Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 26-12-2010 à 11:46
coucou a tous contente de lire les assidue aux regimes jmc malgree les fetes je vous felicites vraiment cest top coco tous mes encouragements de bonne santee pour ta grand mere je pense bien a toi pour moi le moral n est plus au beau fixe car j aie une amie qui vient de perdre son fils le 24 au soir c est dramatique persone ne rend compte du desepoir qu il reste pour ceux qui reste justement en plus le soir de noel alors que l on celebre la venue du christ comment peut on se suicider!!!!! expliquez moi que je l esplique a mon amie !!!! je vous embrasse minouche

	Bonheur (- 10,400 / objectif atteint et dépassé) (69) répond	Posté le 26-12-2010 à 11:28
Bonjour tout le monde, Le soleil brille sur la neige c'est magnifique mais glaciale. Coco, je pense très fort à toi et j'espère que ta grand-mère se remettra très vite. A plus tard

	chouette répond	Posté le 26-12-2010 à 10:22
très joyeux Noêl à tout le monde Coco courage en ce mauvais moment pour ta grand-mère, bravo à clles qui ont été raisonnables :-q :-*

	lubacléma (-16.3/35) (VILLENEUVE, 33) répond	Posté le 25-12-2010 à 23:30
Merci pour les infos sur le foie gras, je me suis contentée de 10g pour avoir le goût mais j'ai craqué un peu plus sur le sucré. Bises

	lubacléma (-15,7/35) (VILLENEUVE, 33) répond	Posté le 25-12-2010 à 23:27
Bonsoir à tous, JOYEUX NOEL !! Coco, je pense très fort à ta grand mère. Je lui souhaite de se remettre bien vite. Même le jour de noel, il faut se peser. Pour moi, - 500g après un réveillon, je suis contente. On verra dans la semaine, ça va être difficile. Je pars aux aurores pour l'Ain chez ma soeur. Et puis zut, il faut bien vivre tout de même. Je vais essayer d'être raisonnable tout de même. Bises à tous et j'espère à très vite si je peux me connecter.

	coquelicot (objectif:-30kg reste15,5kg ; -14,5kg ) (62) répond	Posté le 25-12-2010 à 21:49
JOYEUX NOËL A TOUS ET PENSEES PARTICULIERES POUR LA GRAND-MERE DE COCO BISES JE VAIS PROFITER DE MA PETITE FAMILLE APRES MA JOURNEE DE BOULOT

	Bonheur (- 9,900 / reste 100 g à perdre) (69) répond	Posté le 25-12-2010 à 21:32
Bonsoir tout le monde, Cà y est, le repas de noël à l'Auberge s'est bien passé et maintenant nous allons préparer le réveillon du Jour de l'An La neige est tombée à nouveau et il fait un froid de canard. Je ssuis contente car j'ai dépassé mon objectif. Avec les fêtes je pense qu'il va y avoir des variations et après nous partons deux semaines en vacances.

	schatzi (SELTZ, 67) répond	Posté le 25-12-2010 à 12:25
Bonjour à toutes et joyeux Noël !!!!!!! Merci à chouette et à coquelicot pour vos encouragements. Le moral est bon même si mes menus sont loin d'être ceux de JMC. Mais ce n'est pas grave, je le vis bien. Quand le gros de Noël sera passé, alors je m'y remettrai, c'est sûr. Mais pour le moment, je n'ai pas envie. A toi Coco courage. Je sais que c'est difficile à gérer, surtout pendant les fêtes de Noël qui sont des fêtes de famille. Je te souhaite qu'elle se remette vite. Grosses bises à toutes et profitez bien de vos familles.A Nantes, le soleil brille malgré un froid de canard. Ca me change de la neige alsacienne...... A bientôt.

	muguet (36) répond	Posté le 24-12-2010 à 21:10
bonsoir tout le monde je viens vous souhaitez un TRES JOYEUX NOËL en famille COCO toute mes pensées t'accompagne dans ces moments difficiles moi je n'ai rien perdu :-bd malgrè que j'ai étè 15 jours en vacances chezmoi et ou j'ai fais très attention mais je pense que c'est le traitement qui m'empêche de maigrir enfin PASSEZ DE TRES BONNES FETES :-*

	minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 24-12-2010 à 06:42
joyeux noel a tous profitez bien de vos familles c est importent a bientot minouche bisous coco desole je pense biena toi bises

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