Je commence lundi 9 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Pamandzi (31) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:36
Bonjour tout le monde, alors moi j'adooooooooooooore ma balance, -600g cette semaine et pourtant je n'ai pas suivi grand chose ! mais juré cette semaine je suis plus car sinon pourquoi s'inscrire (à part discuter sur le forum bien sur). Bella pas d'inquietude, je ne décolle que depuis 2 semaines.....sur le mois alors un jour, ton corps se dira "bon allez je m'y mets, elle ne va pas céder" et hop tu décolleras à ton tour, mais il ne faut pas baisser les bras !!! Aujourd'hui, je suis bien, pas mal au coeur (pour une fois), du courage pour faire le ménage, il fait beau.....coool. Bises à toute l'équipe, je reviendrai surement dans l'après midi, après les courses.

	Calioppée (Maisons-Alfort, 94) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:32
Bravo à vous, moi pas de surprise, ça descend encore, - 900 gr. Tout va bien. Bon je file faire les courses avant la foule du samedi après-midi.

	lydie (84) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:28
Cookette, moi aussi je veux savoir pour Gabrielle ? :-O

	lydie (84) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:27
Dis donc Fano, tu réponds aux questions une semaine après hihihi !! :D Tu nous surprendras toujours ;)

	lydie (84) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:22
Eh bien voilà, pour moi le verdict est catastrophique... :(( , + 400g. Je paie sans doute le repas de samedi dernier chez mes amis, et le petit sandwich de ma fille qui avait disparut...vous savez où ! >:) . Tout de même 2 écarts, je trouve l'addition un peu salée :(( :(( :(( . Mon corps m'a fait payer toutes les restrictions précédentes, mais je gagnerai ;) . Bella, ne te décourages pas. Tu vois nos corps résistent. Après un régime draconien à 900 Kcal, moi il en a profité dès que j'ai fait un écart :(( , peut-être qu'il serait mieux que je suive celui à 1200kcal pour ne pas trop perturber mon organisme qui semble du coup stocker à la moindre faiblesse. Bise à tous et BRAVO

	taigne (03) répond	Posté le 11-09-2010 à 11:12
coucou et hop encore 1kg en moins encore 4 et je serait a la moitié, c'est encourageant! bravo a vous tous et puis courage a celles qui n'ont pas perdu, gardé espoir. bisous

	Justine (Caen, 14) répond	Posté le 11-09-2010 à 10:31
Coucou ! Moi cette semaine, seulement - 500, peut-être dû au fait que je sois revenue au 1200 alors que j'ai fait deux semaines de 900. Enfin le principal c'est que je vois le changement au niveau de ma peau sur les cuisses par exemple !! Alors on garde le cap ;) Bisous !!

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 11-09-2010 à 09:09
salut , on avance à petits pas mais on avance ! Bella ne t'inquiéte pas il y a des personnes chez qui ça met très longtemps à "décoller" puis quand c'est parti ça va! bon courage ne craque pas ! bises à tous

	bella (88) répond	Posté le 11-09-2010 à 08:47
:(( :(( :(( :(( et oui aujourdhui je pleurs!!!! cela fait un mois et rien pas un gramme en moins! X( je sais que j'ai eue mes vacances , cette semaine c'est la cortisone X( X( ( heureusement que je n'est rien pris)j'ai l'impression de pédaler dans la semoule!!! BRAVO pour toutes ses pertes de poids et cette motivation!!on est un forum génial, mais là j'ai vraiment peur de m'épuiser, pourtant il faut tenir bon!cookette tu va mieux?! merci pour tes pensées isa! ;) je vous souhaite un bon week end! :-*

	Fanojo (51) répond	Posté le 11-09-2010 à 08:33
Bonjour mes gazelles, Pénélope, c'est grâce a toi!!! Youpiiii, encore un effort pour changer de dizaine. Marre de ce 9 en premier chiffre. Bises les filles

3041 - 3050 de 5171

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 518
»

«
‹ Préc.
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen