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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-07-2010 à 08:19 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Sylvie76 (Luneray, 76) répond | Posté le 17-07-2010 à 19:48 | ||
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Bonjour, je suis Sylvie, je suis la maman d'un ado de 15 ans et d'une fillette de 3 ans. J'ai 40 ans et déjà 35kg à perdre. J'espère avoir trouvé la bonne méthode pour perdre tous ses kg. A+
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lelem (86) répond | Posté le 17-07-2010 à 15:37 | ||
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Ben moi j'ai déjà regarder tous les menu et j'ai modifier ma liste en regardant les équivalence. J'ai une heure pour manger le midi alors bon je peux pas passer mon temps à cuisiner. Et dure dure quand on à pas l'habitude des légumes! Mais bon je suis partie pour réussir avec vous!
Déjà je remarque que je mange de tous sauf des féculents et oui je suis à 900 calories et franchement j'ai pas l'impression que je vais réussir a manger tout ce qu'il propose (si c'était des frites peut être que lol) Mais bon je prend dr Cohen pour me réapprendre à manger et je compte bien sur lui et sur vous!! |
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Nnenetth (69) répond | Posté le 17-07-2010 à 15:35 | ||
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Bonjour !
Moi aussi je commence lundi, enfin je fais déjà attention depuis quelques jours mais je finis toujours pas craquer ! Seulement 6 petits kilos à perdre, mais surtout sans les reprendre après... |
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CLABAUT CATHY (CONGIS S/THEROUANNE, 77) répond | Posté le 17-07-2010 à 15:27 | ||
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bjr moi jai commencer afaire attention sauf hier soir mais bon je commence reellement lundi jaime bien manger et le bon vin alors la franchement sa me fait drole!!!ex marseillaise emigrer en seyne et marne cathy
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kiwi -8.4/21 (seynod, 74) répond | Posté le 17-07-2010 à 15:25 | ||
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Bonjour les filles. Je suis du forum du 10 mai. j'ai appris que Louise du 01 devait commencer lundi. Si vous la voyez sur le forum pouvez vous lui dire de venir me voir sur le 10 mai? Merci. Aujourd'hui je suis à moin 8.4kg et j'avoue avoir fait du yoy sur les 3 dernières semaines mais je perds toujours + que ce que je reprends. Mais si je me laissais pas ller de temps en temps ça n'arriverai pas. Courage à toutes et à bats les kilos.
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bea59 (59) répond | Posté le 17-07-2010 à 14:46 | ||
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Bonjour
je commence le 19 juillet mon programme avec vous j ai deja perdu en 2004 33kg et la j en ai repris 5 kg qui s installe bien!!! pour atteindre mon poids ideal je devrais en perdre encore 8 donc lundi je vais m accrocher au programme j ai 3 enfts (18 et des jumeaux de 13ans) bon week end |
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many (CHATEAUROUX, 36) répond | Posté le 17-07-2010 à 14:14 | ||
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BONJ LES FILLES
je vois que certaines on eu des bon resultats et assez rapidement c est cool et encouragent!denut dans 2jour moi j ai 5kilos a perdre!je fais deja beaucoup de sport alors je pense que je vais plus pener que vs!on verra bien je ss a 14OOkc on verra! bon courage a ts j ai 33 ans 2 enfants des jumeaux!bis a ts |
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easypiano (POISSY, 78) répond | Posté le 17-07-2010 à 14:04 | ||
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Bonjour,
Je m'appelle Isabelle, j'ai 38 ans et 4 enfants (10,8,2,1). J'ai 40 kgs à perdre. J'espère avoir trouvé la clé du trésor! C'est parti! |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 17-07-2010 à 13:41 | ||
Coucou les filles je suis du FORUM du 19 avril et je vois que vous êtes motivée pour lundi le grand jour. Je vous souhaite à toutes bonne chance. BISOUS LES FILLES. Voici ma photo comme ça vous saurez à quoi je ressemble. BISES Ah oui j'ai 47 ans dans quelques jours et quatre enfants : 25 ans, 16 ans, 9 ans, et le petit dernier 2 ans et oui j'en ai refais un à 45 ans les filles. 3 filles et un garçon BISOUS LES FILLES |
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MOUTAVORNAN MOUNOUSSAMY AMANDINE (50) répond | Posté le 17-07-2010 à 12:49 | ||
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Bonjour à tous,
Je me suis inscrite ce matin, je commence comme certain(e)s d'entre vous le 19/07. J'ai 14 kg à perdre et je souhaiterai retrouver mon poids de jeunesse. :x En espérant que cela marche, je souhaite bonne chance à tous et toutes. ;) |
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