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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-12-2009 à 11:24 | |
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Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Cette discussion, du lundi 21 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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caramel (35) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:34 | ||
:-* :-* ;) ;) joyeux anniversaire les filles pour 1 ans de forum toujours contente de vous lire merci d'être avec nous pour nous soutenire gros bisous et restez comme vous êtes c super :-* :-* :-* :x :x |
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sev57 (buding, 57) répond | Posté le 19-11-2010 à 14:49 | ||
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un petit clin d'oeil pour ma carmen "EH OUI SA FERA BIENTOT UN AN QUE NOUS SOMMENT LA CA VA ETRE NOTRE AMIVERSAIRE " lol
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sev57 (buding, 57) répond | Posté le 19-11-2010 à 14:29 | ||
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coucou les filles juste un petit mot pour vous dire que tous va bien je pense a vou et vous fait plein de gros bisous a plus tard car j'ai beaucoup de lecture en retard lol!!!
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 19-11-2010 à 11:49 | ||
coucou ma CARMEN, je comprends pourquoi tu es si fatiguée, et que tu aies si mal. Tu es allée voir ton médecin? si tu n'y es pas allée, vas-y pour qu'il te donne des antiotiques, et te fasse faire une analyse d'urine, j'en ai fait une il y a quelques mois, et le doc m'a dit qu'il fallait faire attention à ça. Je vais te souhaiter une bonne journée, et un bon appétit, Ce midi je ne me casse pas la tête comme j'ai un rendre-vous, je vais faire une assiette de salade, avec tomate 1/2 avocat et2 oeufs dur, 30 gr de gruyère que je vais couper en deux, quelques rondelles de radis et ZOU de la vinaigrette allégie et basta, on verra ce spir pour de la viande Gros :-* ma CARMEN, a plus tard :-* :-* :-* on a un peu de soleil ça va nous faire du bien je prendrais le café avec toi plus tard car pour mon RV si j'ai envie d'aller aux toilette pas rigolo :D et pour moi café = diurétique :D |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 19-11-2010 à 10:53 | ||
Bonjour a toutes aujourd'hui grosse fatigue je sais maintenant pourquoi '(cystite ) :-S j'ai trop mal au ventre je trouver bizarre que j'allez souvent au toilette pour pas grand chose pffff et la je vous dit pas se matin je me tord de douleur :(( Bon bain au moins sa explique ma fatigue du début de la semaine :-S je vous dit a plus tard en espèrant que CAPVIC ,RENATE,CARAMEL LILY ETC... JE VOUS LIRAI GROS BISOUS MAIS AMIES :x carmen |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 18-11-2010 à 23:23 | ||
ma CARMEN, repose toi bien RENATE je me doutes que tu as passé un bon moment avec ton amie, moi, je suis tres heureuse d'avoir fait la connaissance de CAPVIC, surtout que j'ai bien pris avec elle, on va se revoir d'ici peu. CARAMEL essaie de bien te reposer CAPVIC et toutes a demain :-* je vais me coucher :x |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 18-11-2010 à 20:41 | ||
oh MA RENATE ET mA LILY COMME C EST BON DE VOUS LIRE :x CARAMEL OU EST TU J'ESPÈRE QUE TU VA BIEN AINSI QUE TOI CAPVIC DES QUE JE NE VOUS LIE PAS VOUS ME MANQUER ET JE M INQUIÈTE CAR SA NE VOUS RESSEMBLE PAS C EST QUE VOUS AVEZ UN SOUCI OU UNE PEINE JE PENSE FORT A VOUS DEUX :x GROS BISOUS :-* LILY JE SUIS HEUREUSE QUE TU EST PASSER UN BON MOMENT AVEC TON FILS JE SUIS TRÈS CONTENTE POUR TOI TU A BESOIN DE BON MOMENT COMME SA C EST GÉNIAL :-q PASSE UNE BONNE SOIRÉE ET UNE BONNE NUIT :x :-* RENATE JE SUIS RAVI AUSSI POUR TES BON MOMENT PASSER EN BONNE COMPAGNIE JE NE DOUTE PAS UN INSTANT COMBIEN SE DOIS ETRE BIEN AGREABLE SES MOMENT LA FAIT DE BEAU REVE MAINTENANT EN SOURIANT J EN SUIS SUR DE SES BON MOMENT BISOUS MA RENATE :-* :x jOE TU ME MANQUE MON AMIE OU EST TU COMMENT VA TU? JE PENSE FORT A TOI GROS BISOUS :-* IDEM POUR TOI MA SEV :-* :x :-* BONNE SOIREE ET TRES BONNE NUIT A TOUTES A DEMAIN BISOUS :x :-* :-* :-* CARMEN |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 18-11-2010 à 19:02 | ||
Coucou, CARMEN et RENATE vous avez passée une bonne journée a ce que je lis. Je voum lais venir plus tôt, mais je n'ai pas eu le temps. Là je viens de passer plus d'une heure avec ERIC mon deuxième on a papoter on discute bcp tous les deux. il va avoir 49 ans demain, il m'a dit si t'as des contractions demain matin c'est moi qui arrive, et ce ne sera pas 4kg mais 97kgs il était mort de :D ça fait du bien de discuter comme ça Mon repas de ce midi, de la raie aux câpres j'ai mis une CS de crème fraiche avec 2CS de câpres pour la manger et du riz avec mes suis bien régalée, 1 faisselle et 1 pomme, ce soir, potage, je fais cuire du chou et des pommes de terre avec des saucisses de volailles moi je mangerais que le chouc avec 2 saucisses, 1 fromage blanc et 1 fruit. Il fait froid ici, on a eu du soleil et de la pluie aussi. je vous fais de gros :-* je vous :x CAPVIC,CARAMEL,PACA,DANY,ZEN,JOE,SEV,SUZY,SISSI,MAGALI,MIMI je vous souhaite une bonne soirée :x a toutes |
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RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond | Posté le 18-11-2010 à 18:47 | ||
Bonjour mes amies! ;) Merci pour tes mots si gentil CARMEN :x , comme tu dis nous sommes toutes là l'une pour l'autre et toi-même tu es bien la première à venir au secours si l'une de nous est dans la peine, ce sont des qualités qu'on ne peut acheter nulle part!!!! :-q :-* Ma rencontre avec CRICRI c'est super bien passé, nous avons papoté et j'ai ne pas vu passer le temps! Ces rencontres sont un vrai moteur pour la motivation, je viens de faire le calcul, depuis avril j'ai vu 15 filles des forums dont 6 à plusieurs reprises, c'est vraiment génial et je ne m'en lasse jamais!!!! ;) :D :D :D C'est comme pour vous ma LILY :x et CAPVIC :x , je pense bien que vous allez me donner raison, n'est-ce pas???? J'ai ne pas vu de vos nouvelles, j'espère que tout va bien et que votre moral est au beau fixe, je vous fais des gros :-* :-* :-* :-* Repose-toi bien PACA :x , normal que tu as besoin de la sieste si tu dors si peu la nuit! :-* à tes hommes, je te souhaite des beaux rêves :D :D :-* :-* Gros :-* :-* aussi à toi ma CARAMEL :x , qu'est-ce que tu cuisines aujourd'hui???? Je suis en manque d'idées, lol :D :D :D :-* :-* :-* Bises à vous toutes, JOE :x , SEV :x , MAGALI :x , DANY :x , SUZY :x et toutes qui viennent lire ici, bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-* Renate |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 18-11-2010 à 09:31 | ||
Bonjour Renate , une vrai petite maman pour nous toutes merci pour le thé sa fait du bien :x tu est un amour passe une bonne journée et viens vite nous raconter ta rencontre gros bisous a se soir :x :-* MA LILY pour moi aussi tu est très importante je suis heureuse du jour ou j'ai fait votre connaissance sur votre forum , car on partage tous nos peine ,nos déception,nos contrariété et vous êtes toutes la au bon moment chacune de vous pour nous réconforter nous soutenir et sa sa n'a pas de prix Merci a toi Lily ,et a CARAMEL ;Capvic;Renate,JOE ,SEV ETC... je vous z' :x pour être mon AMIE avec un grand A :x bisous a toutes et très bonne journée a toutes a très vite pour vous lire <X Carmen |
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