Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lydie (84) répond	Posté le 10-09-2010 à 10:27
Pénélope, un petit cadeau pour toi ;) En fait moi aussi je suis sous le charme "grave" hihi :^> , et c'est la seule série que je ne manque jamais, et lorsque je sors le vendredi soir, je regarde l'épisode le lendemain sur M6 replay :D Au fait les filles, ce matin aucun démon pour moi :D , petits suisse, café et je sens que j'ai retrouvé la FORCE !. YOUPI, YOUPI, ce régime est formidable, c'est super, génial, grandiose, excellent....OUI tout est dans le mental..., les petits suisse sont trop bons, le fromage et le chocalat c'est BEURK,beurk, beurk... Allez les filles, nous les winneuses du 09/10 on va tout déchirer ;) :-* :-* :-*

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 10-09-2010 à 09:47
Bonjour les filles... Isa, il faut suivre ;), Pamandzi nous l'avait dit lorsqu'elle avait mis sa photo en tenue de combat je crois ;

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 10-09-2010 à 09:45
Bonjour les filles... Isa, il faut suivre ;), Pamandzi nous l'avait dit lorsqu'elle avait mis sa photo en tenue de combat je crois ;

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 10-09-2010 à 09:12
Bonjour tout le monde. Hé bien, que c'est il passé hier? je me demande quel vent de folie a agité toutes les wineuses du 9 août, mais quel plaisir de vous lire et toutes ces phothos de mecs!!!!!moi celui qui me fait craquer c'est "GIPPS" de NCIS. :^> Je n'ai pas encore réussi à mettre une photo, je ne désespère pas d'y arriver un jour. Moi je suis satisfaite, j'ai réussi la journée sans faute, je vois que ce fut dur pour quelques unes et bien ce n'est pas grave, pourquoi ne pas recommencer mardi prochain et quand un grand nommbre y sera parvenu , passer à 2 jours "sans faute", même si cela tombe sur une occasion spéciale, allons mes cocottes toutes notre vie est faite d'occasion spéciales et ne devons nous pas essayer de changer? Stop: :(( j'arrête d'être sérieuse, continuer à délirer, j'y trouve un énorme plaisir et attention les filles, vos moitiés vont se poser des questions!!!! pour moi pas de problème, mon chien ne sait pas lire, hi hi hi hi bonnes journée à toutes et Druide :-* :-* :-* bises

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 10-09-2010 à 08:48
Petit coucou du matin : merci pour le délire :D je pars au boulot le sourire aux lèvres et d'une super humeur :x bises à toutes et bonne journée

	lydie (84) répond	Posté le 10-09-2010 à 01:08
Cookette, remets toi vite, il se passe plein de choses ici :-*

	lydie (84) répond	Posté le 10-09-2010 à 01:04
Fanojo, pour ton estomac, je te conseille le Malox ;)

	lydie (84) répond	Posté le 10-09-2010 à 01:02
C'était du délire ce soir... :-O J'aurai jamais dû sortir... ;) . Vous avez complètement craqué!!! . Druide, ne nous quitte pas, je t'assure que toutes ne sont pas aussi dingues ! ;) Les filles sur ce forum on parle régime voyons hihihi :D A propos de régime c'est moi qui est craqué ce soir, j'avais préparé avant de sortir un petit sandwich ultra light (petit morceau de pain, 1 tranche de jambon et rondelles de tomates)... mais au retour satanas m'a possédé... Ma fille n'a pas mangé le sien qui était légèrement moins light (petit morceau de pain, 1 tranche de jambon et 3 TRANCHES DE FROMAGE :(( ) et là patatra...il a disparu, je ne me suis rendu compte de rien :^> , non non, je vous assure, je ne suis pas responsable, j'étais comme possédée >:) >:) >:) , ce n'est pas possible, ce n'était pas moi, ce n'est pas ma faute :(( :(( :(( . J'aurai tout aussi bien pu manger mon gâteau anniversaire au C-------, quitte à prendre des calories, qu'elles en valent la peine :( . Enfin on efface tout et on recommence. Demain je serai plus forte :D . Séance d'exorcisme cette nuit, le démon quitte mon corps X( et tout rentre dans l'ordre :D :D :D Bises à tous et bonne nuit :-*

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 10-09-2010 à 00:05
He bé, dès que j'ai le dos tourné, on se lâche... c'est du propre ! ;) Allez, bonne nuit les filles

	Pamandzi (31) répond	Posté le 09-09-2010 à 22:56
ISA, Ben je ne vois ce en quoi Pamandzi est compliqué.....c'est la ville ou j'ai vécu durant 3 ans sous le soleil et qui me manque de plus en plus (le soleil et la ville!) Pour ce we, voilà le programme, en premier lieu tenter de partir de bonne heure du boulot, (ce qui serait exceptionnel et une premiere), arrivée chez moi, un bon bain, avec de la mousse, bougie, et mon homme au téléphone. Faire le repas, et me passer un bon film dans mon lit, histoire de bien commencer la nuit. Et samedi, ménage...et repos,car cette semaine a été un peu compliqué à supporter (du coup moins souvent avec vous). Allez je vous laisse,je vais me coucher, mon coeur bat pas mal ce soir, mais il est vrai que je suis un peu stréssée .....car je n'ai pu parler à mon doudou qu'une minute en 24H et c'est franchement trop court!!! encore 6 semaines.

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