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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond | Posté le 14-08-2010 à 18:48 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous
Non pas encore fait les courses pour la semaine prochaine, j'irai tranquillement lundi , je ne travaille pas ce jour là ... Dailleurs cette semaine c'était plutôt facile car en vacances et à la maison, donc le temps de préparer les repas sans stress ... on verra la semaine prochaine comment ça se passe :P Y'a quelqu'un d'Alsace ? Moi j'habite un petit village touristique (coincé entre les aigles, les cigognes et les singes au pied du château du Haut-Koenigsbourg pour celles et ceux qui situent :D ) Isa j'adore tes images, merci :x le singe sur la photo est un magot ils se trouvent pas loin de chez moi mais il est originaire du Maroc ... c'était l'info du jour dont tout le monde se fiche royalement :-S Ce soir je reçoit ... donc je suis au fourneaux... @ plus Pascale alias Barbatruc ! |
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Justine (Caen, 14) répond | Posté le 14-08-2010 à 18:16 | ||
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Coucou !
Est-ce que certaines d'entre vous sont allées faire les courses pour la semaine 2? Moi oui, et j'étais ravie de voir qu'avec tout ce qu'il restait de la semaine dernière, j'en ai tout de même eu pour 100€ de moins :-q Sinon, toujours motivée bien sûr :D Et pour ce soir, car on est samedi quand même, le samedi c'est la fête normalement :) eh bien il faudra rester raisonnable ! Le principal étant de ne pas souffrir de la faim, n'est-ce pas? :) :) :) Bonne soirée à toutes ! Justine ( de Caen, et bientôt Rennes pour les études : si certaines ne sont pas loin, faites signe) |
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cookette63 (63) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:53 | ||
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Bon allez j'y vais j'emmene mon fils et ses copains au cinéma voir 'prédator' , un film d'ado quoi!! :P
Pendant ce temps j'hesite entre toy story (j'adore les walt disney et en plus il parait qu'il y a des sequences entre Ken et Barbie qui valent le détour!!! B-) ) et l'apprenti sorcier et night and day je voulais voir inception mais il dure + longtemps que celui des gars alors une autre fois il semble que c'est genial a ce soir Bise |
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cookette63 (63) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:49 | ||
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Mes hommes sont assez cools donc ils m'embetent pas (fo dire que je me laisserai pas faire, j'ai ete elevee avec deux freres alors... :P )
c'est vrai je me sens bien sur ce forum et je profites du week end pour vous parler un peu plus car en semaine c'est + difficile!!! en plus mes deux loustics ont repris l'entrainement de foot... ;) ;) Je suis dans le puy de dome à 20km de clermont ferrand |
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misstity29 (29) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:18 | ||
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salut les filles , moi j'ai perdu 2.4kg mais pas trop d'escuse car j'ai travailler de nuit et du coup j'ai sauté des repas,
la semaine prochaine je repasse de jours donc je pourrais vraiment voir se que ca donne en plus je m'en veut mait j'ai un peu craqué hier sur le grignottage . mais j'espere que sais la derniere fois. en tout cas je suis content car tout le monde a perdu un peu meme pas beaucoup c'est le resultat positif de la semaine d'effort. grosses bises a vous toute |
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Jessica Kozma (59) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:14 | ||
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coucou tout le monde
hey bien premier bilan de ma perte de poids de ce matin et j'en suis assez contente jdois dire qu'avec weight watchers je ne perdais pas autant en 1 semaine ! -2.5kg mais bon faut dire aussi que j'ai bcp de kg à perdre hein ... mais bon jme motive en me disant que si je continues à cette allure (chose que je n'pense pas) je pourrais dans 1 mois et demi décendre d'une tranche sur la balance ;) J'espère que tout a ete aussi bien pour vous que pour mois Bon week a tous et à toutes ! mais sans trop de relachement hein !;) :-q |
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Jessica Kozma (59) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:14 | ||
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coucou tout le monde
hey bien premier bilan de ma perte de poids de ce matin et j'en suis assez contente jdois dire qu'avec weight watchers je ne perdais pas autant en 1 semaine ! -2.5kg mais bon faut dire aussi que j'ai bcp de kg à perdre hein ... mais bon jme motive en me disant que si je continues à cette allure (chose que je n'pense pas) je pourrais dans 1 mois et demi décendre d'une tranche sur la balance ;) J'espère que tout a ete aussi bien pour vous que pour mois Bon week a tous et à toutes ! mais sans trop de relachement hein !;) :-q |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:12 | ||
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Bonjour,
ROSY 13,FANOJO 51,ANGIE 33,COOKETTE 63,KARINE 17,LILI 45,POUPETTE 51,LYDIE 34,ISA 80,BELLA 88,CALIOPPEE 94,MAYWAN 03,GALEANNE 45,MISSTITY 29,KAKAOUETTE 84,TAIGNE 03,BETTY 31,NO 79,ZAHIA 02,CATH 94,ISPAFLDI 95,SOPH 91,CALINETTE 27,MAMINE 77,CONSTANCE 59,DELF 44,BARBATRUC 67,CIGALE 83,MARIE-ALICE de MARTINIQUE, ESMERALDA du QUEBEC, DRUIDE 49,CLARINETTE 69,LAURA 33,JUSTINE 14,CENDILLON 94,SYLVIE 31,NICOLE 21,VAMP 95,THEAQUENT 91,NINI du 32,PAMANDZI 31 et d'autres si j'ai oublié. Vous pourriez vous rencontrez pour celle qui habitent et ceux qui habitent pas loin de certaines et certains car ça vous ferez du bien et vous vous soutiendrez mutuellement en plus du FORUM et ça vous ferez du bien pour celles qui sont seule comme ANGIE 33 et il y a LAURA 33 et ANGIE au moins tu serais moins seule en plus tu as le FORUM elles sont superbes les filles et garçon un seul je crois DRUIDE. Voilà et vous félicites toutes et DRUIDE pour la perte de vos kilos même si ce n'est pas beaucoup vous en perdrez plus à la longue mais surtout ne pas abandonner votre corps doit accepter le régime et des fois c'est très long et quand ça démarra comme il faut vous verrez la perte sera excellente. BISOUS à toutes et DRUIDE. SISSI 02 |
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JOSI (71) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:03 | ||
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Bonjour les filles, avec l'anniversaire de ma fille (18 ans) j'ai perdu des clopinettes, un peu dégoutée!!!! mais on positive au plaisir de vous lire salut ;)
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nikita (29) répond | Posté le 14-08-2010 à 16:03 | ||
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;)hello!!tout le monde
ce matin tant attendu est arrivé "tous à vos balances",pour moi ,pas genial -800g :^> ,j'espere faire un peu mieux la semaine prochaine :-q bon week-end à tous |
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