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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 26-04-2010 à 18:35 | ||
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Juste en passant, pour la photo, ça ne va pas être possible, je n'ai pas trouvé de photos de moi en pied depuis l'été 2008...
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 26-04-2010 à 18:34 | ||
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Bonjour tout le monde et merci à toutes et Roland pour vos voeux, ça me fait très ^plaisir !
Rachel, merci pour ta faveur, je vais en profiter aujourd'hui. Ce matin, petite surprise au boulot, à 11h,ma collègue, mon patron, sa femme et la secrétaire de sa femme sont venus me chercher soi-disant pour un café. Ils avaient acheté des petits gateaux avec le café pour me souhaiter mon anniversaire, c'était bien agréable. Je vous laisse, j'aides coups de fils et il faut quand même que je fasse 2, 3 trucs... Bises à toutes et merci encore ! |
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votre ami de la marne (51) répond | Posté le 26-04-2010 à 16:15 | ||
tete les photos se sont des heures de recherche sur google et autres ou sur des forums de createur de gifs anime et qui donne parfois des exemples de leurs realisation pour le regime oui je le suis mais comme tout le monde un peu d'eccard mais vite rattrapé |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 26-04-2010 à 12:10 | ||
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Joyeux anniversaire Clarinette que tu es jeune 34 ans, j'aimerai avoir ton âge, profite bien de cette journée. :D ;) :-*
Rachel et Chounette bravo pour la perte de poids il y a un différente d'avant et d'après. Roland 22 kg en - tu as du t'y tenir fermement au règime. :) |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 26-04-2010 à 11:52 | ||
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bonjour tout le monde
Pas pu venir ce we, j'ai perdu 800 g reste 200 à pedre du kg repris. Roland ou as-tu toutes ces photos ? c'est bien. Merci Clarinette je me dis aussi que j'ai une benne famille. je continue à vous lire |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:42 | ||
Bjr les filles et ROLAND Nous voilà repartis pr 1 nouvelle semaine pleins de motivation j'espère :-q avons ttes bien profitées de notre W-E alors pensons à notre challenge car sommes déjà en MAI samedi donc plus bcq de temps pr perdre nos fameux 2kg prévus alors faut dès aujourd'hui se mettre les bouchées doubles si ns ne voulons pas :(( de ne pas y être arriver OK je compte sur vs :-q ;) :D :-* CLARINETTE allez on te fais 1 FAVEUR pour ton ANNIVERSAIRE ns te permettons de faire encore qques petits écarts aujourd'hui ;) :D mais seulement aujourd'hui 2M1 finis :D :D :D GROS :-* :-* et souffle bien tes 34 bougies tu n'as qu'1 an de + que mon aînée elle a eu 33 le 27/03 et oui tu vois je pourrais être ta mère :D BIBICHE bon courage pour toi cette aprèm,me doute que ça dois être long jusqu'à 20H je penserais à toi ma poule ;) :-* OPALINES j'espère que tu t'es bien amusé sur les jeux et que tu t'es bien défoulé :D avons entendu des cris bizars jusqu'à chez ns :D mon mari se posait des questions ??? je lui ai dit t'inquiète pas ça doit être OPALINES qui doit flipper mais doit bien s'éclater :D :D ;) :-q tu ns raconteras cette belle journée tes enfants devaient être vachement contents :-* :-* BONNE JOURNÉE À VS TTES et à vs aussi MAMYPERLE et VALNOA si vs ns lisez encore :-* :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:27 | ||
CLARINETTE Je te souhaite 1 TRÈS JOYEUX ANNIVERSAIRE profite bien avec ta p'tite famille et que cette journée te remplit de JOIE ET BONHEUR t'envoie des GROS :-* :-* :-* ;) |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:23 | ||
roland |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:21 | ||
bonne anniversaire clarinette roland |
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mamou (-11,900/20kg) (30) répond | Posté le 25-04-2010 à 23:23 | ||
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Viens vous souhaiter une bonne nuit :D
Chounette c super de pouvoir remettre du 42 :P Moi déjà, je sens aussi comme clarinette que les vêtements de l'année dernière me vont mieux!!! Et je suis ravie... Nous allons y arriver :-q :-* :-* :-* :-* A demain |
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