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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Christine17 (st andre de lidon, 17) répond | Posté le 11-09-2010 à 19:48 | ||
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bravo Druide et madame pour le pique-nique ! bon pour les passionnées de frite s il existe une friteuse "actifry" ou on fait de très bonnes frites (et autres plat)1cuil à soupe d'huile d'olive pour 1kg de frites ! alors on peu sefaire plaisir de temps en temps sans écart il suffit d'oter les féculents de la journée pour un avoir un peu plus et le tour est joué! j'ai adopté et ça marche on peut aussi faire des patapoes des p de terres sautées ou au paprika etc livre recette avec! bisous et bonne soirée avec vos délires! à demain Christine
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druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond | Posté le 11-09-2010 à 19:19 | ||
Et voilà, nous sommes rentrés ; nous avons assisté à la journée porte ouverte d'un élevage réputé qui élève des chevaux (arabes bien sûr) près de Chambord ; vers 13 heures, au moment du buffet campagnard, nous nous sommes éclipsés discrètement et sommes allés manger notre salade et notre fruit dans la voiture stationnée dans un près à proximité puis sommes revenus, comme si de rien n'était boire une verre d'eau et un café... Moralité pas d'excès aujourd'hui :) |
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Mamine (06) répond | Posté le 11-09-2010 à 18:08 | ||
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Félicitations à celles qui ont perdu du poids cette semaine , moi , pas un gramme !!!!!!!!!!!! sniff , sniff sniff !!!!!! :( :( :( Par désespoir j'ai mangé des frites et elles avaient plein de copines . J'avais l'excuse d'être au restau où nous avons emmené notre petite fille ( 7 ans aujourd'hui ) pour son anniversaire .Elle nous avait dit Papi m'emmène au restau et Mamie m'achète des fringues , donc c'était sa journée .j'attend de lire quel délire vous allez avoir ce soir , bises .
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:33 | ||
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AAAAAAAAAAH arretez de mettre des photos de beau mec comment voulez vous qu'on se concentre sur les objectifs de ce forum >:) >:)
(en fait continuez j'adore ce forum uniquement reservé aux filles sauf Druide mais lui il nous pardonne tout :x :x ) |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:31 | ||
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Isa,
je peux pas garder ce poids car ma balance affichait - 2kg et je sais que je n'ai pas pu perdre 2 kilos :P en 1 semaine car cela n'est encore jamais arrivé, moi je vais lentement mais surement (mon animal de predilection est la tortue je te rappelle :x :x ) mais merci pour tes encouragements :-* |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:27 | ||
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Isa!!!
encore à l'apéro!!! Mais Lydie a raison : t'arretes pas >:) T'as bien raison d'en profiter, on a qu'une vie apres tout et de toute façon tu maigris quand meme non ?! :P |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:26 | ||
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Fabienne,
ton petit ne délirait pas : il imitait son adorable maman hi!hi! |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:24 | ||
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Marcia,
une petite nouvelle ? en tout cas je ne t'avais jamais lu , sis la bienvenue dans nos délires :x :x |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:23 | ||
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Ah Fabienne tu as la famille "frites" qui s'est incrustée et bien sure t'as pas pu les déloger!!!hi!hi! >:)
Comme je te comprends "mon royaume pour une frite" mais aussi pour une crepe!!! :(( :(( Je ne sais pas pourquoi mais je reve de crepes depuis 3 jours!! Au secours !!dites moi que je ne suis pas seule à rever à des aliments (bon à part Lydie qui est possédée!!! :x :x >:) |
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cookette (63) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:19 | ||
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Lydie et Fanojo,
*vous etes des petites curieuses, Gabrielle c'est pour le coté "caliente"!!! :-* :-* Mais je sais me retenir (pour les petits jeunes fabienne :-q ) je prefere mon gros nounours :x :x Mon dieu s'il voit que je l'appelle comme çà, il va me dire "pourquoi gros?", c'est susceptible un homme (bon sauf Druide bien sur B-) |
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