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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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rika (Savigny, 69) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:59 | ||
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Bonsoir à tous :)
Aujourd’hui la pluie toute la journée, pour le moral pas top :( mais je fais avec. Nanou soigne toi bien. En panne de voiture :-S pour les repas il faut faire avec le frigo, congélateur, cave. Aller à 8 km pour les courses à pied rien de folichon surtout sous la pluie. :^> :P Bon courage à vous tous :-q :-* a + |
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canelle (77) répond | Posté le 15-11-2010 à 18:52 | ||
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ok isabelle (epagny 74) autant pour moi mais serrières en chautagne c'est en savoie 73 bon bah tanpis merci comme meme de ta réponse dommage ca aurait été marrant de se trouver sur le meme forum à faire le meme régime Canelle 77 dit muriel
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 15-11-2010 à 16:46 | ||
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OH NANOU !désolée que tu sois malade , :^> :( ,soigne toi bien,et la prochaine fois fait attention quand tu prend des médocs X( ,biz à toi,moi je ratrappe mes écarts d'hier :^> courage à tous.
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NANOU répond | Posté le 15-11-2010 à 16:28 | ||
bonjours a tous ;) et loulou ;) bravo a toute :D pour votre perte de poids :-q lissé mes mails je ne peut veut pas me répété :P papillon ;) sur le net les belles image il faut cherché image gratuite :D je suis malade Jai eu un tortis collie dimanche X( Jai pris des médicaments pour la douleur :-q mes je me suis trompé de boite :(( du coup je passe du salon au WC a causse des nausée mes sa va passé :P je vous dit a demain bonne soirée a tous ;) :-* :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 15-11-2010 à 15:52 | ||
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reponse à cannelle. j'ai bien une soeur qui habite en savoie mais pas en chautagne.
bon cet aprem c'est cuisine et préparation des petits plats pour le debut de semaine |
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DOMINIQUE (73) répond | Posté le 15-11-2010 à 12:59 | ||
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:) Bonjour tout le monde
Ah l'épreuve de la balance me faut toujours stressée ... Mais cette semaine encore a été très sympa + 900 g donc perte depuis le 18 octobre 5,300 kg àa motive ... Je vois que ça marche bien aussi pour certaines personnes c'est super ! A tous courage nous allons bientôt nous débarrasser de tous nos vilains kg Buz Domi PS Nanou me fait bien rire avec ces petits messages ( avec images ) Merci |
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canelle (77) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:58 | ||
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bonjour à vous tous question pour isabelle epagny 74 tu n'aurais pas une soeur qui habite à serrière en chautagne 73 et qui s'appelle sandrine par hazard merci de ta réponse
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 14-11-2010 à 23:43 | ||
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:) Coucou tout le monde!!!Enfin de retour après un long week-end en famille imprévu et qui dit famille dit écarts :-S Je ne suis pas du tout fière de moi et mes vieux démons ont ressurgis en l'espace de quelques jours(raclette et croques-monsieur au programme)mais c'est tellement bon de manger "comme les autres"!Par contre après pas bon pour le moral :(( Du coup je déprime un peu car malgré 2 repas de rattrapage je n'ai perdu que 100g avec mes bétises :( :( En meme temps je m'attendais à avoir repris donc ça va :^> J'ai honte de moi quand meme :^> En tous cas c'est décidé demain je me reprends en main et je suis bien reboostée car je viens de lire vos messages alors je remercie tous ceux qui ont pensé à moi durant ces quelques jours d'absence ;) ;)
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MylèneS (55) répond | Posté le 14-11-2010 à 19:36 | ||
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Coucou à toutes et à Loulou!
J'ai eu un week end chargé...mais j'ai eu une très bonne nouvelle samedi malgrè le resto de la veille : -1kg600 en semaine4 et -5kg400 depuis le 18/10! J'suis trop contente! J'ai de moins en moins faim et j'arrive à ne plus abuser comme avant! Sauf les week end où je me lâche un peu mais bon, ça marche bien comme ça alors je vais continuer ainsi. J'espère que je vais faire aussi bien ce 2è mois; il ne me reste plus que 10kg à perdre maintenant :-S J'espère que vous êtes toujours aussi motivés. Bon courage à tous pour entamer ce nouveau mois! :-q |
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papillon (83)et(74) (83) répond | Posté le 14-11-2010 à 17:07 | ||
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coucou nanou c'est vrai tes animations sont vraiment géniale tu peut nous dire ou tu les prends !!! félicitation à vous toutes .je pense que se soir je refais un écart ,je pense que des lasagnes pas mal ou mc do pour mon petit . A voir se que dit l'homme .bonne soirée
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