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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 07-12-2010 à 17:31 | ||
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Bonsoir à toutes,
ici aussi il pleut à seau X( moi aussi je préfère le froid sec..... Clarinette, je sens tes manalas d'ici et qu'est ce donc que des damiers (qui se mangent)? moi, je ferai des sablés, ds truffes et des fruis déguisés pendant les jours juste avant Noèl. Peut être des oranges confites (j'adore ça). Les enfants me donneront la main. Nous avons acheté notre sapin ce matin et waouh! qu'est ce qu'ils ont augmentés cette année...nous irons dans la forêt chercher des branches de sapin pour décorer mes dessus d'armoire et bords de fenêtres... si ton mari retrouve la "chaleur "de son enfance c'est que tu es .....à point ;) Oui c'est à Disney que je pars, je rentre dans la nuit de vendredi à samedi. pas question de régime, donc ! je n'y penserai même pas ! je ferai super rattrapage en rentrant. |
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clarinette (01) répond | Posté le 07-12-2010 à 13:09 | ||
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Bonjour tout le monde !
Chez nous, il n'y a plus de neige, il fait plutôt doux, mais tellement humide ! Je préfère le froid sec ! Ce soir, je fais cuire des damiers que j'ai préparé hier soir. Il en faudra une sacré quantité pour le semaine prochaine ! Bises à tous et à plus. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 07-12-2010 à 12:31 | ||
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bonjour
Clarinette merci pour mon fils. Tu fais toujours de bons gâteaux pour Noël c'est bien tu trouves le temps de faire tout çà. j'ai froid et je n'arrive pas à me réchauffer le froid est revenu chez nous. Opaline passe de belles journées à disneyland, à 1 journée près nous aurions pu nous rencontrée, c'est dommage, peut être aussi que nous nous serions croisée sans se reconnaître emmitouflé comme nous allons être s'il fait froid. bonne journée je vais déjeuner avec ma collègue mon fils ne vient plus il travaille plus sur Fougères. |
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clarinette (01) répond | Posté le 06-12-2010 à 17:08 | ||
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Zazou, si ta fille a fait sa mousse sans beurre, ni sucre ni crème (comme je la fait, j'adore ça !) tu peux en manger un peu sans dépasser le régime. Sinon... à toi de voir...
Je viens également d'une région où on ne faisait que des chocolats (truffes) pour Noël. Mais mon mari étant Alsacien, j'ai pris les bons côtés de ses traditions et je fais maintenant les deux... C'est alsacien, comme tradition. Je ne sais pas si ça se fait en Allemagne. Bravo pour ta résistance à la raclette ! Je pense que si j'ai bien perdu samedi, j'en ferai une ce week end. A voir. Opalines, c'est a Disney, que tu pars mercredi ? Tete, bonne fête à Nicolas aussi, alors ! Bises et à plus. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 06-12-2010 à 13:59 | ||
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bonjour
Clarinette merci pour l'anniversaire de Dylan. Eh oui c'est la saint Nicolas la fête de mon fils. Opaline t'es enfants vont manquer l'école ? j'espère qu'il ne fera pas trop froid samedi toute la journée dehors çà me fait peur même bien couvert. bonne journée à vous le travail m'attends. |
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zazou (91) répond | Posté le 06-12-2010 à 13:42 | ||
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bonjour les filles
Ce matin surprise, il neigeait mais maintenant c'est la pluie et du coup ça fond ! Tant mieux comme ça mes élèves ne seront pas absents demain. Belle journée parisienne hier, j'ai pu voir 3 expositions (c'était au même endroit, musée d'art moderne). Et le soir, j'ai résisté à la raclette (ma copine m'avait fait un gratin de courgettes pour moi) mais j'ai mangé du flan parisien en dessert et à midi je n'avais pas mangé. Vous les filles, c'est sûr qu'avec vos enfants petits, il faut bien leur faire plaisir avec toutes ces traditions : gâteaux de Noël, chocolats, etc. Par contre petite chez moi on ne faisait pas de gâteaux de Noël, c'est une tradition de l'est de la France et d'Allemagne il me semble ? Mes parents étaient du sud ouest, on avait seulement les chocolats et la bûche de Noël. On ne faisait même pas le calendrier de l'avent. Ma fille, hier, a fait de la mousse au chocolat et maintenant elle est partie pour la semaine et m'a laissé la mousse au frigo X( . Bon je vais aller déjeuner, bon après midi à toutes. Bises |
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clarinette (01) répond | Posté le 06-12-2010 à 13:02 | ||
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Bonjour tout le monde !
Opalines, pluie chez nous aussi, rattrappage aussi ce midi. Ce soir, on verra. Des manalas, ce sont de petites brioches en forme de bonhomme, sensées symboliser St Nicolas, dont c'est la fête aujourd'hui. Vous l'aurez compris, mon mari est alsacien et nous fêtons donc la St Nicolas (un jour en avance) en faisant un gouter de manalas, chocolat chaud et mandarines. Il m'a dit hier avoir retrouvé l'esprit de son enfance. C'est plutôt flatteur. J'ai pris un vrai sapin, je n'aime pas les faux. on n'a plus l'odeur. Bonnemine, je ne cuisine pas toujours,mais là, c'est l'époque ou jamais, non ? Bises et à plus. |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 06-12-2010 à 10:21 | ||
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Bonjour.
Je vais bien Clarinette merci,et j'espère que toute ta petite famille va bien aussi.Toujours en train de cuisiner je vois!! Sophie,Raiponce,c'etait merveilleux!!!Nous avons adoré!!!J'essaie de trouver la motivation pour faire le sapin mais cette année le coeur n'y est pas....enfin ça finira sans doute par arriver!!!ça doit etre la fatigue sans doute! Je vous souhaite une bonne journée. O |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 06-12-2010 à 09:45 | ||
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Je vous souhaite une bonne journée, je vais commencer à préparer mes sacs car nous partons tôt mercredi et demain j'ai une grosse journée. A+
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 06-12-2010 à 09:43 | ||
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Soleil, je pense à toi et je t'envoie par la pensée une grosse "pelote de laine" pour te tenir chaud, mais tu as l'air forte c'est ce qu'il faut :-*
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