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par Adrien (lille, 59) | Posté le 09-02-2011 à 03:33 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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catdenice (nice, 06) répond | Posté le 10-02-2011 à 17:05 | ||
Bonjour Allez courage à tous...L'été arrive bientot!!!Soyons belles dans nos maillots B-) |
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lisaurelia91000 (Vert le grand, 91) répond | Posté le 10-02-2011 à 14:45 | ||
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Bonjour à toutes, je suis lisa et je commence lundi aussi. Tout d'abord je ne jamais fais de régime de ma vie, j'ai toujours trouvé que j'avais quelques kilos en trop mais pas assez selon moi pour m'imposer un régime alimentaire. Aujourd'hui, à 27 ans, j'ai laissé les kilos s'installer et ma balance ce matin m'a indiqué 80 kilos pour la première fois de ma vie, et je veux que ce soit la dernière...
Je voudrais me trouver à nouveau belle sur les photos et pouvoir faire un peu de sport sans avoir l'impression d'être bloblotante du ventre et des fesses. Je souhaite le bonjour à toutes celles qui commence en même temps que moi et je ne dirai qu'une chose les filles, allons y!! |
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DACRUZ ELISABETH (80) répond | Posté le 10-02-2011 à 14:41 | ||
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moi j'ai hate de commencer lundi je vois qu'on est nombreux a commencer le meme jours donc j'espere que tous le monde tiendra jusqu'au bout pour vaincre nos fichu kg en trops.
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nouche (17) répond | Posté le 10-02-2011 à 14:23 | ||
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prête pour lundi ! j'ai consulté les menus et fait mes courses par internet au Leclerc drive , comme ça je ne suis pas tentée , j'achète seulement ce dont j'ai besoin et en plus je gagne du temps .celui ci va m'être précieux car j'ai un travail et une vie de famille très prenants et je ne sais pas encore comment je vais m'organiser pour préparer ces repas ....mais je suis motivée plus que jamais pour perdre ces 9 kilos qui s'accrochent , moi aussi à mon tour je vais m'accrocher !
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audrey06 (grasse, 06) répond | Posté le 10-02-2011 à 14:09 | ||
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:D Bonjour à toutes et à tous ! Moi je suis zouzounette j'ai 35 ans et je souhaite perdre au moins 10 kg ! Je commence lundi et je suis super motivée ! J'ai deja fait le regime weight watchers y à 4 ans j'avais perdu 15 kg mais j'ai pratiquement tout repris ! Je veux me reprendre en mains pour me sentir belle et en pleine forme. Bonne chance à nous tous et toutes !
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jessica (nemours, 77) répond | Posté le 10-02-2011 à 11:37 | ||
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Bonjour tout le monde,
mois aussi je commence le 14 fevrier une tres belle date qui j'espère me portera chance dans cette aventure. car aujourd'hui je pese 76kg a cause d'un traitement médical et je ne supporte plus ce corps. je veux me sentir bien et épanouie alors me voici avec vous. bon courage a nous tous. a tres bientot de vous lire. |
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jessica (nemours, 77) répond | Posté le 10-02-2011 à 11:36 | ||
Bonjour tout le monde, mois aussi je commence le 14 fevrier une tres belle date qui j'espère me portera chance dans cette aventure. car aujourd'hui je pese 76kg a cause d'un traitement médical et je ne supporte plus ce corps. je veux me sentir bien et épanouie alors me voici avec vous. bon courage a nous tous. a tres bientot de vous lire. |
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nanou974 (aix en provence, 13) répond | Posté le 10-02-2011 à 11:15 | ||
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bonjour a tous !!
je m'appelle Anne jai 29 ans et jai deux enfants (5 ans et 3 ans) je commence ce régime lundi et jai hate !!!! marre de tout ces kilos en trop !!! je dois en perdre 30 !!! donc jespere trouver du réconfort par ici pendant mes moments de faiblesses !! :) souhaitons nous bonne chance !!! bonne journée !! ;) |
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lilypurple (EVRY, 91) répond | Posté le 10-02-2011 à 11:13 | ||
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Le soir de la saint valentin mon mari et moi allons au restau mais je ferai deux jours a 900cal apres. Faut quand meme profiter, même si tous les jours devraient être la fête des amoureux!!lol
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lilypurple (EVRY, 91) répond | Posté le 10-02-2011 à 11:10 | ||
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BONJOUR à toutes et tous, j'ai lu vos messages et je me joins a vous pour l'aventure de la perte des kilos. En aout dernier j'ai suivi le régime de jEAN Michel Cohen. Je venais d'accoucher de mon second bébé et j'étais très motivée. Poids de départ en aout 92.5kg. J'ai suivi les menus et fait du sport et j'ai perdu 12.5kg en 3 mois que je n'ai pas repris. Il fallait reprendre le boulot en octobre et ce fut plus difficile de suivre les menus. JE recommence donc ce lundi 14 fevrier pour une perte de 15kg. Arriver à 65kg pour nos vacances en famille en debut juin. Pouvoir manger de la vraie nourriture et même se faire plaisir en sachant qu'on a la semaine pour visualiser la perte. En se soutenant on y arrivera! Je suis la preuve que ça marche et qu'on ne reprend pas ensuite car le corps n'est pas privé il est juste mieux alimenté!
Serrons nous la main! |
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