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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 30 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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TICORI (ABYMES, 97) répond Posté le 02-07-2011 à 12:49
Folle de joie moins 1.2kg cette semaine, comme quoi il ne faut pas déséspéré malgré les écarts, je suis remotivée à bloc bon courage à toutes pour la suite, dernière pésée vendredi prochain car je pars un mois en vacances bon week end

claire (vallieres les grandes, 41) répond Posté le 02-07-2011 à 12:22
Bonjour tout le monde,
Me revoilà je suis de retour chez moi...
Samedi dernier j'ai eu très mal au ventre mon mari m'a emmené aux urgences.
Verdict c'est la vésicule biliaire qui vous fait mal... Hospitalisation d'urgence avec perfusion et morphine....Donc à jeun jusqu'à mercredi... Hummmmmmm j'avais faim....
Opérée mercredi matin car la fièvre et douleur était revenue...
Je suis rentrée à la maison hier soir j'avais hate de retrouver mes enfants leurs calinoux mon mari ma maison.
Donc je vais recommencer à manger petit à petit avec des petites portions et je pense que ca va aller.
Voilà mes petites news je me pèserais que vendredi prochain...

pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond Posté le 02-07-2011 à 10:20

bonjour tous le monde, ce matin bonne surprise encore 900 g de perdu, pourtant je suis allez auresto jeudi, mangé 2 chocolats et un peu de chantilly légère sur mes fraises hier midi, j'étais seule et mon chéri faisait un barbecue au bureau, alors je me suis fait un petit extra. 8,1 depuis de début c'est super :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) , maintenant il faut continué au plus court encore 22 à perdre au plus long 30, enfin on verra ce qu'on pourra faire.

bonne journée

koni35 (RENNES, 35) répond Posté le 02-07-2011 à 09:56
Bonnes vacances Pancho!
Bravo Lanounoudenfer!

PANCHO (APPOIGNY, 89) répond Posté le 02-07-2011 à 09:44
Bravo à tous ...
Koni35 : ne t'inquiète pas, moi aussi je n'avais perdu que -200g la semaine dernière. Et comme toi un peu déçue surtout qd on ne fait pas d'écarts. Je ne pense pas que tu aurais du peser; je pense que tu te sais gérer maintenant...
:-q Ce matin la balance, je l'adoOOORE: - 2Kgs !! je n'en revenais pas, j'ai recommencé la pesée plusieurs fois...
:) il faut donc se dire que ns sommes tjs récompensé.
Je suis ravie de ce régime car je n'ai pas l'impression (ou peu) d'être au régime.
:x Le plus sympa, c'est hier qd on m'a dit "vous avez maigri, vous !? oui un peu "Un peu, bcq" m'a-t-on répondu.
Je suis trop contente car en plus je parts en vacances cette nuit !!! C'est une très BELLE journée, et mon dernier jour de travail va être :-q
Gros bisous à vs tous et très bon WE, et on n'oublie pas ON LES AURA CES KGS :x

PANCHO (APPOIGNY, 89) répond Posté le 02-07-2011 à 09:44
Bravo à tous ...
Koni35 : ne t'inquiète pas, moi aussi je n'avais perdu que -200g la semaine dernière. Et comme toi un peu déçue surtout qd on ne fait pas d'écarts. Je ne pense pas que tu aurais du peser; je pense que tu te sais gérer maintenant...
:-q Ce matin la balance, je l'adoOOORE: - 2Kgs !! je n'en revenais pas, j'ai recommencé la pesée plusieurs fois...
:) il faut donc se dire que ns sommes tjs récompensé.
Je suis ravie de ce régime car je n'ai pas l'impression (ou peu) d'être au régime.
:x Le plus sympa, c'est hier qd on m'a dit "vous avez maigri, vous !? oui un peu "Un peu, bcq" m'a-t-on répondu.
Je suis trop contente car en plus je parts en vacances cette nuit !!! C'est une très BELLE journée, et mon dernier jour de travail va être :-q
Gros bisous à vs tous et très bon WE, et on n'oublie pas ON LES AURA CES KGS :x

lanounoudenfer (bretagne, 22) répond Posté le 02-07-2011 à 09:11
bonjour à tous, pour ma part moins 800 g ça va je suis satisfaite ça fait 5 kilos depuis le début et je remets des jupes que n'avais pas remises depuis un bout de temps, bravo à tous pour vos efforts et on continue !!! courage à tous


koni35 (RENNES, 35) répond Posté le 02-07-2011 à 08:32

Un peu déçue! je n'ai perdu que 200gr cette semaine. Peut-être est-ce que certains jours je n'ai pas pesé ce que je mangeais?
En principe la semaine prochaine je n'ai pas à prendre de repas à l'extérieur, je pense perdre plus!

papillon (aspach le bas, 68) répond Posté le 02-07-2011 à 08:31
Bonjour,la balance me souri.7kg depuis le début,en 1 mois sait pas mal.J'espère que pour vous,il en ai de même,bonne journée et à la semaine prochaine.

TITITE . (49) répond Posté le 02-07-2011 à 07:40

bonjour
trés bon week-end à vous toutes et tous :-*


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