Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	DANYE (77) répond	Posté le 08-09-2010 à 10:38
Bonne journée à toutes, Juste un petit passage aujourd'hui je prépares une animation de réunion sur le thème des "aidants" leur conjoint ALZEIMER CELA FAIT 2ANS 1/2 que je n'ai pas fait cela donc je balise un peu j'ai le trac d'autant plus qu'il y a 50 inscrits. A+

	titine 40 (40) répond	Posté le 08-09-2010 à 08:59
Apres un week end en Espagne ou je n'aie pas fais de regime mais mange des crudites et du poisson je suis revenu avec 700 gr en plus mais depuis 2 jours cure de haricots vert frais et viande grillèe je les aies reperdu meme un peu plus courage a toutes a bientot suis au boulot

	NOAMA (39) répond	Posté le 08-09-2010 à 08:03
Bonjour à tous, Pour Coco Courage à toi, nous sommes là pour te soutenir. Pour Danye Merci, je télécharge maintenant les images, c'est super sympa. Excellente journée de motivation à tous.

	coco (27) répond	Posté le 08-09-2010 à 07:03
Bonjour, J'ai commencé en même temps que vous le 16/08/2010 mais je n'ai jamais encore communiqué sur le forum. Après une semaine d'effort j'ai déjà rencontré un problème ce qui m'a fait suspendre le régime 2 semaines mais j'ai repris le bon chemin depuis deux jours. Bonne journée à toutes

	DANYE (77) répond	Posté le 07-09-2010 à 20:34
Bonne nuit à toutes

	NOAMA (39) répond	Posté le 07-09-2010 à 20:15
Pour Mary, Il y a des jours plus difficiles que d'autres, cela ira mieux demain et les jours suivants, sois confiante. Nous sommes de tout coeur avec toi, lâche ton stress et ne culpabilise pas. Un bonsoir à tous - A demain

	DANYE (77) répond	Posté le 07-09-2010 à 19:42
Mary Stress pas avec ta taille il y a bien d'autres raisons de stresser. Reposes toi à demain.

	Mary (Melen, Liège, 46) répond	Posté le 07-09-2010 à 19:13
Bonjour à toutes. Journée très stressante pour moi : j'étais en retard, je courais partout dans la maison ,je me suis pris les pieds dans la serpillère et je me suis étalée de tout mon long dans la cuisine. Ca commençait bien!! J'ai eu un boulot monstre, je viens de rentrer, il est 19h et je n'ai rien mangé de la journée. C'est mal barré pour le bilan de ma journée!! Journée à oublier le plus vite possible. Sinon, vous allez bien les filles? Tenez bon, gardez le moral au cap plein sud!! A nous les robes d'été l'année prochaine taille 42, 40 ou 38 pour certaines!! Pour le moment, moi c'est du 50....Bisous à toutes.

	NOAMA (39) répond	Posté le 07-09-2010 à 08:30
Bonjour à tous, C'est vrai qu'il ne fait pas chaud, et il pleut en Franche Comté, mais il fait chaud dans notre coeur et notre motivation est grande, et c'est cela qui compte, n'est-ce-pas ! Excellente journée à tous - A ce soir

	DANYE (77) répond	Posté le 07-09-2010 à 08:12
Bonjour à toutes Il fait un froid en région Parisienne, c'est a se demander s'il va falloir allumé le chauffage

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