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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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opalines (poisson, 71) répond Posté le 04-03-2011 à 09:13
tete, Annabelle, Zazou, Clarinette et peut être Soleil, bonjour!

Quel temps magnifique ce matin.....
hier je suis tombé dans la volaille à la crème et un petit risotto.......aie! aie!!!!tout est à refaire lundi!!!!!!!éternel recommencement @-) @-) je suis allé à la piscine aussi mais avec les petits que je garde, il n'est pas question de faire des longueurs, c'est du barbotage, donc je ne compte pas sur cet exercice pour faire du moins....tout sera à mon crédit :(( :(( (puisque l'on est dans la compta!!!)courage Zazou, je compatis car il n'y a pas plus fastidieux (orthographe douteuse)que l'écriture comptable....
tete, vous allez avoir un week end en amoureux ?

Annabelle, soleil, bisous et bon week end...
Clarinette nous pensons à toi!

zazou (91) répond Posté le 03-03-2011 à 17:19
Bonjour les filles
J'ai le nez dans les chiffres, je fais ma compta de l'année, je viens de finir juillet, plus que 5 mois et après faudra que je fasse toutes les déclarations fiscales.
Pour l'instant c'est bon, je ne suis pas tombée dans le paquet de gâteaux ! Et oui, Tete, on est toutes les mêmes, ou presque… certaines sont "salé" et d'autres "sucré" !
Les fraises, c'est bon pour la santé.
Bises, j'y retourne.

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 03-03-2011 à 13:37
bonjour

un petit coucou rapide

Opaline oui on a replanté des fraisiers ils étaient tassés.

Soleil chez nous mais avec du vent.
bon je vous laisse le travail m'attend à+

opalines (poisson, 71) répond Posté le 03-03-2011 à 11:10
un petit bonjour !

histoire de s'accrocher à la troupe et de ne pas perdre de vue les bonnes habitudes.....
cela fait du bien d'appercevoir le soleil!! :-q bonne journée! qui désherbe les fraisiers tete ? parceque ça quelle corvée!!!!

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 02-03-2011 à 21:25
OPALINES / TETE / ZAZOU / CLARINETTE /
bonne soirée et à bientôt.
Bisous

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 02-03-2011 à 20:29
bonsoir

cet après midi j'ai replanté les fraisiers avec ma belle mère, il faisait froid, ce vent glacial.
je vois que nous ne pouvons résister aux gâteaux hein Zazou ont est toutes mes mêmes.
bonne soirée à toutes à demain :-*

opalines (poisson, 71) répond Posté le 02-03-2011 à 09:35
Annabelle, oui, nous sommes dans une société de consommation et même en en ayant conscience il est très difficile d'aller en sens inverse ou tout simplement de freiner...
tete, je ne suis pas aller voir ce film, moi je suis aller voir TRON et je regrette sincèrement de n'avoir pas vu "pour le discours d'un roi". Je suis fan de l'acteur principal!

Bisous, mon fils me presse de fermer le forum parcequ'il veut que je le connecte à un jeu qu'il y a derrière les céréales!!!!

opalines (poisson, 71) répond Posté le 02-03-2011 à 09:28
Bonjour!
Brrr! il fait froid....nous allons commencer à guetter l'arrivée d'un climat plus clément. Je ne suis pas très fan de cette fin de saison, c'est souvent morose et ça se traine!
Zazou, qu'avons nous toutes avec nos petits biscuits, nos petits extras qui nous font de grosses fesses ????moi, c'est pareil, il y a toujours un truc qui clignote et hop! je dérape.....rien de méchant (qu'est ce qu'un paquet de biscuits en réalité)mais cela m'empêche d'aller vérifier sur la balance, je vais avoir une attaque!!!! ;) :-O :P :-S X( :((

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 01-03-2011 à 22:24
OPALINES / ZAZOU / CLARINETTE/ TETE / bonsoir les filles.
La qualité se fait rare. C'est la société de consommation. Autrefois on remaillait les bas (certaines d'entre vous n'ont sûrement jamais vu ça!!) on reprisait les chaussettes, on ressemelait les chaussures. Maintenant on jette, on remplace....
C'est une autre façon de vivre. D'ailleurs les réparations coûteraient plus cher que le neuf, alors.... ça ne vaut plus le coup.
Bonne nuit et gros bisous à toutes

zazou (91) répond Posté le 01-03-2011 à 20:36
bonsoir les filles
Opalines, j'ai craqué sur un paquet de gâteaux aujourd'hui ! Aïe !
Tete, bon cinéma. Non je n'ai pas vu ce film. Les derniers que j'ai vu : Le discours d'un roi (excellent film) et Black Swan (moi je n'ai pas aimé).
Annabelle, tu as raison tout est de mauvaise qualité, même dans mon boulot de l'édition, ils se foutent de la qualité, la rentabilité est au dessus de tout !
Clarinette demain les vacances ! Tu pars demain matin ou demain soir ? Alors bonnes vacances.
Bon je vous souhaite une belle soirée.
bises


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