Je commence lundi 9 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	josette (Canet en Roussillon, 66) répond	Posté le 07-01-2011 à 19:07
bonsoir Isa Mamine Barbatruc quelle galère je voie avec ses fichu kgs c'est un combat perpertuel Isa il y a tellement de café qu'on ne sait le quel choisir 72 kgs c'est pas maigre c'est vrai mais bon c'est bien je voie que tu ais motiver et il faut de temps en temps faire des écarts Mamine en croisière c'est bien n'est craint le bateau ne vas pas couler :D il est capable d'affronter tes kilos je vous laisse les nanas et merci Isa pour ton café c'était sympa A+ Josette

	Mamine (06) répond	Posté le 07-01-2011 à 17:32
Isa , je met le parcours que nous ferons en Février , et comble de l'ironie la première escale est à Savone avec excursion à Monaco . J'y suis tout les jours puisque j'habite à côté de la pricipauté , alors le premier jour je pense que se sera soins thalasso sur le bateau . Autrement aujourd'hui je suis allé faire mes courses et j'ai acheté toute la liste pour faire les repas de la semaine prochaine . Je suis comme toi motivé à fond pour combattre ces kilos installés depuis trop d'année . Hier j'ai vu mon endrocrinologue qui me suis depuis 11 ans ( j'ai eu un cancer de la thyroîde ) et il m'a félicité pour ces 8 kilos perdus ( cela faisait plus de 6ans qu'il voulait que je maigrisse ) . Bon j'attend de vous lire ce soir et merci pour le café .

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 07-01-2011 à 11:11
COUCOU bonjour tout le monde merci Isa pour ton soutien ! j'ai le moral dans les chausettes ce matin pluvieux comme le temps, vivement le scanner du 17 peut-être y aura-til du mieux j'ai bien peur! allez je ne vous plombe pas le moral ! je crois que je vais même me faire du 1400 cal là ! gros bisous Christine

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 06-01-2011 à 23:57
Bonjour les filles

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 06-01-2011 à 19:49
Bonjour à toutes et à Druide Isa copine maman solo ;) mon homme rentre tard lui aussi : encore une soirée de Noël @-) Du coup c'est quand même plus cool, j'ai terminé à 16h et j'ai pu récupérer les enfants à l'heure à l'école, on s'est offert une galette des rois (juré promis, j'ai juste mangé une mini part :-S ) Ensuite on est allé faire réparer les lunettes ... pfffffff mes enfants sont des destructeurs de lunettes ! c'était mavie.com :P ... bises

	Mamine (06) répond	Posté le 06-01-2011 à 13:14
Bonjour , je n'ai pas résilié mon abonnement . Tant qaue je n'ai pas perdu la totalité de mes kilos je persiste . Surtout que fin février nous partons en croisière et que je veux un peu plus légère . Je ne voudrai pas faire couler le bateau !!!!!!!!! hiiiiiiiiiii A plus tard les amies

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 06-01-2011 à 11:33
La joie d'avoir des enfants.......gourmands, mais sommes nous plus raisonnable? je n'en suis pas sur. Isa profite bien de ta journée au salon du bien être et surtout de ta soirée avec ton homme, adieu crise de foie des enfants, adieu chamailleries en tout genre, bonjour journée de plaisir,bonne ballade dans la capitale. tu sais Christine, le régime à 9àà est très restrictif et ce que tu y rajoute, n' est peut être pas bien comptablisé, pourquoi ne pas faire directement le 1200,sans écart, j'ai fait l'expérience et c'est la seule façon de me trouver plus rassasié. Je trouvais les journée très longue avec le 9àà et j'avais faim. Bon courage. Moi je me suis désabonnée directement sur le site et reçu la confirmation aussitôt. Bonne journée tout le monde, :-* :-* :-* :-*

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 06-01-2011 à 08:59
Bonjour tout le monde ! bon et bien le 900 cal c'est dur , j'y rajoute des trucs mais bon côté balance.... je stagne je stagne je me maintiens mais quand est-ce que j'arriverai à re-maigrir je suis comme vous ! quand arrive le soir mon dieu que c'est dur ! gros bisous à tous! bonne journée ! Christine

	Mamine (06) répond	Posté le 05-01-2011 à 16:43
Bonjour , ca matin à la pesée j'avais perdu tout ce que j'avais pris durant les fêtes , j'espère donc que maintenant je vais pouvoir recommencer à perdre car depuis 1 mois 1/2 je n'ai fait que du sur place , alors ras le bol !!!!! Ce matin je suis allée voir mon endocrinologue qui m'a felicité de ma perte de poids depuis Aout ( 8kg ) , mais il m'en reste encore autant à perdre !!!!! >:) >:) X( X( Bises à toutes

	josette (Canet en Roussillon, 66) répond	Posté le 05-01-2011 à 15:30
Bravo :-q :-* tu as gagnée c'es Collioure quel beau coin on voie que tu connais quand nous y sommes aller au mois de Juin il y avait beaucoups de touristes et d'étrangers c'es petit coin mignon aussi la vieille ville est super quand tu monte dans les ruelle percher il y a des commercants de belle céramiques ainsi que des produits régionaux excellent la fabrique de l'anchois les olives et toutes ces bonnes choses du terroir je vais arréter de te faire envie mais je voie que tu connais très bien cette régio ou il fait bon vivre c'est bien pour le régimetu as perdue ce que tu avais pris c'est bien parfois d'étre seule ,moi pas continuer le régime je me stabilise je suis à 64 kgs donc je fais juste attention à ce que je mange je voie que ton homme est patissier lol :P attention la gourmandise difficile de si tenir su mes paroles je t'embrasse :-*

1021 - 1030 de 5171

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 518
»

«
‹ Préc.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen