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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Palou (69) répond | Posté le 08-11-2009 à 10:24 | ||
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KASKILOU, allez haut les coeurs, ça ira mieux la semaine prochaine, ne baisse pas les bras!!!
JLO, c'est normal que je t'encourage, le forum est là pour ça. Moi j'adore vous lire, ça me remonte le moral quand j'en ai besoin et quand tout va bien , je passe un agréable moment à lire vos posts. Encore bravo pour tous les kilos, grammes et centimètres envolés. A terme, on devrait tous y arriver. Bon dimanche à tous |
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Caro(62) (62) répond | Posté le 08-11-2009 à 10:05 | ||
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salut les filles, pratiquement -4kg depuis le 19/10, c'est super et on a encore un bon bout de chemin à faire mais c'est bien commencé. Ce matin, je cuis des croissants et des petits pains pour mon mari et les enfants pendant que moi je mange des céréales. Ce midi repas chez une amie alors le régime, je le reprends demain.
pour Nad 62, Nous habitons pas bien loin car tu es de Fouquereuil et moi je suis d'Houchin qui est à coté de Vaudricourt. je te souhaite beaucoup de courage et continue comme ça. |
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TITINE (60) répond | Posté le 08-11-2009 à 09:49 | ||
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coucou les filles samedi soirée fondue je garde le morale bisous
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isavaldo (27) répond | Posté le 08-11-2009 à 09:35 | ||
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bonjour à tous.pour moi c'est 2,3 kg en moins depuis le début(mon mari 4,5 kg c'est pas juste!!!).je rentre à nouveau dans certains pantalons alors ça motive & avec 1/2 de vélo tous les soirs je vais biento pouvoir intégrer l'équipe de jeannie longo!!!!mady j'habite à courcelles sur seine(près des andelys) depuis 3 1/2 ans sinon je suis originaire de gisors.bon dimanche & allez on reste motivée pour attaquer la 4e semaine.bisous à tous
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KANA (81) répond | Posté le 08-11-2009 à 09:18 | ||
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Même pas 2 kg en 3 semaines .... je susi ravie, c'est ironique bien sûr, du coup craquage complet hier, vous lire m'encourrage, vous tenez, donc je vais repartir également pour une nouvelle semaine avec quelques omlettes blanches de ci de là parce qu'en plus mardi soir, 2 anniv à feter
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gazelle (78) répond | Posté le 08-11-2009 à 06:34 | ||
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BONJOUR A TOUT LE MONDE PAS PERDU UN GRAMME, enfin je repars pour cette nouvelle semaine pleine de courage .Bravo a tous ceux et celles qui ont bien maigri et courage aux autres .BONNE SEMAINE
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mimine (86) répond | Posté le 08-11-2009 à 06:01 | ||
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SALUTle club du 19,juste pour vous souhaiter 1 bon dimanche ,je suis bien re motivée pour cette semaine ,peut étre qu'on avait besoin d'une période transitoire pour repartir de +belle ?je vous laisse je pars en tournée (infirmiére libérale)bon courage et on resiste aux tentations !!!!
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delphine 14 (angerville, 14) répond | Posté le 07-11-2009 à 22:26 | ||
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bonsoir a toutes pour moi c -5.6kg depuis le 19/10 je suis super contente.rester motiver surtout courage
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nini (foulayronnes) (47) répond | Posté le 07-11-2009 à 21:44 | ||
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coucou a tous et a toutes ,j ai perdu au total 2 kgs 400 depuis le debut je lis le forum tout les jours et j avais envie d encourager toutes celles qui n ont pas perdues ,la semaine derniere o grs de perdu et cette semaine 800 grs ,c est pas beaucoup mais il faut continuer et surtout y croire ,bon weekend a tous et a toutes ,annie
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nad 62 (FOUQUEREUIL, 62) répond | Posté le 07-11-2009 à 21:10 | ||
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bonsoir à toute le monde moi ca va je me suis pesé et depuis le début 19/10
- 5 kg je suis super contente et on mange bien hier je me suis fais une pizza JMC c'est super je lis tous les jours le forum a bientot bisous à ttes |
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