Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	johnny (molphey, 21) répond	Posté le 01-06-2011 à 16:32
oui filou 2012...a +

	filou (lacroix falgarde, 31) répond	Posté le 01-06-2011 à 16:29
bien, je pars demain matin pour 4 jours à la montagne a bientot, si vous voulez noter ds vos contacts mon e mail également comme johnny : j.duigou@yahoo.fr, j'attends les votres également bizzz

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-06-2011 à 15:01
Bonjour, Comme tous les mercredi je vous donne RDV ce soir à 18h pour vous familiariser et vous aider à maîtriser les outils du programme. Je vous invite à venir y participer. Ce soir je vais vous expliquer le fonctionnement de la courbe de poids et des mensurations. Je vous réserve aussi une surprise ;) Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Copier collier ce lien dans la barre du dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX (sinon vous retrouverez le lien direct sur le blog de Jean-Michel Cohen du 17 Mai dernier) 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Venez également échanger dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir" avant et après le tchat ! (Pour accéder au groupe : Cliquez sur "mes groupes". Vous retrouverez le groupe en saisissant "tchat vidéo" dans l'outil "recherche simple"). A ce soir Cyrille

	filou (lacroix falgarde, 31) répond	Posté le 01-06-2011 à 14:16
@johnny, tu as du faire une erreur tu écris je suis là jusqu'au 7 mars 2011 j'ai noté ton mail A+

	johnny (molphey, 21) répond	Posté le 01-06-2011 à 10:31
allez les filles courage.mon mail au cas ou p.johnny21@orange.fr a bientot?moi,suis là jusqu"au 7 mars 2011.bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	Patty59 (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 01-06-2011 à 08:06
Bonjour à tous Je suis aussi très déçue de ne plus pouvoir interagir sur le forum. Avez-vous un autre site où nous pourrions continuer à échanger malgré tout. Depuis 1 semaine, j'ai un peu laché en raison de MEGA pbs professionnels : retour aux mauvaises habitudes, repas rapides, petit verre le soir pour décompresser, résultat +1 kg!! Il faut que je m'y remette, aussi l'absence de forum bientôt me déprime. Allez bisous à tous et bonne journée quand même

	filou (lacroix falgarde, 31) répond	Posté le 01-06-2011 à 07:43
bonjour! je viens de voir vos mails suite à ce que je disais hier au sujet du forum, comme disait johnny, il faut se donner nos e mail personnel,ce n'est pas interdit et pour cela on peut se les communiquer sur mes amies, quand pensez vous, comme ça nous pourrons garder le contact, il faut penser à le noter ailleurs en cas de perte, bizzz filou

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 31-05-2011 à 22:18
Hello à toutes! Quel dommage que le forum ne soit plus accessible à la fin de l'abonnement!!! Rien n'empêche de se donner RDV sur d'autres forums d'autres sites les filles!!! Les conseils ne sont pas supers personnalisés, en même temps il faut être réaliste, je ne vois pas comment un site qui regroupe autant d'abonnés peut prétendre faire du personnalisé. C'est tout simplement impossible. la seule manière d'avoir du personnalisé c’est de consulter un nutritionniste et effectuer un suivi mensuel avec lui. En attendant, je trouve quand même que les recettes sont bien, les vidéos te la petite page 4 fois par semaines sont assez complètes en conseils et éclairent sur notre alimentation. Ce n'est pas juste du blabla ce sont de véritables conseils et indications pour nous apprendre à manger équilibré. je pars pour 4 jours a Centerparcs, je suis pas sûre d'avoir une connexion. je penserais à vous!!!! gros bisous

	tatane (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 31-05-2011 à 22:06
Bonsoir, je suis triste moi aussi d'en voir partir, surtout que je pensais qu'on pouvait continuer le forum. Et un forum qui se vide petit-à-petit, on verra la suite. D'accord avec Filou ce n'est pas très normal. Avec Sonia aussi il faudrait s'écrire plus souvent, que deviennent les autres ? Et Choupette, ne t'en fait pas, la roue tourne et le moral reviendra un jour et tu seras fière de toi. Je t'embrasse et écris-nous encore tant que tu le peux. A bientôt.

	choupette (86) répond	Posté le 31-05-2011 à 21:28
vous allez me manquer aussi !!!!!!!! je retombe dans une phase négative ... Moral en baisse , poids qui remonte un peu (sans que je change mon alimentation ).... comme quoi,le stress de la vie , le moral jouent vraiment sur mon poids .......... je trouve effectivement que les conseils ne sont pas adaptés à chacune d'entre nous... Même les réponses des nutritionnistes sont toutes faites et pas du tout réalisées en fonction des cas .... le forum, par contre , j'adore .. J'y trouve du soutien et cela m'aide .... je suis deçue quand même n'ayant perdu que 4 kilos depuis le début .. Je commence à m'essouffler et j'ai peur de relâcher prise ........ depuis quelques jours, je re-déprime de me voir dans la glace, de voir le poids sur la balance qui ne bouge plus du tout... ce poids là, je l'ai fait deux ans entre mes deux grossesses.. Je pense sincèrement que mon corps résiste.. Je sais aussi que je devrai supprimer le chocolat ... Même si je mange très équilibré, beaucoup de légumes, fruits et que des yaourt 0% .... je vous embrasse ... choupette

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