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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-04-2010 à 22:33 | ||
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RACHEL CLARINETTE SOLEIL et les autres.... BONSOIR! c'est très joli ces gifs que vous incrustez. Moi je n'y arrive pas. Mais je me régale de voir les vôtres, c'est très sympa. Mon poids ne bouge pas depuis plus de 15 jours, je pense que c'est bon signe. J'ai dû atteindre mon poids de confort alors je vais essayer de m'y tenir! bisous.
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Bibiche répond | Posté le 28-04-2010 à 22:29 | ||
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Bon là obligée, j'alerte interpol, c'est pas normal cette disparition ! X(
Recherche Opalines 1m55 55kg mensurations 90 60 90 cheveux courts chatains, a été vu pour la dernière fois samedi à 18h58mn34s en train de manger sous la contrainte un magnum à la pistache. Suspect n°1, représentant de chez Miko. A suivre... Annie, Estétoile, Clarinette c'est gentil de m'aider. Je sais bien que j'ai de bonnes raisons de m'y tenir, mais dernièrement je suis assez désorganisée et je grignote facilement. Je sais que je vais me reprendre, mais vraiment, en ce moment j'ai du mal. Cet après midi je suis allée suivre la formation pour l'aidant à France Alzheimer avec mon père. 14h 19h ! Très intéressant et très instructif. C'est vrai qu'on est bien impuissant devant la maladie, mais en comprenant le fonctionnement (ou plutôt le dysfonctionnement !) et en acceptant qu'on ne peut rien faire d'autre que s'adapter pour aider le malade et l'entourer au mieux, ça aide. En plus rencontrer d'autres personnes vivant la même situation permet d'extérioriser tout en étant compris. Malgré tout ça reste perturbant. J'espère pouvoir dormir. Grosses bises à toutes. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:25 | ||
BSR LES FILLES 1 p'tit bsr avant de dîner essayerais de repasser après si ça m'est possible ;) CLARINETTE aujourd'hui avons été les seules à tenir la boutique :P les copines se font désirer :D je plaisante bien sûr :D avons ttes nos occupations et ce n'est pas tjrs possible de ns libérer évidement ;)c'est bien je vois que tu t'appliques continue comme ça ;) tu vois je t'encourage :D OUI ON S' A C C R O C H E :-q ;) Et oui ss écart n'en reviens pas moi-même :D :-q mais ce matin ça m'a motivé car j'ai trié mes armoires pr mettre au RELAIS ce que l'on met plus et je suis tombée sr 1 pantacourt en jean's de ma fille aînée qu'elle ne mettait plus et me l'avais donné du temps où ns ns voyons ne la voyant plus depuis + de 2 ans sa date d'un moment mais à l'époque pas trouvait qu'il m'allait pas du tt et là surprise suis obligée de mettre 1 ceinture pr qu'il me tienne super ravie :-q :D ;) et en + 1 de mes belles soeurs a vu mes photos sr FCB et m'a commenté mon album en disant qu'elle trouvait mon nouveau LOOK m'allait très bien ça fait vraiment plaisir d'avoir ce genre de compliment je suis requinquée :D :D :-* Peut-être à tt à l'heure les filles :-* sinon à 2M1 :-* :-* |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:13 | ||
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helo7;sa vas revenir aussi pour toi ; motivées jt dit ttes motivée courage bisou ;)
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:07 | ||
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;) annabelle super pour tes vetements et moi aussi je pense continuer pour faire com toi gros bisous et com dit rachel pouvoir ce choisir des jolies tenuepour une super féte en + cela tente pour se r habiller en ce moment ;)
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:03 | ||
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bonsoir les filles ; coucou; a rachel et merciiiiiiiii de ton attention pour moi aussi tu si gentille je tembrasse :-*
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 28-04-2010 à 18:24 | ||
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Rachel, aucun écart ? Bravo,c'est super ! On s'accroche !
Moi, pas d'écart depuis...hier seulement.... mais je m'applique, on verra samedi ! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 28-04-2010 à 17:22 | ||
Coucou me revoilà ;) Profite d'1 p'tit pause pr venir voir si vs allez bien !!! comme tu dis CLARINETTE je pense que tt l'monde se fait bronzer :-q :D enfin sauf celles qui bossent malheureusement :-bd :(( CLARINETTE suis contente 2 t'avoir fait plaisir s'en était le but :-q je vois que la balance t'as vite fait rappeler les bonnes choses que tu as dégusté pr ton anniversaire :D :D pas sympa cette chose là ns pénalise tt de suite vraiment pas indulgente même pr 1 anniversaire :-bd :D comme tu dis le fait 2 vieillir ne fait pas du bien à tt point vue :(( :(( mais bon t'inquiète 2 s'coup là ça t'as remotivé à voir à fond c'est :-q ;) c'est vrai que c'est pas facile mais y a pas faut qu'on T I E N N E le coup ttes ensembles y a pas photo ;) :P Moi je croise les doigts, mais jusqu'à aujourd'hui pas fait d'écart c'est bien hein :D ;) et même fait du sport enfin 1 peu seulement :D :D mais bon c'est tjrs mieux que rien :-S Bon je vais aller finir mon repassage cool je le fais sur la terrasse au soleil :-q pas bête je joins l'utile à l'agréable car fait bronzette en même temps :D te remercie pr l'idée de mettre la page d'acceuil J.M.C dans les favoris car devait tjrs rechercher aussi après c'est vrai ce que dit HEL07 c'était pas marrant là c'est + cool :-q :-* :-* Tjrs pas d'OPALINES à l'horizon allons devoir lancer 1 AVIS DE RECHERCHE ça devient inquiètant :(( :(( Reviendrais ce soir pr vs dire bsr et fermer la boutique ;) :-* |
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 28-04-2010 à 16:09 | ||
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Vous êtes toutes à la bronzette ?
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 28-04-2010 à 13:50 | ||
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Bonjour les filles, bonjour Rachel !
Super beau aujourd'hui, on va tâcher d'aller se promener avec les filles, mais il y a quelques petites choses à faire avant.... Motivation otpimale pour moi, et vous ? Je me sui pesée ce matin et mon anniversaire a fait du dégât : c'est pas beau, de prendre de l'âge !LOL ! Il faut que je soit bien sérieuse et je ne devrais pas avoir repris samedi... Il restera donc 1,5kg à perdre en 15 jours ! Il faut s'ccrocher ! Et vous ? Bises et à plus ! |
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