Je commence lundi 19 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-10-2009 à 10:15
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	maminie03 (03) répond	Posté le 14-03-2010 à 09:09
ça va tout le monde,LEA tu as perdu combien? se matin je vais chez la pédicure pour avoir de jolis pieds,nous allons essayer d'etres sérieux cette semaine,prendre les devant car quand nous rentrons chez nous, nous avons des invitations ça vas etre difficile de ne pas craquer. ECUREUIL tu es toujours aussi sérieux? TATOU viens nous écrire tu nous manque BRIDGET tu m'épate,je te félicite bisous MIMINE attention je vais lancer les paris qui va gagner (le jambon)KATH ou MIMINE à ce soir je vous envoi plein de gros bisous à tous

	printemps62 (62) répond	Posté le 13-03-2010 à 17:39
Bonjour à toutes et à tous, Moi, -1kg c'est super, Ginette tout compte fait est génial, pour vu que ce soit encore mieux la semaine prochaine. Génial vos KG en trop.

	OPHELIE (SARAN, 45) répond	Posté le 13-03-2010 à 15:13
Bonjour à tous, Je viens noircir le tableau car la balance affiche + 600g ce matin. Je m'en doutais un peu car depuis quelques semaines, le fait de stagner me décourageait un peu. Cette semaine, j'ai repris 600g mais je comprends pourquoi. Quelqu'un peut m'expliquer en quoi consiste la compétition ? BRAVO POUR LES KILOS EN MOINS OPHELIE

	mimine (86) répond	Posté le 13-03-2010 à 13:57
coucou vous allez bien ? moi je bosse encore ce week end (1sur 2 ça revient vite )ce matin je m'attendais un peu à ce resultat égalité MAMINIE rien perdu rien pris ,mais c'est normal je craque beaucoup plus facilement . CATH super felicitation tu es une vraie championne ,il me reste 700g à perdre ,la premiére arrivée ?je suis sure que tu es une adversaire redoutable ...alors je vais essayer de m'accrocher ... BRAVO BRIDGET je comprends que tu sois contente .il y a de quoi ! alors LEA ?????? je vais me reposer un peu, debout depuis 5 h ce matin ,à + les filles et peut etre les garçons aussi .bisous à tous

	Bridget 67 répond	Posté le 13-03-2010 à 12:31
coucou!!! super Ginette!!! -1.4kg....ouah!!!super contente!!!! ça remotive!!!7kg depuis le début,j'aurais du perdre le double(n'est ce pas Maminie,,,)mais bon.... Demain ma fille a 15ans! ça se fête!!! c'est beau 15 ans!!!! Donc bonne bouffe du monde à la maison donc pas bien Bravo cath... épatant surtout que ce sont tes derniers kilos!!! bisous à tous bon week end!!!

	maminie03 (03) répond	Posté le 13-03-2010 à 09:28
CATH tu exagere de pousser la compete aussi haut (attention si tu fais pareil la semaine prochaine tu auras trop perdu)je te félicite tout de même,il te reste seulement 800gr a perdre moi ça serais plutôt encore 8kg, Bridget donne nous des nouvelles de (ginette) je vous fait pleins de bisous et je vais vous lires toute la journée à+ DANY

	maminie03 (03) répond	Posté le 13-03-2010 à 09:18
GOLFETTE contente d'avoir de tes nouvelles,c'est bien de s'investir pour la bonne cause,j'ai entendu parler de la maladie des enfants,j'ai souvent demandé se que tu devenais sur le forum. cette semaine je n'ai rien perdu rien pris,depuis le début j'ai perdu 15kg,notre champion ECUREUIL a perdu 24 ou25kg depuis le31/08/09. nous rentrons en France dimanche prochain le 21 et nous irons travailler vers le 20 mai j'espere avoir ta visite au camping,bonne journée amities bisous DANY

	cath (28) répond	Posté le 13-03-2010 à 08:17
ah ma ptite ginette: des fois je t'adore vraiment; ce matin tu m'annonce moins 2kg 100.plus que 800 g avant d'atteindre mes 52 kg. attention les filles, la compete devient serree. qui dit mieux. et chez qui on va s'invitez bizz a vous. et je croise les doigts pour que ginnette soit aussi mignonne avec vous qu'elle l'a ete avec moi

	LEA (21) répond	Posté le 12-03-2010 à 21:09
Golfette très contente de te lire, il y avait longtemps que tu n'étais pas venue nous faire un petit coup. Ravie de tout se passe bien pour toi et que tu maintiennes le "cap" des 50. Je te souhaite bonne chance pour la compétition de demain. C'est pour une bonne cause, le principal est de participer.. Amicalement Léa Les filles avez vous été sage à table ce soir??? demain matin verdict de ginette. Ce soir appéro crémant à volonté. Mais j'ai oublié les amuses gueule. Demain Gnette me dira. Grosses bises à vous Léa

	golfette (MOLIETS, 40) répond	Posté le 12-03-2010 à 18:25
Un petit bonjour à toutes, Que devenez vous Maminie, Léa, Printemps ou en êtes vous de vos kgs. Hier à Moliets il neigeait,les petits matins sont frileux moins 3 à 4 degrés. Les mimosas sont quand même fleuris, c'est magnifique. Demain je fais une compétition de golf au bénéfice des enfants de la Lune, s'est une maladie orpheline, c'est à dire que les enfants qui en sont atteints sont couverts intégralement et ne doivent pas avoir de contacts avec le soleil et peut être même le jour, sous peine de cancer. Ils faut donc essayer de financer la recherche ^par tous moyens. Concernant mon poids je suis toujours stabilisée à 50kgs, les menus de JMC me servent de guide sans toutefois respecter la composition. Nous sommes toujours invités aussi souvent, le lendemain la punition c'est le menu à 900 calories. maminie je pense que tu vas bientôt quitter le Maroc pour le camping???? Vive le printemps et bon courage à toutes.

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