Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 04-07-2013 à 06:26 | ||
|
ZAZOU et les amies B O N J O U R !!
C'est vrai que lorsque nous avons de la famille à la maison le temps passe à toute vitesse. Il y a tant de choses à se dire..... et du rattrapage à faire...... Nous étions de mariage en Ardèche le week-end dernier et déjà 2 jours passés sans se poser. Mais quelle joie de retrouver de la famille que l'on ne voit pas très souvent. Retour à Avignon et pas de balance pour le moment car faire la cuisine et régaler son petit monde fait aussi partie des plaisirs du moment. Mais je suis d'accord pour reprendre "très sérieusement" le régime JMC dès que possible. La semaine prochaine probablement. Surtout que les activités sportives se sont arrêtées pour moi avec les vacances scolaires. Il ne faut pas se laisser aller à la facilité. Opalines nous envoyait ses menus et puis plus rien. J'espère aussi qu'elle va nous donner de ses nouvelles bien vite. Clarinette est peut-être en tournée musicale avec son mari musicien. J'espère que s'ils reviennent vers chez moi elle me le fera savoir. L'intervention chirurgicale que je dois subir est fixée au 10 septembre et je commence à "flipper". Mais je sais que de toutes façons il faudra en passer par là tôt ou tard alors allons-y gaiement. Gros bisous à toutes et passez un bon été. Moi je ne bouge pas aussi je viendrais sur le forum autant que je pourrai. |
||||
 | ||||
 |
zazou_91490 répond | Posté le 03-07-2013 à 13:19 | ||
|
bonjour les amies
Tout le monde est parti… Annabelle : tu dois profiter de ta sœur, Tete : soleil et farniente en Corse, Brimor : déjà partie aussi ?, Clarinette : qui vient très rarement et Opalines : plus rien ? Où es tu ? Que fais tu depuis fin mai on n'a plus aucune nouvelle de toi depuis fin mai. J'espère que tout va bien. Dis nous si ça va au moins. Bonne semaine à toutes avec le soleil qui revient. Je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 28-06-2013 à 13:10 | ||
|
Bonjour à vous toutes
Tete, il fait beau en Corse, peut-être pas autant que d'habitude mais par rapport à ici, ce sera un grand changement. Je te souhaite de très bonnes vacances, profites en bien, tu vas te reposer et reprendre des forces. Annabelle, Félicitations pour ton kilo, c'est bien. Moi je ne me pèse plus en ce moment, avec toutes les festivités (et ce n'est pas fini) je n'ose plus monter sur la balance. Bon faudrait pourtant que je fasse quelques chose. Je ne pèse plus rien, je grignote, bref rien ne va plus. Tu vas me motiver si tu as repris le régime. Faudrait qu'on soit au moins toujours 2 à le faire, ça encourage. Tu risques de ne plus trop venir sur le forum si ta sœur est là. Ils arrivent ce week-end ? Brimor, le fait de faire de la peinture a un avantage, au moins tu ne penses pas à grignoter. j'espère que les gâteaux ne sont pas dans le cellier. >:) Opalines a complètement disparu depuis fin mai. Je lui ai envoyé un mail mais pas de nouvelles. Vous avez eu des mails de sa part ? Elle a peut-être un problème d'informatique. Brimor, dimanche je viens dans ta région. Je serai à Lille dimanche et lundi. Je vais récupérer un de mes 2 tableaux exposés à Namur (qu'une copine belge me gardait chez elle) et j'en profite pour aller voir 2 expositions à Lille. J'y vais avec une copine et une cousine, toutes les 2 artistes aussi. Je vous souhaite à toutes un très bon week-end, de bonnes vacances, de la bonne compagnie, du bon bricolage… Je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-06-2013 à 07:59 | ||
|
TETE et les amies BONJOUR.
