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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 22-02-2010 à 19:29 | ||
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thesy,comment se passe les suites de grossesse de ta fille?
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 22-02-2010 à 19:28 | ||
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Mon voyage vers millau c bien passé sophie mercie.le + ke g aimé c l'aaret a l'air de l'aveyron degusté l'aligo!!mdr!!!
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 22-02-2010 à 19:17 | ||
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me revoilà la journée est finie ouf dur dur la 1ère journée de boulot.
Estetoile moi aussi j'ai fais un copier coller de tes blagues, pas mal quand même. |
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nava42 (42) répond | Posté le 22-02-2010 à 18:38 | ||
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Bonsoir à toutes,
TETE, tu vas vite reperdre ton kilos, ne t'en fais pas RACHEL, dernière couchée, première levée. t'as raison, FAUT S'ACCROCHER. Je reviendrai ce soir, Bizzzzzzz OPALINES, moi aussi, j'ai une p'tite Marie (mais une vraie, ma fille) mais c'est pas pour ça qu'elle ne fait mon ménage, lol... |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 22-02-2010 à 15:36 | ||
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Soleil,
Alors là tu exagères!!! je blague, mais il faut que tu les reperdes tout de suite. J'espère que tu t'es régalée au moins! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 22-02-2010 à 15:36 | ||
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Bibiche,
j'ai bien accès à toutes les recettes. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 22-02-2010 à 15:34 | ||
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Bonemine, alors ce trajet vers Millau ?
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 22-02-2010 à 14:35 | ||
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bjr les filles contente detre revenue sur le forum !! jai + 2 kg cette semaine ! bravo RACHEL ET ESTETOILE pour votre perte de poids c super dites aussi a HELO 07 ke cela va venir jai stagner aussi ya des semaines !! et BONNEMINE? OPALINE BIBICHE FANOU ET BONNE ANNIVE MAMOU ET MES GROS BISOUS A ++ A TTES KE JOUBLIE PAS!!
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 22-02-2010 à 14:07 | ||
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Et moi je rattake sur les chapeau de roues:crème de marron-chantilly....pas plus d'une fois par jour,sinon c tout..toutes ces emotions m'ont court circuité!!!j'attends de voir kan es ke tout va se remettre dans l'ordre,la-haut au premier étage...y'a un bordel!!!
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 22-02-2010 à 13:45 | ||
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bonjour à toutes
je vois que le forum est calme, la 21è semaine le sera-t-elle? pour ma part, je m'accroche plus que jamais à la locobibiche! j'ai décidé de me peser tous les jours de cette semaine, et j'ai l'agréable surprise de voir que cela baisse encore : -800gr / dimanche ce midi : 1/4baguette au sésame avec 30gr fromage 1 bol potage légumes maison ce soir : endives à la franc-comtoise + 1tr jambon demain : auberge à St Omer car c'est la journée bilan 2009 et présentation du PAC 2010 (plan d'action commerciale)... et je ne me priverai certainement pas! Estetoile, je te remercie pour tes blagues ; inutile de te dire que je les ai copiées pour les ressortir à l'occasion bon après-midi et à ce soir je pense |
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