Je commence lundi 6 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-11-2010 à 10:43
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	loredor (92) répond	Posté le 01-12-2010 à 14:01
Bonjour, je commence également le 06 décembre... j'espère y arriver après de multiples régimes essayés et toujours autant de kg à perdre lol... Bon courage à toutes et à tous.

	Lola (94) répond	Posté le 01-12-2010 à 13:49
Hello ... pour moi ca sera objectif 7 kg (arret du tabac) !

	florette54 (54) répond	Posté le 01-12-2010 à 11:58
coucou moi aussi je commence ce lundi 6 décembre 17 kg à perdre suite à ma grossesse courage les filles !!!

	Cerise1070 (10) répond	Posté le 01-12-2010 à 11:36
Bonjour :D Moi aussi je commence le 6 décembre ... Je n'ai plus bcp d'attente car j'ai fait des dizaines de régimes avec ou sans diététicienne et rien n'a fonctionné ... sans compter les 100aines d'examens médicaux pratiqués pour "trouver" ce qui ne fonctionne pas chez moi ... Donc pas d'attente mais ... tant mieux si ca fonctionne ;) Bonne M à tout le monde :D

	cesspi (91) répond	Posté le 01-12-2010 à 11:20
Bonjour ! ça y est, je saute le pas et je commence lundi 6. objectif : perdre 10kg. j'espère trouver du soutien car je n'aime pas cuisiner, je suis très gourmande et j'ai tendance à grignotter ce qui me tombe sous la main. Bon courage à tous ! :-q

	cesspi (91) répond	Posté le 01-12-2010 à 11:19
Bonjour ! ça y est, je saute le pas et je commence lundi 6. objectif : perdre 10kg. j'espère trouver du soutien car je n'aime pas cuisiner, je suis très gourmande et j'ai tendance à grignotter ce qui me tombe sous la main. Bon courage à tous ! :-q

	cathou (44) répond	Posté le 01-12-2010 à 11:02
Bonjour aux courageux du 06 décembre, je commence aussi ce lundi, 28kg à perdre !!! , il y en a pour des mois alors je compte sur vous pour que je ne lâche pas en cour de route et vis et versa.Ce n'est pas mon premier coup d'essai, des régimes j'en ai fait, des Dukan et compagnie... mais à chaque fois reprise de poids voire plus qu'avant J'espère que ce coup ci c'est la bonne : moins de privation en perceptive et plus équilibré ce régime peut convenir a toute la famille car le problème est qu'il faut faire a manger aux enfants Je vais suivre l'objectif de Indojune 4 kg pour le 1er mois Aller bon courage a nous toutes (tous) ;)

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-12-2010 à 07:39
@cocotte (24) Et bien chez moi c'est l'inverse, c'est lui qui cuisine:)) lol En tous les cas bravo à vous deux:)) @Indojune (44) Et bien c'est parti vivement lundi:)) @sofy396 (06) Alors nous te souhaitons un grand courage pour les week end:)) @ralphinette (76 Merci pour cette enthousiasme surtout n'hésites pas à le partager c'est juste géniale pour les régimes:)) @schumix27 (48) Je suis sûr que tout le monde va se donner à fond:)) yes @Adries (14) De la motivation je pense que tout le monde va t'en donner dans ce programme :)) Bon début de programme à toutes:))

	afnm (breuillet, 91) répond	Posté le 30-11-2010 à 23:01
salut a tous et toutes moi c'est alexandra je commence le 6 et j’espère arriver a perdre au moins 10kg pour commencer et après on verra ;)

	Mimi (45) répond	Posté le 30-11-2010 à 22:33
coucou ne t'inquiete pas ralphinette chez jmc les repas sont variés et les recettes succulentes rien a voir avec ce que tu viens de nous decrire coucou Adrien vous etes qui?tout a l'heure j'etais sur le forum avec les copines du 23 fevrier 2009 et je leurs disais que j'etais en colere depuis que je me suis reabonnée je n'ai plus acces a mes fiches de courses et mes plans repas jai ete abonné pendant 1 an donc 52 semaines qui se sont envolées m'inporte quoi bonne soirée a toutes et a adrien vu qu'il est le seul homme a demain

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