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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 29-11-2010 à 14:21 | ||
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Bonjour les filles
Opaline heureuse que tu vas mieux tu as parfois des fortes migraines, j'ai connu çà aussi c'est terrible. Eh oui j'ai 52 ans et ménopausée çà me fait un coup mais c'est la vie. Tu as pris un séjour de 3 jours à Disneyland fait espérer qu'il fasse pas trop froid, la dernière fois que j'y suis allée on avait fait l'attraction némo c'est affreux comment çà fait peur je comprends pas qu'il mette un manège comme çà pour les enfants Es tu déjà allée au parc astérix c'est super aussi. |
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zazou (91) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:31 | ||
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Je viens d'aller lire en arrière, Opalines, c'est la "vierge en bleue" dont tu parlais.
Et aussi félicitations pour ton nouveau agrément. Bises |
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zazou (91) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:26 | ||
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Bonjour les filles !
Opalines, ravie de te revoir. J'espère que toi et Tete, vous allez mieux ! Il a neigé un peu cette nuit, c'est beau mais j'espère que ça va fondre un peu car je dois aller remplir mon frigo pour manger sainement ! Et je n'aime pas conduire sur la neige mais peut-être que la route est déneigée, je ne sais pas, je ne la vois pas de chez moi. Opalines, j'avais oublié le nouveau livre de Tracy Chevalier, je l'avais repéré en mai avant sa sortie et puis je l'ai oublié. Donc voilà, je ne l'ai pas lu mais les dinosaures, ça ne me branche pas trop, faut voir, est ce celui-là que tu es en train de lire ? Je pensais que c'était l'innocence mais je me trompe peut-être. Tu me diras s'il est bien. Clarinette, félicitations pour ton concert. C'est bien d'avoir ensuite la possibilité d'en garder des traces dans un article élogieux. Ce matin j'ai fait l'essayage d'anciens vêtements que j'avais et je commence à rentrer dedans, ça me fait encore plus plaisir et ça me donne envie d'atteindre au plus vite mon poids "idéal". Je vous souhaite une bonne journée, je vais aller déjeuner. Je vous embrasse. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:47 | ||
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Bonne journée!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:46 | ||
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Les filles, nous sommes reparties cette semaine pour faire gaffe!! n'ayons pas peur des mots! accrochons nous bien...c'est parti ;)
Zazou, ta marche nous prouve qu'il nous manque de l'exercice pour perdre plus régulièrement.... toujours la même chose! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:42 | ||
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Clarinette, bravo pour votre concert...cela me rappelle l'an passé, et puis bientôt le téléthon, que fais tu cette année ? Vous avez plus de concert en fin d'année ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:40 | ||
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Clarinette et Zazou, peut être est ce la chute de t° qui nous fait stocker, car je n'arrive pas à perdre aussi! malgré une diète absolue j'avais pris 1 kg!!!! :(( le sel du bouillon de légumes peut être ? :P
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:38 | ||
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tete, tu es ménoposée ?????? et pour le cholestérol, j'ai malheureusement une famille de gens qui font du cholestérol et médicament ou pas, il te faut faire impérativement attention à ce que tu manges. Tu n'as plus le choix!!!!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:34 | ||
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tete, je vais aussi à Disneyland...je vais te chauffer la place et prévenir Mickey qu'il fasse sonner les trompettes pour toi, puisque j'y vais les 8, 9, 10 décembre!!!
pour répondre à Zazou concernant les tarifs et les familles nombreuses : pour que cela soit avantageux, il faut y aller un certain nombre de jours. Ce qui représente un certain budget.. D'habitude nous y allons en janvier (période moins chère) et surtout période ou tu peux faire les attractions sans attendre un temps fou. Enfin, nous verrons bien, c'est la semaine il devrait y avoir moins de monde. Tu as eu beaucoup de chance de gagner tes entrées! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:27 | ||
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La visite de la puéricultrice s'est très bien passée. J'ai même le droit de demander un élargissement de mon agrément à quatre enfants en même temps. Il était temps que la PMI s'assouplisse un peu...
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