Je commence lundi 6 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-11-2010 à 10:43
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	babar77 (77) répond	Posté le 29-11-2010 à 22:32
Bonjour à tous, je commence lundi 6 décembre(et une partie de la petite famille avec !)Après avoir essayé une autre façon de m'alimenter j'ai retrouvé une forme et un tonus de rêve, mais voilà les conseils et les menus ne tenaient pas compte du fait que nous on ne vit pas en Californie toute l'année et que tous les produits ne sont pas forcément disponible. Donc j'ai décidé de voir de ce côté comment ça se passait, histoire de reperdre les quelques kilos repris en ce début d'hiver.Je suis assez sportive malgré mon âge (56 ans) et curieuse de tout ce qui touche à la nourriture, j'ai donc hâte de débuter ce programme. Attention je suis aussi assez bavarde !!! bon courage à tous et vivement lundi !

	Esther Cazenave (40) répond	Posté le 29-11-2010 à 19:10
Comme vous je démarre lundi, aprés avoir testé de nombreuses formules je désire avant tout garder une alimentation variée me permettant des moments sympa en famille !!! contente de trouver ici d'autres collègues de régime. Je m'appelle Esther, 32 ans , Mère de 2 petits chéris, je vis dans les landes. j'espère que nous pourrons nous motiver ensemble. Courage à toutes!!!

	Mimi (45) répond	Posté le 29-11-2010 à 16:04
Michèle ouzouer sur loire (45 LOIRET) bonjour a toutes et tous je m'appelle michèle j'ai 58ans j'ai deja fait un regime avec jmc j'ai commencé le 23 fevrier 2009 je pesais 86 kg :(( j'ai perdu 30 kg en 1 an :-q apres quelques problemes j'ai repris 6 kg X( X( je peux vous dire que ce regime est genial c'est pourquoi je tiens a perdre ces 6 kg je commence donc le lundi 9 decembre je vous souhaite a toutes et tous un bon parcours et vpous verez vous y arriverez comme moi et les copines du 23 fevier 2009 ;) ;) bonne fin d'apres midi a bientot :-*

	mayaelle1 (saint omer, 62) répond	Posté le 29-11-2010 à 15:38
bonjour à toutes et à tous, je commence également le régime lundi 6 décembre, je m'appelle céline j'ai 32 ans voili voilà si quelqu'un veut que l'on se motive ensemble contactez moi biz

	mayaelle1 (saint omer, 62) répond	Posté le 29-11-2010 à 15:37
bonjour à toutes et à tous, je commence également le régime lundi 6 décembre, je m'appelle céline j'ai 32 ans voili voilà si quelqu'un veut que l'on se motive ensemble contactez moi biz

	angel (44) répond	Posté le 29-11-2010 à 14:56
je commence lundi 6 decembre ...motivée si quelqu'un est ok pour que l'on se motive ensemble je suis dispo !!!

	angel (44) répond	Posté le 29-11-2010 à 14:54
je commence lundi 6 decembre ...motivée si quelqu'un est ok pour que l'on se motive ensemble je suis dispo !!!

	amandine (59) répond	Posté le 29-11-2010 à 14:23
bonjour à tous, je commence aussi Lundi 6 Décembre! J'espère que tout va bien se passer... Motivée ! :D

	bunny13 (13) répond	Posté le 29-11-2010 à 12:58
Je commence Lundi, mais en fait,je prends de l'avance dès aujourd'hui.Je sors de trois semaines de régime DUKAN;7 kgs perdus en 3 Semaines;mais il est clair que ce trop plein de protéines ne me convient pas...je commence donc la méthode COHEN dès aujourd'hui, mais officiellement Lundi

	petitefleur (10) répond	Posté le 29-11-2010 à 09:43
bonjour a tous je m'appelle véronique j'ai 20 kg,je commence lundi 6 moi aussi ,j'aurais bien voulu comment aujourd'hui,je vais préparer ma liste de courses en attendant a bientot

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