose. Moi aussi pour les alertes çà ne fonctionne pas, je voudrai décocher pour ne plus les recevoir sur ma messagerie car je viens tous les jours(ou presque) et çà ne fait rien, heureusement que nous ne sommes plus nombreuses, avant c'était envahissant, j'avais fais un commentaire sur un autre forum et bien j'ai aussi des alertes de l'autre forum. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-02-2011 à 13:50 | ||
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Bonjour à toutes,
Clarinette ma journée de hier n'a été pas trop dure, j'ai réussi à mieux me lever ce matin. Aujourd'hui j'ai mal à mon bras ça allait mieux et çà revient je sais pas si c'est le temps, j'ai finis mes séances de kiné çà m'a fait du bien, et aujourd'hui j'ai pas mal de frappe au travail çà n'arrange rien. |
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clarinette (01) répond | Posté le 08-02-2011 à 13:12 | ||
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Bref, elle progresse toujours et sans être une foudre de guerre, elle poursuit son bonhomme de chemin. Et Victor ? Comment ça se passe,pour lui ?
Bon, on repart à l'école ! |
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clarinette (01) répond | Posté le 08-02-2011 à 13:11 | ||
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Bonjour les filles !
Zazou, tu confirmes ma théorie sur la télépathie qui existe entre une mère et ses enfants. Tu savais qu'elle avait un souci et cela te tracassait. Heureusement, plus de peur que de mal. Pour ton poids, vu l'activité déployée, il y peut-être du muscle qui se forme. Tant mieux, ça consomme plus ! Mais il faut patienter un peu pour que ça rebaisse sur la balance... Annabelle, nous prenions facilement le train avec nos petites filles, c'était plus confortable, mais maintenant qu'elles sont en âge de payer.... la voiture nous coute moins cher. Pour la sinusite, je me débat un peu, j'ai repris sans l'avis de mon médecin des comprimés de cortisone (ce qu'il me donne habituellement) parceque ça se sur-infecte. C'est pénible ! J'arrive quand même à jouer du trombonne tant que le nez n'est pas totalement bouché (ce qui arrive plutôt la nuit) donc ça va ! Opalines, Chopin, je trouve ça un peu violent, pourun petit bout, mais tout est affaire de gout et de toute façon, si ça lui fait plaisir... Pour le vin jaune, j'essaierai, d'en mettre dans plus de choses, mais je ne fais pas beaucoup de cuisine en sauce (tu vois pourquoi ?). En tout cas, dimanche, je fais un poulet. Ce n'est pas pour la sinusite que mon médecin m'a donné un traitement d'avance, mais pour les maux de tête. On verra bien si ça fonctionne... C'est Léa qui apprend à lire et ça avance tranquillement : elle commence à déchiffrer plus confortablement et comprend plus vite le sens. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 08-02-2011 à 09:23 | ||
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tete, alors comment était ta journée d'hier du point de vue JMC ? et moins de courbatures?
Une pensée pour Soleil! bise à toutes, je vais aller m'activer, j'ai du boulot qui m'attend! |
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