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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-07-2010 à 08:19 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Maïré (44) répond | Posté le 14-07-2010 à 18:08 | ||
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@-) Bonjour à tous, je constate que vos êtes motivés, et que je ne suis pas la seule à vouloir perdre du poids...
Plusieurs régimes et toujours en échec donc on verra celui là... Mais je suis motivée, car je ne veux plus acheter mes vêtements en taille au-dessus mais cette fois-ci en taille en-dessous... Je refuse la taille mannequin mais être bien dans ma peau. Bon courage à ceux qui commence lundi. |
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jojo (80) répond | Posté le 14-07-2010 à 14:27 | ||
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:-S Bonjour
je commence aussi Lundi, jamais fais de regime,je suis motivée, j'espère y arriver!! comme vous toutes d'ailleurs, mes reflexions sont comme celle de Silate88, ;) |
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christelle1985 (30) répond | Posté le 14-07-2010 à 14:13 | ||
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bonjour à tous,
Pour moi j'ai 36 kilo a pedre pour pouvoir fonder ma famille, j'ai apeine 25 ans et mon imc et trop élevé. J'ai fait pleins de régime, tous les régime existant bien sure je perdé mais sa revené aussitôt. D'en parler avec des personne qui sont dans le mêmê cas que moi je sais que sa aide!!!!!Je mise beaucoup sur se forum pour me sentir soutenue. allés on débute lundi et on va tous y arrivé!!!!bizzzzzz et courage à tous. on va y arrivé!!!! |
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malro (angers, 49) répond | Posté le 14-07-2010 à 13:01 | ||
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Je commence lundi 19 juillet mais j'suis inquiète. J'ai peur de ne pas suivre.(27 kg à perdre) J'ai perdu l'habitude de cuisiner, mais je suis motivée.
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MIOT EMMANUELLE (59) répond | Posté le 14-07-2010 à 12:43 | ||
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bonjour à tous, je commence lundi! aprés plusieurs régimes et plusieurs échecs je suis motivé!!!!!!! y faut que j'y arrive !!!!!
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many (CHATEAUROUX, 36) répond | Posté le 14-07-2010 à 12:13 | ||
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BONJOUR A TS
voila je commence aussi lundi j ai essayé 1journee et j ai eu tres faim a 17h!je fais 3h de sport pr semaine muscu et cardio c est dur j ai l impression de pas manger aussez!je ss a 1400calories pourtant!j ai besoins de conseils!merci a ts a bientot |
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josyane66 (perpignan, 66) répond | Posté le 13-07-2010 à 23:41 | ||
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bonjour a toutes et tous ,je commence mon regime avec 3 semaines de retard :( car je me suis fait une grosse entorse et une fracture le moral en avait pris un coup mais ca va mieux et bien decidée je le suis .donc demarrage lundi prochain .je vous souhaite atoutes de tenir bon et suis sure que ce forum va nous aider .JOSYANE 66
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tournesol (29) répond | Posté le 13-07-2010 à 22:59 | ||
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:) bonjour a vous tous, je suis fébrile a l'idée de débuter ce régime (peur de ne pas réussir a suivre) mais motivé je ne me sens plus dans mon corps qui m'est devenue étranger apres 3 grossesses. je souhaite me réconcilié avec lui et je suis sur que votre soutien me sera précieux . et je serais aussi là vous . bon courage à nous
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marijanluc (29) répond | Posté le 13-07-2010 à 18:22 | ||
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Bonjour à tous et toutes, je commence lundi 19 juillet, je compte aussi sur l'effet de groupe pour rester motivée et ne pas trop craquer, je suis miss chocolat c'est ma drogue!!!
Bon courage |
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Maryline Marchetto (69) répond | Posté le 13-07-2010 à 18:06 | ||
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bonjour tout le monde,
Après plusieurs années de laisser-aller, je me décide enfin à reprendre possession de mon corps. J'ai 14 kg à perdre et j'espère que la motivation de faire un bébé dans les années avenir me fera tenir cet objectif. Bon courage :D |
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