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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 18-11-2011 à 08:33 | ||
donc restons motivées lol !!! |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 18-11-2011 à 08:31 | ||
bonne journée à toute demain baba les filles !!!! :-q |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 17-11-2011 à 23:54 | ||
CHRYSTELLE, oui tu vois le forum est déserté lol, oui mes parent c'est samedi j'espère qu'on aura beau temps car le restau a vue sur la mer c'est plus sympa avec le soleil, oui tu as vu moi aussi je remets de vielles fringues mais bon j'en avais donné pas mal quand même, moi aussi je dois faire des courses mais quand là est la question demain et samedi pas possible donc on verra, bisous à plus et gardons la ligne lol !!! :-q :-* |
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Chryscool répond | Posté le 17-11-2011 à 22:16 | ||
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Bonsoir Rozye et Isabelle!! et bien c'est bien calme ! serai ce la fin du forum??
comme on dit pas de nouvelles bonnes nouvelles!! Rien de neuf de mon coté! toujours contente de ma nouvelle silhouette ! aujourd'hui j'ai ressorti des fringues que j'avais mis dans des cartons pour les vendre et du coup j'ai ressorti 8 vêtements que j'aimais bien et que je mettais quand j'étais plus jeune et plus mince !!! ce sont des vêtements qui ont 6 ou 7 ans !c'est super je fais des économies en plus!!! Isabelle c'est ce week end pour tes parents?? Rozye, c'est bien ta livraison de légume et de viande!! pff moi faut que j'aille faire mes courses demain matin avant d'aller bosser! en plus le vendredi je finis à 20H! la journée va être longue!!enfin bon!!! Je vous dis bonne soirée les filles!! bisous! |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 17-11-2011 à 21:55 | ||
bonne soirée, régale toi avec les légumes et la viande ROZYE :-q bonne soirée à demain les filles ! :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 17-11-2011 à 17:57 | ||
j avais prit du retard dans les mises a jours voila c est fait partit a la poste pour rien X( fermer pourquoi j en sait rien ;) j irait lundi voila demain livraison viande+legume je vait me regaler plein de bisous a demain ;) :-* :x |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 17-11-2011 à 09:55 | ||
bonjours bonne journee tres en colere car baba et les 1600kca mont fait prd du poids X( et en plus comme j aieut la gastro+colite car c est toujours la totale :(( riz et carrote pdt 3 jours avec cachet mal au ventre Aller stop :(( maintenant tout va bien cest derriere. :D beau temps sur la region je vais profite daller a la poste car il on anoncer froid++retour du mauvais. bise a se soir :x :-q :-* ysa fait toi belle.sa du bien de temps en temps a plus. :-* ;) |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 17-11-2011 à 07:42 | ||
bonjour, je vous offre le petit déj. bonne matinée à plus tard, profitez encore un peu de la couette. |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 17-11-2011 à 01:04 | ||
bonne nuit forum à demain !!! :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 16-11-2011 à 22:57 | ||
bonne nuit ROZYE, bonne nuit à toutes, demain après coiffeur, bisous. |
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