Bon voyage TETE et bon séjour en Corse. Peut-être arriverez-vous à temps pour voir le tour cycliste qui doit partir de là-bas ? En tous cas tu vas te régaler et j'espère que le beau temps sera au rendez-vous. Pour nous c'est un été qui n'est pas encore tout à fait déclaré..... le vent est froid. C'est incroyable pour la saison !! Je me pèse tous les matins avec toujours une appréhension. Pour le moment je tiens le cap. Il faut dire que mon mari s'y est mis aussi. C'est plus encourageant quand on se soutien mutuellement. Bon week-end à tous. J'attends ma soeur et son mari de Normandie. Je vais les mettre au régime .... hi hi hi hi Gros bisous |
||||
| ||||
 |
tete35420 (35) répond | Posté le 27-06-2013 à 17:13 | ||
|
Bonjour,
La semaine se termine pour moi, demain nous faisons une sortie avec le travail et samedi je prends l'avion à 7 h 30 de Nantes pour la Corse, je ne sais pas si je pourrai venir demain soir. J'ai rendez vous ce soir à 17 h 45 avec la maîtresse de Dylan pour la remise du bulletin et le passage en 6ème. Annabelle bravo pour ton kg perdu, continue comme çà, pour moi rien de perdu. Je vous embrasse toutes. |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 27-06-2013 à 07:42 | ||
|
BONJOUR LES AMIES
BRIMOR l'histoire des points me faire doucement rire, nous ne sommes pas à la maternelle et peu importe qui a le plus de points ! Mais peut-être que cela leur permet de faire des statistiques.... Je suis vite allée me peser et j'ai perdu un kilo depuis que j'ai repris les menus de JMC c'est assez encourageant et cela aide énormément à tenir cette ligne de conduite. Hélas je suis invitée à 2 mariages sous peu et "re-belote". Je reçois aussi ma soeur et son mari, vont-ils accepter de suivre mes menus ? Je serai obligée de leur donner le choix. Bon pas de défaitiste je vais essayer de respecter une certaine façon de cuisiner. Gros bisous les amies. |
||||
| ||||
 |
brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 26-06-2013 à 16:03 | ||
|
bonjour les filles
un petit coucou à vous toutes - je ne prends pas beaucoup de temps de vednir bavarder je suis en train de remettre mon cellier en peinture gris et framboise - et cela prend du temps - il ne reste plus qu'à mon mari à le carreler ;) ;) ;) pour ma part mon travail vient de se terminer .... TETE - il est vrai de depuis quelque temps nous avons un message rapide - ce sont des points pour nous motiver à lire et à remplir - à cheque fois que tu discutes sur le forum - tu as des points - quand tu lis le matin accueil et le blog mr COHEN et aussi quant tu remplis ton carnet minceur il te mette des points ;) aussi quand tu vas lire les repas ....... c'est une sorte de motivation pour nous inciter à bien lire tous les jours :D :D ils sont malins n'est ce pas !!!! mais cela va t'il fonctionner !!!!!! allez à bientot - bisous à toutes . |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-06-2013 à 07:21 | ||
|
BONJOUR LES FILLES.
En ce moment le temps est déréglé partout et chez nous on a presque "froid" car le vent souffle et il ne nous réchauffe pas malgré le soleil bien présent. J'ai repris les menus de JMC car je me désespère de ne pas perdre les kilos accumulés et j'ai peur de voir la balance continuer de grimper. Je vais avoir de la famille à la maison et ça ne va pas arranger les choses de ce côté mais je vais essayer d'être "raisonnable". Eh oui les forums se vident c'est normal avec les vacances. Nous ne partons pas car les problèmes de santé ne nous permettent pas de trop "crapahuter" alors on verra plus tard. Bonnes vacances à celles qui vont partir et bon courage à celles qui n'y sont pas encore. Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 25-06-2013 à 13:06 | ||
|
bonjour à toutes Plus grand monde, ça sent les vacances… Bonne journée à toutes, je vous embrasse |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 24-06-2013 à 20:45 | ||
|
TETE, je n'ai aucune nouvelle fenêtre qui s'ouvre lorsque je poste un message. Je pars en août, du 7 au 1er septembre. Bonne soirée. bises. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
