Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-02-2011 à 10:03 | ||
|
Salut les filles!
Bon alors ce week end à été un w kend à manger!!!!!!! aujourd'hui je suis dans la pâtisserie....(anniversaire d'une petite que je garde)je vais essayer de limiter les dégats :(( :-S mais je ne me pèse pas!! tete, tous les deux ? profites en pour les menus et félicitation pour tes - 500g! Clarinette, pour les placards c'est vrai que casto est le moins chers (voir brico dépot aussi)celui que mon mari a posé dans la chambre de ma fille nous satisfait pleinement! bonne vacances si nous ne te revoyons pas pendant ton séjour en Anjou. |
||||
 | ||||
 |
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-02-2011 à 08:13 | ||
|
BONJOUR les filles. Février s'en va, c'est vrai qu'il a été court et donc vite passé.
Je vous souhaite une bonne semaine. Courage à toutes celles qui vont affronter des ennuis, c'est notre lot un jour ou l'autre et il faut bien y faire face. Sinon prenez le meilleur du jour et restez positives et motivées. Bisous. |
||||
| ||||
 |
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-02-2011 à 17:40 | ||
|
bonjour
çà y est les enfants sont partis nous sommes plus que tous les 2 çà fait drole. merci Clarinette j'espère qu'ils vont se plaire c'est la 1ère fois. ici il fait pleut après le soleil. bon je vais boire un café avec mon mari avant qu'il parte aux vaches bonne soirée à demain :-* |
||||
| ||||
 |
clarinette (01) répond | Posté le 27-02-2011 à 15:07 | ||
|
Bonjour tout le monde !
Tete, bonnes vacances aux enfants, qu'ils en profitent bien ! Zazou, je vais aussi essayer de me maintenir pendant les congés, mais ça va nécessiter des rattrappages, je pense, vu le repas de ce midi. Par contre, je suis content, parcequ'hier soir j'ai réussi ma courge farçie cuite au four. C'était super bon et très fondant. Annabelle, j'avais plutôt en tête un nom espagnol genre arpilleras, mais je n'en suis pas sûr. Mais c'est le même principe que le patchwork, effectivement. Bon dimanche à toutes et à plus. |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-02-2011 à 18:44 | ||
|
ZAZOU / TETE / nous en sommes au même point. Ca va et ca vient mais c'est difficile de tenir le cap.... Pour ma part j'ai l'impression de faire du sur place et pourtant je surveille les repas mais apparemment ça ne suffit plus....
Bon on reste motivées. Bisous |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-02-2011 à 18:42 | ||
|
CLARINETTE avec des chutes de tissus ne serait-ce pas du PATCHWORK ?
Ce sont des bouts de tissus que l'on assemble pour leur donner une forme en faisant ou non un dessin. Le résultat est agréable et plein de couleurs. Je n'en ai jamais fait mais j'en ai vu, ça peut se faire à la main (normalement) ou à la machine pour les pressées (c'est moins académique). Travaillez bien le papa sera bien content. Bisous |
||||
| ||||
 |
zazou (91) répond | Posté le 26-02-2011 à 17:12 | ||
|
bonjour les filles
Pour moi, + 200 g par rapport à samedi dernier, ça va ! Je suis toujours à +2,2 par rapport à avant Noël. Bon je vais essayer de maintenir mon poids (ne pas grossir plus, éventuellement baisser, on verra bien)… Tete, félicitations pour toi ! 500 g c'est bien ! Ici, pluie et temps gris, berkkkkkk ! Bon week-end à toutes, bonnes vacances aux enfants (ça se termine chez nous). Bises |
||||
| ||||
|
|
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 26-02-2011 à 17:00 | ||
|
bonjour
je me suis pesée ce matin -500 g c'est toujours çà. Clarinette c'est comme un comité d'entreprise c'est le clas c'est comme çà sa s'appelle dans notre ministère, c'est comme une colo, le tarif est résonnable c'est suivant le quotient familial et puis on paie en plusieurs fois c'est intéressant. chez nous aussi il fait un vent terrible je suis pas sortie de la journée, je termine les sacs des enfants, demain il faut qu'on parte à 7 h 15 on a 1 h de route jusqu'à la gare SNCF de Rennes, il faut se lever tôt, mon mari doit traire les vaches et leur donner à manger avant. je vous dis bonne soirée à demain :-* |
||||
| ||||
|
|
clarinette (01) répond | Posté le 26-02-2011 à 14:00 | ||
|
Bonjour les filles !
Je me suis enfin pesée et ça fait plus 1kg par rapport à il y a 15 jours. C'est moins pire que je ne pensais, mais quand même ! Je vais me ressaisir, mais les vacances arrivant, les invités aussi (ce soir), je crains de ne pas avoir beaucoup de résultat avant 15 jours. Notre visite chez Casto est faite, je vais pouvoir chiffrer et mon mari retournera chercher les matériaux. Annabelle, je suis d'accord avec toi, ils sont gigantesques, ces magasins, nous y avons passé un sacré boutde temps ! mais c'est un peu moins cher que les petits et les magasins de proximité n'ont pas tout, chez nous, notamment pour les matériaux de construction. Tete, tes enfants partent avec le comité d'entreprise ? Ce sont des colos ? Mes filles sont encore un peu petites, mais ça m'intéresse parceque le comité d'entreprise de mon mari ^propose des colos très intéressantes financièrement, alors il faudrait que je me prépare ! Bon, cet après midi, cuisine et bricolage avec les filles. Cuisine pour préparer l'arrivée de mes invités et bricolage pour préparer les anniversaires de ma Maman et de mon mari (semaine prochaine) Je leur fais faire des portes photos (ou notes) en pâte à modeler auto durcissante et des tableaus avec des chutes de tissus (il y a un nom, mais je ne me souviens plus). |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-02-2011 à 14:08 | ||
|
CLARINETTE / TETE / OPALINES / chez nous le soleil est là... mais au prix d'un mistral à décorner tous les taureaux de Camargue!!!!
Chez nous Casto est en train de constuire un nouveau bâtiment en face de l'ancien. Il sera énormissime.... Le gigantisme nous gagne..... Moi ça me saoule ces grands magasins. On ne sait pas où trouver ce qu'on veut. Il faut marcher et faire un marathon à chaque fois. Je préfère le petit commerce où on te renseigne avec amabilité. Chez les grands aussi, parfois, quand on trouve quelqu'un de libre.... mais ce n'est pas pareil. Bon courage. Bisous. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
