Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	caro (18) répond	Posté le 12-04-2011 à 00:21
c est stephanie qui a gagne mais c etait nul!!! je suis allee faire un tour sur les forums,il y en a qui sont :reglement de compte ok coral...ca craint bonne nuit a demain

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:38
vite pause clope et je te dis qui a gagne

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:37
ISA si tu veux que je pose des questions,n hesite pas il m en reste 23 alors lache toi car moi aussi j arrete le 08/05!!!et sinon pour les enfants je leur fais du catch,2plaquages et hop au lit mdr oups j ai fais la blonde,je viens de relire que t as acces a tout!!!bloop...quand je suis seule avec eux ca va...j ai crie quand ils sont rentres et depuis des amours sauf ange ils se sont couches a 21h comme d hab,la naine aussi(ca file droit)mon menage est fait,j ai range mon bordel dehors et voila...par contre j ai grignote gateaux fromage pain gateaux....je suis en pleine ovulation(ne rigolez pas a chaque fois je mange comme 4 et j ai mal au ventre)j ai mis un sterilet,je revis pour mes regles mais le reste..... CHOUCHOUNETTE destresse...tu me diras la meme chose dans 1an....kebab miam,c est dur d en trouver un bon

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:28
comment ils font pour faire autant de plats et ne pas etre enormes?

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:27
top chef:ils font une entree et un plat a base de choco??encornet,seiche poisson bouillon choco et l autre foie gras choco a suivre

	isa (Besançon, 25) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:20
CARO c'est pas la fin du forum, on va remotiver les troupes, allez hop, demain tout le monde doit écrire un mot, na

	chouchounette (87) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:20
Bonsoir Ce soir cetait kebab punaise je le digere encore!on est pas prete de my reprendre!je ne lai mm pa fini entre ca et les frite je vais eclaté et surement mal dormi car baloné!cest vrai que cette après midi ya pas eu grand monde,moi jetais sur Limoges avec une amie afaire des empletes!ca fait du bien CARO merci dur linfo de la stab et sinon cest lundi prochain la reprise!snif je stress déjà du coup bouton de fiêvre!ranlalalalal!et qui a gagné top chef?du coup jai pas pu regardé vu quon a mangè cheez nos amis!merci !onne soirèe ou bonne nuit a tous bisous!

	isa (Besançon, 25) répond	Posté le 11-04-2011 à 23:18
Coucou me revoilou, j'étais à mon cours de sport, ce soir vraiment génial, self défense et boxe avec des petits jeunes hommes (j'vous dis pas les muscles) venus en renfort...on s'est bien eclaté, on a tapé, on s'est défendu, on sait quoi faire si on est agressé mais il faudra que le méchant se laisse faire ;) Pas trop dur CARO d'être seule avec tes enfants? Si tu veux je t'apprendrais quelques prises... ;) Bon je suis désabonnée mais jusqu'au 8 mai j'ai encore accés à tout....il faut que je sois bien attentive pour me souvenir de mes bonnes habitutes. Bonne nuit tout le monde, à demain :-*

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 21:28
toujours personne... je regarde top chef MIAMMIAM les enfants sont couches,c est calme...aujourd hui j ai mange beaucoup de feculent je pensais travailler un peu dur dehors,ce sera pour demain que dire de plus,mon balance,je dois avouer je me pese matin et soir,c est pas bien je sais....en ce moment je craque de plus en plus en plus sur le sucre,je suis en manque... j ai une question pour MELINDA:t es recute chez jmc car tu as fais le regime?j ai oublie c est bientot l anniv de ta fille!la mienne c est a la fin du mois,ca passe vite(je radote c est l age) bon j espere que c est pas la fin du forum a plus

	caro (18) répond	Posté le 11-04-2011 à 19:51
et bien c est la deche.....

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