Je commence lundi 19 juillet

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 08:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	imani (23) répond	Posté le 15-07-2010 à 19:42
Salut! Je vois qu'on est super nombreuse!C'est cool! En attendant Lundi, j'ai commençé à me mettre au régime, j'ai dit stop aux grignotages et aux sucreries! J'suis motivée plus que jamais, ma dernière puce à 15mois, il est temps que je tourne la page des grossesses (je crois qu'on est nombreuses dans ce cas!!) Allez bon courage à toutes et à tous!

	tournesol (36) répond	Posté le 15-07-2010 à 19:22
Bonjour, C'est plutôt rassurant de démarrer ensemble ce programme minceur ! 35 kilos à poser est-ce vraiment possible ? J'avoue que c'est ma dernière tentative !!! Toutefois, je suis plutôt confiante...au point de me demander où j'ai bien pu ranger mes vêtements trop petits...des fois que je puisse en renfiler certains ?!..... Aller, à lundi prochain et serrons-nous les coudes. Amicalement Tournesol

	lolotte (68) répond	Posté le 15-07-2010 à 19:11
Bonjour à vous toutes . j'ai également demarré lundi mais pas facile avec deux personnes sans problème de poids à la maison. J'espère que je pourrais vous soliciter de temps en temps pour me donner des conseils lorsque mes deux hommes souhaite m'entrainer dans de folles orgies alimentaires.

	mathilde (49) répond	Posté le 15-07-2010 à 19:08
Je débute également le 19. Je vois que je ne suis pas seule avec des grandes ambitions : plus de 14 kg à perde. Je ne sais pas si cet objectif est raisonnable, sacahnt que les vacances commencent dans 15 jours ...

	myriam (paris, 75) répond	Posté le 15-07-2010 à 18:05
bonjour à tous ! moi aussi je démarre ce lundi 19 juillet le régime du docteur Cohen ! et vraiment les filles j'espère qu'on va les perdres ses kg en trops ! ché pas si je vais y arriver mais faut essayer et s'encourager les unes et les autres ! merci Muriel pour tes encouragements je nous souhaite auss à toutes bon courage ! moi je dois perdre 35 kg je crois que nous sommes toutes un peu inquiète comme toi mais on va tout faire pour s'encourager et se motiver ya pas de raison si d'autres l'on fait et réussi à atteindre leur poid idéale et retrouver une nouvelle vitalité et un bien être pourquoi pas nous ? !! bisous et bon courage à toutes

	CRISSELA (68) répond	Posté le 15-07-2010 à 17:47
BONJOUR JE COMMENCE AUSSI LUNDI.IL Y A 3 ANS J'AVAIS DEJA SUIVI CE REGIME ET J'AVAIS PERDU 6 KGS ET PUIS J'AI STABILISE MAIS LA J'AI REPRIS 2 KGS ALORS JE REPRENDS DE SUITE POUR A NOUVEAU PERDRE AU MOINS 6 KGS.CELA S'ETAIT BIEN PASSE LA DERNIERE FOIS ET C'EST VRAIMENT LE SEUL REGIME QUE J'AI ENVI DE SUIVRE. ON A BESOIN DU FORUM POUR RESTER MOTIVEE ET SURTOUT NE PAS CRAQUER LES SOIRS. ALORS A TOUS RDV LUNDI ET BON COURAGE CLARISSE

	sasa60 (60) répond	Posté le 15-07-2010 à 17:19
Bonjour :) à tous moi aussi je commence lundi 19 juillet pour perde 15kg je suis motiver parcque je doit faire un FIV et j'aimerais bien être en forme et perde du poids avant , bon courage à tous!!

	aurélie (49) répond	Posté le 15-07-2010 à 16:37
bonjour à tous et à toutes, je m'appelle aurélie, j'attaque le programme lundi j'espére y arriver j'ai 13kg a perdre voir plus mais si j'atteins cet objectif la je serais contente,alors bon courage ne craquez pas je vais essayer toujours!!faut du soutien surtout le plus important!

	elfie (06) répond	Posté le 15-07-2010 à 16:33
bonjour à tous je commence également le 19 juillet et 20 kilos à perdre en espérant trouver du soutien parmis vous ! au plaisir elfie

	chrys (Aubignosc, 04) répond	Posté le 15-07-2010 à 14:21
bonjour, J'ai 34 et je viens d'accoucher il y a 1 mois sauf que mes kilos grossesse ne veulent plus me quitter ils m'aiment mais moi non donc lundi 19 on attaque, je suis un peu inquiete de savoir si c pas un attrape nigauds mais je positive et je me lance avec vous dans cette aventure........... allez a bat les 10 kilos en trop !!! :D

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