Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 13-05-2012 à 09:28
Bonjour les cop's Machonette tu es :-q La photo de ce matin, c'est un sourire communicatif :D Hier soir je suis partie en cacahuète ! Les petits lutins étaient partis se coucher :^> En résumé, j'ai une petite insolation depuis mardi, extrême fatigue et mal de tête. Hier après midi j'ai été m'allonger et je me suis réveillée à 21h. . . N'ayant pas faim je n'ai pas dîné, un peu de net, un peu de télé et beaucoup de placard :(( :(( Ce matin je suis une Tigrou RE-RE-RE-RE-RE-RE-RE-REmotivée :D ! Stop les bêtises ! Samedi prochain -1Kg. Un menu de rattrapage ce soir ? Bon dimanche à toutes et tous.

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 13-05-2012 à 09:18
alors!!!on fait la grasse matinée,vous avez raison!!!chose promise... bonne journée à tous

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 13-05-2012 à 00:01
pour moi ça commence dimanche!!!

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 12-05-2012 à 23:57
Alors à partir de lundi j'attends avec impatience ta bonne humeur ! :D :D :D :D :D

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 12-05-2012 à 23:41
nath-tigrou j'en ai fais une pour chaque jour de la semaine pour la bonne hummeur délire!!!!

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 12-05-2012 à 23:27
Machonette :D :D :D :D ça fait du bien de ne pas se prendre au sérieux !!!!

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 12-05-2012 à 22:57
bonsoir!!!la semaine enfin fini!!! bon histoire de decompresser j'ai pris la pause cet aprem au boulot entre deux rdv vous imaginez pas le bien que ça fait!!!

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 12-05-2012 à 21:35
Comme ça fait plaisir de lire toutes vos nouvelles :D Yotxoa <X Tu vas être fatiguée mais tu vas passer un super week end ! Ici nous adorons la formule 1 ;) Une petite pizzeria et tu as peur de la vilaine ? :D Quelle idée de sortir un vendredi :P Tinou <X On ne lâche rien ! la semaine prochaine nous explosons la vilaine :P (d'une manière ou d'une autre !) Tes carrés de chocolat je les ai ressenti :D Hier après la sieste vers 17h j'avais envie de manger du sucré !! mais moi ...... j'ai résisté X( C'était ton dernier écart jusqu'à samedi prochain ! .... nan mais ! Souris <X bon courage à toi. Je te souhaite que les médecins trouvent une solution très vite. Donne nous de tes nouvelles. Georges <X Viens chez moi, je fais des brioches maison et des croissants au beurre :D :D .......... quand tu auras fini de faire ton régime :D Laurent <X Tu me diras si la boisson magique est efficace. Sinon il existe des gélules d'agar-agar à prendre avec une boisson chaude. J'achète les gélules via internet. Valyboo <X C'est top mais combien as tu perdu ? Je suis ravie de pouvoir te donner un petit coup de pouce ;) En remerciment j'aimerais que tu perdes chaque semaine au moins 0,500 kg pour moi ..... :^> ça m'arrangerait bien ;) Bonne soirée à toutes et tous Bon dimanche.

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 12-05-2012 à 15:45
:D :-q ma balance withing m'annonce qu'il me reste 22 kg à perdre pour arrivé à mon objectif je suis trop contente déjà - 25 kg alors encore 22 cela fera - 47 kg cool

	Valyboo (UZEMAIN, 88) répond	Posté le 12-05-2012 à 14:48
Taraka, j'ai bien reçu ton acceptation en temps qu'amie... A plus :D

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