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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:32 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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flo02 (02) répond | Posté le 13-02-2010 à 22:18 | ||
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bonsoir coco622, je suis flo02, je commence aussi le 15, on va se motivée
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flo02 (02) répond | Posté le 13-02-2010 à 22:16 | ||
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reponse a audy971
bonsoir ne t'inquiete pas ca va aller sur ce forum on a toutes le meme objectif : perdre du poids doucement mais surement |
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coco622 (62) répond | Posté le 13-02-2010 à 22:14 | ||
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Bonsoir à toutes et tous. Je m'appelle coco622 et je commence le 15, je compte sur vous pour m'aider. 1OKG à perdre c'est pas la mer à boire.
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audy971 (95) répond | Posté le 13-02-2010 à 22:12 | ||
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Bonsoir à toutes. Je commence ce lundi aussi. J'ai quelques appréhensions, quelques peurs et mêmes des doutes. Mais il est pour moi hors de question que je laisse tomber. Pas moyen d'abandonner !! :)
Bon courage à toutes celles comme moi qui vont commencer ce lundi, à toutes celles qui ont déjà commencé. Bonne soirée. |
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flo02 (02) répond | Posté le 13-02-2010 à 21:33 | ||
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faites du sport les filles,
motivez-vous !! moi j'ai repris depuis peu... apres mes deux grossesses il y a eu du laisser aller j'ai acheté un rameur sur le site la redoute c'est génial ca muscle en douceur |
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angel120885 (calais, 62) répond | Posté le 13-02-2010 à 21:27 | ||
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bonjour les filles oi aussi je commence lundi et 40 kl a perdre mais bon j'ai le temps de l'est perdre faut pas etre presser bisous et courage a toute
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maria emilia (47) répond | Posté le 13-02-2010 à 20:44 | ||
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bonne chance a tous moi aussi je comence lundi,je ma appele leonor .bisous
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finette (belleray, 55) répond | Posté le 13-02-2010 à 20:17 | ||
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coucou kiki55
Je crois que nous sommes les seules meusiennes pour le moment ! D'où es-tu ? Je m'appelle Christine et j'ai failli mettre kiki55 en pseudo ( surnom qu'on m'a parfois donné ) ça y est, tout est prêt pour lundi, les courses sont faites, prête à partir vers la minceur. Mais demain repas d'anniversaire !!! A bientôt |
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marie (71) répond | Posté le 13-02-2010 à 20:10 | ||
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oui lundi on commence sérieux donc aujourd'hui vu le temps une dernière petite raclette car après peut être plut allez on va tous essayez de s'accrocher avec ce temps froid dur dur je trouve que l'on plus faim et vous
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buterfly (13) répond | Posté le 13-02-2010 à 20:07 | ||
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Bonsoir à toutes.effectivemt je vois que nous sommes de+en+ nombreuses.J'ai fait toutes mes courses ce matin, du moins jusqu' à mercredi inclus.Et puis n'oublions pas l'exercice, j'ai repris la piscine cette semaine je me dis que si j'arrive à y aller par ce temps, je devrais tenir aux jours meilleurs, allez encore un petit challenge... Je vous recommande la méthode de renforcement musculaire dite Pilates.
Bon dimanche et bonne fête à toutes les amoureuses... |
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